Le medicine naturali possono offrire risposte positive per tutti i molti motivi per cui le persone cercano alternative ai farmaci convenzionali. La FDA li considera abbastanza sicuri da classificarli come farmaci da banco. Non si formano assuefazione e non vi è alcun effetto di rimbalzo quando vengono fermati. Gli utenti non aumentano la tolleranza, richiedendo gradualmente dosi sempre più grandi per ottenere lo stesso effetto. In realtà è vero il contrario: gli utenti generalmente hanno bisogno di meno e meno fino a quando il farmaco può essere interrotto del tutto. Questo è possibile perché la medicina naturale sta affrontando lo squilibrio o il trauma sottostante piuttosto che semplicemente mascherando i sintomi.
Sembra troppo bello per essere vero? Queste medicine naturali, chiamate omeopati, sono in circolazione da 200 anni, curando tranquillamente tutti i tipi di disturbi sia emotivi che fisici. Fanno parte del sistema sanitario nazionale in molti paesi in tutto il mondo, ma difficilmente sono conosciuti negli Stati Uniti a causa della mancanza di fondi per la ricerca, la pubblicità e le vendite ai medici. Questa mancanza di fondi, a sua volta, è dovuta a uno dei grandi punti di forza di queste medicine: non sono brevettabili perché sono di dominio pubblico da due secoli. Durante quel tempo, non c'è mai stato un solo richiamo di una medicina omeopatica.
Guadagnano il titolo di "medicina verde" perché sono fatti con sostanze naturali, inoltre il processo di produzione non scarica le tossine nell'ambiente, come è vero per molti farmaci e dispositivi medici convenzionali. In questa serie su queste "medicine verdi", verrà affrontata una diversa condizione psicologica in ciascuna di esse. In questo articolo verranno confrontati alcuni dei migliori farmaci omeopatici per la depressione, descrivendo la persona che tipicamente ne ha bisogno. Se il problema principale è fisico, emotivo o mentale, una medicina omeopatica è abbinata a molte caratteristiche individuali del cliente.
Aurum metallicum è forse la medicina omeopatica più comunemente utilizzata per la depressione, compresa la depressione suicida. La persona che ne ha bisogno tende ad essere molto seria e responsabile, con la sensazione di avere un carico pesante. (Uno dei miei clienti, dopo aver preso Aurum per la depressione, ha detto: "Mi sento come se avessi camminato con un giubbotto di piombo e finalmente l'ho tolto.") Possono essere religiosi, con una devozione a livelli impossibilmente elevati di perfezione spirituale, e la minima deviazione dal sentiero della rettitudine può portare a una profonda depressione. Anche se non sono religiosi, è probabile che abbiano un forte senso di colpa. Possono trovare dolce sollievo dai loro pensieri pesanti quando contemplano il suicidio, in genere saltando da un'altezza o guidando un'auto in un traffico in arrivo. I tipici sintomi fisici per le persone che necessitano di questo rimedio includono i sintomi cardiaci (palpitazioni, aritmie), sinusiti e mal di testa.
Natrum sulphuricum o Nat. sulph. in breve è un altro farmaco per la depressione ampiamente usato. Qui può esserci una causalità fisica, inclusa una lesione alla testa o una malattia del fegato. Le persone che hanno bisogno di Nat. sulph. sono suscettibili di essere vittime di sbalzi d'umore improvvisi, che spesso includono violenti attacchi di rabbia. Potrebbero essere stati diagnosticati erroneamente con disturbo bipolare, quando in effetti un omeopata avrebbe riconosciuto che l'umore oscilla dall'infiammazione del cervello a seguito di un trauma cranico. Un modo in cui un omeopata distinguerà tra le medicine per l'ideazione suicidaria è di notare come la persona avrebbe realizzato il loro piano: la persona che ha bisogno di Nat. sulph. parlerà di spararsi in testa. (Mi scuso per il raccapricciante dettaglio e lo includo qui nella speranza che Nat. Solph possa evitare anche una morte inutile.) I medici omeopati riconoscono i sintomi del trauma cranico nel PTSD e le violente infurie dei veterinari di ritorno e desiderano che il DOD consentire la somministrazione di questo medicinale. Tuttavia, può anche essere usato in casi molto più lievi di depressione, come il ragazzino nella mia pratica che è diventato depresso dopo essere stato colpito alla testa durante una partita di hockey su ghiaccio.
Natrum muriaticum, o Nat. mur. in breve, è la medicina omeopatica più ampiamente usata per gli effetti a lungo termine del dolore silenzioso (inespresso), un dolore o una perdita di tanto tempo fa su cui la persona può dire: "Non ho mai versato una lacrima". I sentimenti erano così profondo e così potente che la persona si sentiva in dovere di controllarli o altrimenti crollare del tutto. Invece scelse di sopprimere i suoi sentimenti, al soldato. D'altra parte, si sofferma su queste ferite passate e può serbare rancore per sempre.
Nel caso di un bambino piccolo, può arrivare alla conclusione irrazionale che ha perso l'amore di sua madre perché non era abbastanza brava per essere amata. Si trasforma poi in una "brava ragazza" che cerca di fare tutto perfettamente a scuola e diventa "vice mamma" con i suoi fratelli più piccoli a casa. Diventa una bambina seria e responsabile che mette più pressione su se stessa per i voti perfetti di quelli che fanno i suoi genitori. Da giovane, costruisce un muro attorno al suo cuore ferito, tenendo a bada potenziali amici intimi e partner romantici, spesso con arguzie sarcastiche, per proteggersi dal farsi male.
Una volta che permette a qualcuno, oltre la cittadella e il fossato che ha costruito intorno ai suoi sentimenti più profondi, diventa un grande confidente pieno di profondità emotiva. Questo tipo di persona apprezza anche la fiducia e la profondità della condivisione in psicoterapia, e una volta che ha guarito i suoi problemi, è probabile che diventi uno psicoterapeuta compassionevole e solidale.
Ma se è di nuovo ferita, sia con una rottura o con la morte di una persona cara, potrebbe ritirarsi ulteriormente nella soppressione emotiva e usare commenti taglienti per tenere la gente a distanza di sicurezza. Nat. mur. può aiutarla a superare la sua depressione rilasciando tanto fa tanto quanto le attuali ferite.
L'acido fosforico è usato per carbonare le bevande analcoliche, e la medicina ricavata da questo gas spumante viene utilizzata per le persone che erano social e in uscita ma che ora si descrivono come "piatte" dal punto di vista emotivo. Invece di essere quella che organizza le migliori feste e occasioni sociali, ora evitano il contatto spegnendo il telefono e isolandosi a casa. Possono anche essere fisicamente esausti, e io l'ho usato per stanchezza cronica quando la persona è emotivamente piatta.
La seppia è di gran lunga la medicina omeopatica più comune nella mia esperienza per la depressione ormonale, e in effetti per tutti gli eventi ormonali nella vita di una donna, dal menarca alla menopausa, tra cui PMS, sintomi mestruali, sintomi legati alla gravidanza e perinatali. L'immagine tipica dei sintomi sembrerà familiare alle mamme oberate di lavoro che potrebbero essere impegnate a destreggiarsi in lunghe ore di lavoro con più della loro parte di lavori di casa e assistenza all'infanzia. L'ho anche usato per le donne con un lavoro in cui sono responsabili di molte persone che continuano a chiedere l'elemosina o chiedono la loro attenzione: infermiere su un piano insufficiente, insegnanti in una classe sovraffollata. Queste donne possono provare una sensazione di profondo esaurimento, di bisogno di una vacanza, ma se riescono a scappare, sono altrettanto stanche il loro primo giorno di riposo. Lo sfinimento porta alla freddezza e al pianto.
"Non ho un momento per me" e "Sono alla fine della mia corda" sono i lamenti tipici. Queste donne possono piangere alla caduta di un cappello in caso di gravidanza o premestruale; di solito controllano il loro carattere irascibile al lavoro, poi lo rilasciano sul loro più vicino e più cari a casa. La mancanza di libido è un altro aspetto della loro mancanza di energia e il desiderio di essere lasciati soli.
I sintomi fisici tipici includono una sensazione di trascinamento verso il basso, come se l'utero fosse pesante o in procinto di scivolare fuori; ristagno di circolazione che porta a vene varicose ed emorroidi; e dolore lombare con il periodo.
Cimicifuga è un'altra medicina ormonale, usata quando la donna descrive una "nuvola nera" sopra la sua testa e quando i sentimenti depressi sono così intensi, lei dirà, "Mi sento come se impazzissi." Potrebbe anche riferire la nebbia del cervello e un intenso mal di testa con forte dolore al collo. In altre parole, è usato per un'immagine dei sintomi che è molto meno comune di quella di Sepia e molto più intensa. L'ho usato raramente rispetto al mio uso frequente di Seppia, ma il suo effetto è stato potente. Ad esempio, una giovane donna nella mia pratica era stata dentro e fuori da ospedali psichiatrici per anni con una diagnosi di disturbo bipolare; i suoi sintomi si sono chiariti dopo alcuni mesi su Cimicifuga.
Indicazioni: Idealmente, cerca un omeopata professionista per trovare la medicina più adatta a te. Ce ne sono altri 3000 oltre a quelli descritti qui! Ma per aiutarti a far fronte mentre individua un aiuto professionale, ottieni una potenza di 6 centesimi di quella che ti soddisfa meglio (probabilmente online piuttosto che nel tuo negozio di alimenti naturali). Sciogliere due granuli in bocca come una dose. Prova a prenderlo una volta al giorno fino a quando non senti di iniziare a lavorare, poi torna indietro e lascia che funzioni (come andare in bicicletta). Non ripetere fino a quando i sintomi iniziano a tornare. Se non ottieni benefici da questo autosomministrazione, significa che hai bisogno di un omeopata professionista per ottenere i migliori risultati possibili.
risorse
Johannes CK, van der Zee H. Omeopatia e assistenza sanitaria mentale: pratica integrativa, principi e ricerca. Haren, Paesi Bassi: Homeolinks Publishers, 2010.
Reichenberg-Ullman JL, Ullman RW. Il trattamento omeopatico di depressione, ansia, bipolare e altri problemi mentali ed emotivi: Alternative omeopatiche alle terapie farmacologiche convenzionali Edmonds, WA: Picnic Point Press, 2012.
