Mondo della Psicologia

Articles of saggezza

Possiamo tutti essere vampiri emotivi

Nella mia pratica medica, ho sviluppato un enorme rispetto per l'arte delle relazioni, ciò che le fa funzionare o fallire. In tutti i rapporti di successo, sia con la famiglia, gli amici, sia con i colleghi di lavoro, è fondamentale che ognuno esamini onestamente il proprio comportamento e sia disposto a discuterne e a cambiare. […]

Perchè canto

Come terapeuta e allenatore vocale, appartengo a un certo numero di organizzazioni professionali. Dal punto di vista musicale, il nostro focus spazia dalla scienza della produzione vocale all'arte e al cuore della creatività e dell'autoespressione. Una recente discussione di un insegnante di canto nella Carolina del Sud è iniziata con la domanda apparentemente semplice: "Perché […]

Terapia di coppia positiva: 7 elementi di We-ness (SERAPHS)

Tutte le terapie di coppia sottolineano che la fiducia è un elemento chiave per costruire relazioni positive, ma qual è la chiave per fidarsi? Nel nostro nuovo libro, Positive Couple Therapy (Singer and Skerrett: Routledge; www.we-stories.com), sosteniamo che le coppie possono creare fiducia spostando l'attenzione dal pensare a ciò che ogni partner prende e dà […]

Lost in Transition

L'enfasi costante di questo blog è l'importanza di determinare e impegnarsi per la prossima scelta migliore di azione. Gestire il nostro tempo, lo sforzo e l'energia come un modo per gestire le nostre vite e noi stessi . E su quale autorità conosciamo, esattamente, qual è la prossima cosa migliore? Come faccio spesso, ho trovato […]

Come dare e ricevere profondamente

Nel mio libro sull'energia positiva descrivo le Quattro Leggi di Attrazione Energetica che manifestano relazioni positive nelle nostre vite. La quarta prescrizione è "Dare anima genera abbondanza". Ora che siamo nel bel mezzo delle festività natalizie, sarebbe utile per tutti noi riflettere sull'arte del dare anima. Un regalo è un trasferimento di energia da una […]

Brutal Honesty è il nuovo Prozac

Fonte: acquistata da Shutterstock dalla UCLA per l'uso del Dr. Gordon Una persona su quattro oltre i quaranta è affetta da antidepressivi. [1] Più di 10 milioni di persone, me compreso, pesano più di 500 sterline; la tossicodipendenza e l'alcolismo sono ai massimi storici (nessun gioco di parole) e l'economia è più stretta dei miei […]

Perché ci piace essere apprezzati

Fonte: immagine di Commons di Wikimedia da Primalsebastian A tutti noi piace essere apprezzati. Ma ti sei mai chiesto perché? Che cosa significa ricevere gratitudine che ci nutre? Ecco cinque possibili ragioni per cui siamo toccati, solleticati e deliziati quando gli altri apprezzano la nostra attenzione. Stiamo valutando Eseguiamo una buona azione e qualcuno offre […]

Concorso Trump Competition in Health Care

Come ho scritto nel mio post su The Healing Round Table, non dovresti scegliere tra parti opposte quando si tratta della tua assistenza sanitaria. Non dovresti sentire tensione o divisione tra la tua doula e il tuo OB / GYN, o il tuo medico di medicina cinese e il tuo medico occidentale. O il tuo […]

Altruismo digitale: usare i social media per sostenere il benessere

Dal cyber-bullismo al cyberporn, i media sono costantemente ronzanti sugli usi negativi di Internet. Questo focus sulla negatività è semplicemente un vecchio modo paradigmatico di attirare l'attenzione. Tutti abbiamo sentito dire che "le cattive notizie si vendono", ma man mano che nuovi paradigmi prendono piede, "il mondo", come dice Bob Dylan, "è un cambiamento". Oggi […]

18 Guide per il tuo viaggio personale

La mia adorabile amica, Mindy Tsonas del Wishstudio, mi ha chiesto di scrivere una lettera qualche mese fa a una giovane donna speciale in procinto di avventurarsi nel mondo spaventoso (ed eccitante) dell'età adulta. Mi è piaciuto molto il processo di riflessione su ciò che avrei detto a una versione più giovane di me stesso […]
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