Cinque nuove risoluzioni per migliorare la tua salute mentale
La ricerca indica che semplici attività auto-iniziate possono avere un enorme vantaggio Questa settimana, molte persone faranno le risoluzioni del nuovo anno, spesso dopo un’attenta riflessione sui progressi personali nell’ultimo anno. Infatti, gennaio offre la possibilità di guardare indietro e fare il punto sui risultati, le sfide e le lezioni apprese. È anche la possibilità […]