Mondo della Psicologia

Articles of mid-life

Combattere i Winter Blues con DHEA

Un trattamento efficace e sicuro dell’umore depresso Combattere il blues invernale con DHEA Questo è il sesto di una serie di post sulle terapie complementari e alternative per l’umore depresso. I post precedenti hanno esaminato le prove relative a SAMe, terapia con esposizione alla luce intensa, acidi grassi omega-3 e folati. L’argomento di questo post […]

Obiettivi, ragazze e gratitudine

Un’ora in una cioccolateria rivela il futuro. Fonte: Klaus Hӧpfner / wikimedia commons Ogni gennaio identifico gli obiettivi per me stesso. Nel corso degli anni il processo decisionale è diventato divertente, con più creatività di quanto non fosse inizialmente quando mi mancava la fiducia nel matrimonio, nella carriera e nella produttività. Ora sono pieno di […]

Oh, le cose che puoi fare se sei single

Le persone single descrivono le grandi cose che non avrebbero fatto se sposate. Fonte: michaeljung / Shutterstock Se sei single, probabilmente sei stato invitato a feste di pietà. È qui che le persone si sentono dispiaciute per te, pensando di vivere una vita incantata, triste e solitaria, perché non sei accoppiata. La disperazione tranquilla è […]

Il congedo familiare retribuito rende i nuovi genitori più sani?

In che modo la famiglia retribuita aiuta a prevenire lo stress nei nuovi genitori? “Come genitore, sperimenti la maggior parte di tutto. Il più amore, il più paura, il più ferito e il più stanco, il massimo di ogni emozione “- Sarah Shahi Diventare genitori per la prima volta è un’esperienza spaventosa, esaltante, che cambia […]

Le personalità delle persone che restano single e come loro

Le persone single permanenti hanno personalità psicologicamente sane. Esiste un profilo di personalità di singole persone? Le persone single hanno determinati tratti o caratteristiche della personalità che li distinguono dalle persone che sono accoppiate o sposate? Ci piace pensare alla personalità come qualcosa che è abbastanza coerente nel tempo, anche se questo non è sempre […]

Racconto prudente: alti e bassi di affari emotivi virtuali

Esperienza indiretta dei picchi e delle valli di un affare virtuale andato storto. Fonte: Becca Tapert / UnSplash Con l’avvento di Internet, gli smartphone e le app di messaggistica, la comunicazione istantanea e la gratificazione immediata sono prontamente disponibili (Hertlein & Piercy, 2012). Gli affari virtuali e affettivi sono diventati un fenomeno prevalente (Williams, 2017). […]

Alla ricerca di significato oltre la “crisi della mezza età”

La ricerca del significato è una ricerca per tutta la vita Fonte: CC0 / pixabay Nel mio articolo “Onward and Upward”, ho suggerito di innovare il modo in cui consideriamo la categoria degli “anziani”. Invece di abbattere tutte le persone oltre i 50 anni in un’unica categoria, comunemente indicate come anziani, ho suggerito di adottare […]

Hai un risveglio da mezza età?

5 domande per chiarire cosa sta cambiando nella tua vita Fonte: Elnur_ / Depositphotos Una donna di 84 anni mi ha detto: “Mi sono reso conto che viviamo le nostre vite con molte regole che non hanno più o non hanno mai avuto valore. Penso di aver iniziato a metterli in discussione nei miei 40 […]

Le sfide contro le coppie X di genere

Mentre alcune persone possono ancora sentirsi calde e preoccupate per il matrimonio e il divorzio di Kim Kardashian, forse dovremmo concentrarci sul lato positivo di tutto ciò. Immagina che questa coppia sia durata abbastanza a lungo da avere un figlio o due e poi abbia affrontato lo stress della vita reale, non della bobina: le […]

Come la recessione può ispirarti a inseguire i tuoi sogni

Abbiamo letto molte storie di tristezza e di tristezza su persone che hanno perso il lavoro a causa della recessione. La maggior parte di quelle storie guarda al lato oscuro della perdita di carriera, in particolare per coloro che sono nella mezza età. Eppure c'è un lato positivo in questa immagine. Perdere il tuo lavoro […]
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