Mondo della Psicologia

Articles of obiettivi

Happiness Hacks: 7 modi creativi per aumentare il tuo umore

Ecco alcuni modi creativi per costruire la felicità dal nuovo libro, Happiness Hacks. Fonte: Pixabay Come vanno le risoluzioni di Capodanno? Ti senti meglio della tua vita? Che tu abbia fatto dei progressi su queste risoluzioni, puoi darti una spinta di energia e un lato di felicità provando questi hack della felicità (dal nuovo libro […]

Alla guida di un gruppo di lutto per le vedove dell’11 settembre

Invece di finire dopo 16 settimane, il gruppo di sostegno ha continuato a lavorare per 41 mesi. A pochi giorni dagli attacchi terroristici al World Trade Center, decine di professionisti della salute mentale si sono offerti volontari o sono stati chiamati in servizio per aiutare le famiglie distrutte di coloro che sono morti. I gruppi […]

Esplorazione del valore personale: un’attività esperienziale

Un esercizio per chiarire i valori. Questo blog è stato scritto da Alexis C. Kenny, autore di Married in Mission: Un manuale per le coppie in servizio interculturale Questo blog offre una ripartizione passo-passo di un esercizio interattivo di chiarimento dei valori per le popolazioni cliniche, non cliniche e studentesche. Ho scoperto che questa attività […]

5 partner di bandiere rosse non dovrebbero mai ignorare

Prestare attenzione è metà della battaglia, ma entrambi avete bisogno di farlo. “Sapevo che il mio matrimonio era in difficoltà, ma non sapevo come aggiustarlo. Quindici anni dopo, abbastanza di quello che una volta avevamo era così eroso che non c’era un modo reale di recuperarlo. Penso che entrambi eravamo semplicemente stanchi della discussione, della […]

Il dono più autoaffermativo che puoi darti

Qual è il tuo desiderio che cerchi di dirti? La tirannia delle nostre liste di compiti (inclusa l’instancabile chiamata al miglioramento personale) può facilmente distrarci da ciò che conta di più. Legati al tapis roulant delle richieste interiori ed esteriori, perdiamo di vista quali potrebbero essere le due domande più importanti da porsi: Quali sono […]

Come pensare al terrorismo

Un atto di disperazione piuttosto che un potere reale. Molte persone sono in paura mortale di attacchi terroristici. Questa è la natura umana, ma prima di saltare alle conclusioni che la vita, così come la conosciamo, è cambiata per sempre, dovremmo cercare di guardare questi eventi in un modo più razionale. Questo non per diminuire […]

Lo shock che condividiamo

Testimoniare l’omicidio degli scolari della nostra nazione. Avevo prenotato questo fine settimana sul mio calendario in modo da poter iniziare a lavorare su alcuni impegni linguistici per i quali ero in programma. Gli argomenti sono correlati alla guarigione del trauma infantile degli abusi sessuali, e spesso faccio notare quando si parla di tali discorsi, che […]

Risoluzioni rivisitate: 5 passaggi per reenergizzare la tua vita denaro

La tua prima mossa potente è premere il pulsante di reset. Gennaio è arrivato e se n’è andato e se sei come la maggior parte della gente, le tue risoluzioni di Capodanno sono un lontano ricordo. Guardando indietro al mese, potresti provare un minimo di vergogna o potresti chiudere un occhio sulla mancanza di progressi […]

Arteterapia e social media

Possiamo aiutare i clienti di arteterapia attraverso piattaforme digitali? Fonte: © 2017 Cathy Malchiodi, PhD; “Social Media Word Art”, arte digitale creata con l’app Word Photo. I social media e le piattaforme di networking non sono tecnicamente “strumenti” trovati in una proverbiale cassetta degli attrezzi per la terapia artistica digitale. Infatti, la maggior parte dei […]

Trattamenti alternativi Aumentare la salute mentale Raggiungere

Le piattaforme digitali aumentano l’accesso alla salute mentale attraverso trattamenti alternativi Fonte: Pexels Un paio di settimane fa mi sono rotto un osso nel mio polso e sono finito nel pronto soccorso. I pronto soccorso sono luoghi molto frequentati. Tutto ciò che si può immaginare, serio o minore, passa attraverso: arresti cardiaci, influenza, vittime di […]
Intereting Posts
Disturbo dello spettro autistico – Lottando con la comunicazione Rievocazioni sadomasochistiche: ciò che ogni donna ha bisogno di sapere, Pt. 1 Sono solo le "cattive ragazze" che ridono a crepapelle? La psicologia non ha funzionato Modern Bromance: cinque modi per fare amicizia con gli uomini Preoccupati meno: le tre P dell’ansia Dating Mythbusters: C’è una metà migliore là fuori per te Il mio discente matrimonio "Amare il tuo vicino come te stesso" ci rende sani e felici L’attenzione deve essere pagata: Warren Farrell e Boy Crisis The Five Year Ban Part III: Psychology and the Population Bomb 5 Consigli sorprendenti per prendere il pungiglione dal rifiuto Canzoni per lenire il cane in preda al panico The Happiness Chronicles III: Does Status Aumento della felicità? Il mito della motivazione intrinseca