Mondo della Psicologia

Articles of sonno

Cosa sta facendo il tuo teenager?

Gli adolescenti sono particolarmente sensibili al piacere. Laurence Steinberg, tra gli altri, ha dimostrato in modo convincente che le parti del cervello adolescente sensibili ai premi (lo striato ventrale e la corteccia orbitofrontale ) si sviluppano prima della parte del cervello che controlla gli impulsi (la corteccia prefrontale laterale ). Questo è uno dei motivi […]

Guida al sonno e uccisione del sonno

Di Berit Brogaard e Kristian Marlow Le persone fanno cose bizzarre mentre dormono. Alcuni parlano e ridono nel sonno. Alcuni calci i loro partner a causa della sindrome delle gambe senza riposo. Alcuni russano e smettono temporaneamente di respirare. E poi ci sono persone che escono dai loro letti mentre sono ancora addormentati e completano […]

Cosa vuoi veramente?

È la nuova Lamborghini al prezzo di $ 4 milioni? E 'quella barca a vela da 80 piedi? Forse è una tenuta spaziosa a Cape Cod? O forse, vuoi solo essere in grado di mettere la testa sul cuscino di notte sapendo che hai un piano realizzabile per farti attraversare la tua vita e uno […]

"I partner delle ali di pollo, la tranquillità di un bambino che si addormenta su di te … e 1000 altre cose."

Di tanto in tanto, pubblico brevi interviste con persone interessanti sulle loro intuizioni sulla felicità. Durante il mio studio sulla felicità, ho notato che spesso apprendo più dalle esperienze altamente idiosincratiche di una persona che da fonti che dettagliano i principi universali o citano studi aggiornati. Ho molta più probabilità di essere convinto di provare […]

Mi riconosci? Il potere del sonno nell'identificazione di un volto

L'abbiamo vissuto tutti. Vedi una faccia e pensi: "Da dove vengo io quella persona? Sembra così familiare! "A volte, qualche minuto in più di riflessione o ricorso a qualche inchiesta imbarazzante può dare una risposta. Altre volte, non sei così fortunato e non lo capisci mai. Il tuo sonno può essere collegato a questo scenario? […]

Mi ricorda quanto sono stato bravo davvero

Intervista sulla felicità: Will Schwalbe . Ho incontrato Will Schwalbe alcuni anni fa in una grande conferenza chiamata SXSW. Condividiamo un'intensa passione per la lettura e la scrittura, e quando ho saputo che aveva scritto un libro, Il club dei libri La fine della vita , non vedevo l'ora di leggerlo. Riguarda i libri che […]

10 motivi per ringraziare il tuo fidanzato cattivo

Abbiamo avuto tutti il ​​cattivo ragazzo. È quello che sapevi che dovevi andartene. Per andare avanti con la vita, dobbiamo metterlo in prospettiva. Parte di ciò è riconoscere quelle cose per le quali dovremmo essere grati a lui. Non è facile da fare. Ho deciso di aiutare. Ecco i 10 motivi di Gina per ringraziare […]

Una proposta modesta (ora al servizio degli anziani)

Vivo in Spagna da più di un decennio, di tanto in tanto, ma di recente ho notato che tutti i vecchi sembrano scomparire. Nessuno sembra sapere dove stanno andando. Un giorno, incontrerai il tuo spry, vicino di 80 anni, alla casella di posta. Il giorno dopo hai sentito che alcuni funzionari del governo sono venuti […]

Bevande energetiche: cosa fanno veramente?

Cosa sta succedendo alle bevande energetiche? Sono aumentati fino a diventare una parte più ampia del business americano delle bevande – attualmente $ 8,9 miliardi di dollari l'anno. I loro genitori aziendali sono stati anche citati in giudizio dal Procuratore Generale di New York per non aver rivelato completamente i loro ingredienti o i loro […]

Cycling Before Dawn: note su Crossfit, coscienza e confronti

A casa per un mese prima di iniziare una nuova avventura, ho deciso di apportare alcuni cambiamenti nella mia vita. Inizia con l'esercizio. Sono un corridore impegnato, uno yogi disinvolto, un nuotatore principiante e ogni settimana mi reco in palestra per una sessione non focalizzata di allenamento della forza. In altre parole, è troppo casuale, […]
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