Mondo della Psicologia

Articles of perdono

Durante i periodi stressanti, crea un giardino di gratitudine

Concentrarsi sulla gratitudine all’interno della nostra cerchia ristretta può aiutare in un mondo che divide. Comunità Fonte: USDA La generosità emotiva potrebbe esserci utile in questi momenti di divisione, rabbia e stress. Che cosa sta succedendo? Una stagione politica carica. Controllo delle armi. Proteste, dal prendere pacificamente le ginocchia agli angoli delle strade tenendo i […]

Alimentare la capacità di auto-consapevolezza nei ragazzi

Una strategia di esercizio basata sui punti di forza. Recentemente ho condotto un seminario di sviluppo dei personaggi per gli studenti delle scuole superiori che frequentavano il seminario nazionale di formazione della Military Child Education Coalition (MCEC) a Washington, DC. Il personale militare si muove frequentemente e quindi i loro bambini devono adattarsi regolarmente a […]

Cosa succede se il buzz dice “non essere vittima”?

Qui ci sono cinque cose da guardare dopo il trauma. Immagina un soldato che torna a casa da un lungo spiegamento in una zona di guerra. Ha attraversato il peggio e ha subito molte perdite. Mentre sperimenta incubi e depressione, cerca una consulenza psicologica e viene informato: “Passa oltre. Tutti soffrono. La vita è dura. […]

Perché è così difficile da cambiare?

Mantenere vecchi comportamenti potrebbe avere uno scopo. “So di non essere all’altezza del mio potenziale”, disse Louise, * quando venne da me per un consulto. “Ho sempre avuto questo problema. È come se non volessi fare del mio meglio. ” Dall’esterno, sembrava che Louise stesse facendo abbastanza bene. Dopo essersi diplomata al college, aveva ottenuto […]

12 segni di un genitore tossico

Hai paura di vederti genitori? Possono essere tossici. Scopri come gestirli. Fonte: Rawpixel .com / Shutterstock Le relazioni tossiche includono relazioni con genitori tossici. In genere, non trattano i loro figli con rispetto come individui. Non compromettono, si assumono la responsabilità del loro comportamento o si scusano. Spesso questi genitori hanno un disturbo mentale o […]

C’è una differenza tra il perdonare e “Moving On”?

Molte persone vedono il perdono come un atto di andare oltre una situazione ingiusta. Fonte: disegni di KuanShu Una domanda frequente che ricevo è questa: c’è una differenza tra perdonare e “andare avanti” e se sì, qual è la differenza? Sembra essere un errore comune in questa era moderna equiparare le due idee di perdonare […]

Immigrazione della resilienza umana

Guarigione dalla separazione familiare al confine Scritto dal guest blogger ERICA LEE I professionisti della salute mentale con una fede incrollabile nella capacità dello spirito umano di superare le difficoltà sono necessari in massa per trasformare il trauma causato dalla separazione familiare al confine con gli Stati Uniti. Stiamo assistendo oggi a una rinascita del […]

Errori commettenti nella psicoterapia della schizofrenia

Gli errori hanno un ruolo chiave nell’intensa psicoterapia e nelle interazioni creative. L’uso dell’errore nella terapia dei pazienti schizofrenici raramente può consistere semplicemente nel riconoscimento dell’errore, poiché tali pazienti non possono né perdonare, né dimenticare, né imparare da ciò che non è accettato. Quindi è importante questa questione che c’è un senso in cui il […]

Che cosa dice “Un test di Turing minimo” sugli esseri umani

Che parola diresti per convincere qualcuno che non sei un robot? Nel 1950, lo scienziato informatico Alan Turing chiese “Le macchine possono pensare?” E propose un test: un computer poteva imitare in modo convincente un umano in una conversazione scritta? Ora due scienziati cognitivi hanno proposto una versione semplificata del test, non per sfidare l’intelligenza […]

Cinque libri per aiutarti ad ancorarti in tempi incerti

Leggi un libro per trasformare la tua vita. Un nuovo sondaggio ha recentemente identificato che il 2017 sarebbe stato uno degli anni più cupi degli ultimi decenni (come riportato da Chokshi, 2018). Infatti, il sondaggio, che ha intervistato centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo, ha rilevato che “più persone hanno segnalato esperienze […]
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