Mondo della Psicologia

Articles of estrogeni

Menopausa e preoccupazioni di sonno? Questi supplementi possono aiutare

Lottando con problemi di sonno durante la menopausa? Puoi trovare sollievo in modo naturale. Fonte: deposito delle foto La settimana scorsa, ho parlato dei miei supplementi preferiti per migliorare il sonno e dei modi sorprendenti in cui possono aiutare le donne in menopausa con altri sintomi. C’è una vasta gamma di integratori disponibili per le […]

Cosa c’è in agguato nella ciotola dell’acqua del tuo cane?

I dati mostrano che ciò di cui è fatta la ciotola dell’acqua del tuo cane può influire sulla sua salute. Fonte: licenza Creative Commons CC0 Dato che sono uno psicologo, raramente scrivo di questioni veterinarie che hanno un impatto sui cani a meno che non siano coinvolti problemi comportamentali umani o canini. Così mi sono […]

Gravidanza e desiderio

Preferenze per il cambio di mascolinità durante la gravidanza Fonte: il-young ko / Flickr Quando le donne sono incinte, si trovano più attratte dai papà che dai cad, secondo le ricerche dei sessuologi italiani. Gli scienziati sanno da tempo che gli ormoni influenzano le nostre preferenze di appuntamento. Quando le donne etero sono nella fase […]

Combattere i Winter Blues con DHEA

Un trattamento efficace e sicuro dell’umore depresso Combattere il blues invernale con DHEA Questo è il sesto di una serie di post sulle terapie complementari e alternative per l’umore depresso. I post precedenti hanno esaminato le prove relative a SAMe, terapia con esposizione alla luce intensa, acidi grassi omega-3 e folati. L’argomento di questo post […]

5 motivi I problemi di alcol sono particolarmente negativi per le donne

La ricerca rivela fattori che potrebbero rendere i problemi di alcol in più per le donne. Nel mio libro, uso esempi tratti dai clienti reali con cui ho lavorato. Uno dei clienti di cui racconto la storia, Terry (non è il suo vero nome), è una moglie e una madre che lotta per un deceduto […]

L’invecchiamento bene significa cambiare l’abbraccio

Perché non trovi la tua nuova versione? “L’invecchiamento è un processo straordinario in cui diventi la persona che dovresti essere sempre stata.” -David Bowie Da dietro di lei, non si può dire. Sei nel corridoio dei prodotti e vedi una ragazza in leggings. La sua alta coda di cavallo ondeggia come una bandiera mentre si […]

PMS Desiderio di carboidrati e piani di perdita di peso personalizzati

I carboidrati sono una necessità felice. Fonte: Pixabay In questi giorni si parla molto dello sviluppo di una dieta personalizzata basata sull’analisi del DNA, sullo stile di vita, sulla sensibilità alimentare e sull’uso di app che allertano un dieter alle situazioni che potrebbero far deragliare una dieta. Tuttavia, nello sviluppare un profilo di eccesso di […]

Gli approcci multimodali possono ridurre il rischio di malattia di Alzheimer

L’ottimizzazione dei fattori dello stile di vita può ridurre significativamente il rischio di Alzheimer Fonte: shutterstock Questo è il secondo post di una serie sui trattamenti complementari e alternativi della demenza. Il post precedente ha esaminato le prove per la dieta nel ridurre il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer. Questo post inizia con […]

Come se le vampate di calore non fossero sufficienti

Ormoni e dolore Le donne in postmenopausa che assumono la terapia ormonale in menopausa (MHT) hanno meno probabilità di sviluppare osteoartrite del ginocchio sintomatica (OA) rispetto a quelle che non assumono MHT, secondo un recente studio osservazionale pubblicato online il mese scorso. I ricercatori hanno analizzato i dati di 4766 donne in post-menopausa che hanno […]

L’ultima sulle pillole anticoncezionali e la libido femminile

Molti studi recenti mostrano che la pillola riduce il desiderio e la funzione sessuale delle donne. Negli Stati Uniti nel 2018, le pillole anticoncezionali erano la forma di contraccezione più popolare, utilizzata da quasi 10 milioni di donne. La pillola è sempre stata il metodo più popolare dal 1982. Gli anticoncezionali orali sono stati oggetto […]
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