Mondo della Psicologia

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Come essere un genitore più felice

Un nuovo libro rivela i segreti di madri e padri felici. KJ Dell’Antonia con una delle sue figlie. Fonte: Courtesy KJ Dell’Antonia Ora che i bambini sono tornati a scuola, che aspetto ha la mattina nella tua casa? Tutti sono stati organizzati e sul pallone il primo giorno – vestiti puliti e pronti, forniture confezionate, […]

Ancora un’altra strategia per discutere la disfunzione familiare

Offrire un’indagine sulle ragioni del comportamento è meglio che fare domande. Fonte: Wikimedia Commons Sternberg Family Tree di Takato Marui, CC di BY SA 2.0 Come ho discusso nei post precedenti, se cerchi di discutere e porre fine alle frequenti interazioni ripetitive e disfunzionali con i tuoi genitori – come il fatto di fare richieste […]

The Hidden Caregivers: i giovani assumono un ruolo più grande

Una nuova ricerca mostra che molti giovani hanno importanti ruoli di assistenza a casa. Negli ultimi due decenni, è diventato sempre più riconosciuto che molti giovani assumono un ruolo di cura per i membri della loro famiglia che soffrono di una malattia o di una disabilità. La ricerca è importante per aumentare la consapevolezza dei […]

5 motivi per cui le famiglie dovrebbero essere incluse nella terapia per l’infanzia

Le sfide per la salute mentale coinvolgono tutta la famiglia. Quindi devono servizi terapeutici. Che tu sia un fornitore di servizi, un educatore, un badante o un familiare, abbiamo visto tutti come la malattia mentale di un bambino può avere un impatto sul funzionamento di un’intera famiglia. Nonostante questa potente esperienza diretta, spesso ci troviamo […]

Parla in modo intelligente

Le parole – e il tono che le accompagna – possono effettivamente causare danni. Fonte: Tookapic / Pexels Che dici? La pratica: Parla in modo intelligente. Perché? “Bastoni e pietre possono spezzarmi le ossa, ma le parole non mi faranno mai del male.” Ah, non proprio. Spesso sono le parole – e il tono che […]

Supportare i bambini in lutto durante la stagione di back-to-school

Le transizioni possono essere difficili per gli studenti che hanno subito perdite. La pausa estiva è finita e gli studenti tornano a scuola con una serie di sentimenti e reazioni. Alcuni potrebbero essere lieti di tornare nel mondo sociale degli amici mentre altri potrebbero essere preoccupati per le loro prossime lezioni. Alcuni potrebbero persino essere […]

I legami che legano, o legami vincolanti?

Le tue sfide, le mie e le nostre in età avanzata. Fonte: Pixabay Immagina di avere un paio di ore di tempo libero ininterrotto per fare quello che vuoi – forse potresti leggere un nuovo libro, andare in palestra o pranzare con un amico che non vedi molto spesso. Ora immagina che ti sia stato […]

Aiuto! Il mio cane mi sta tradendo

L’importante ruolo della gelosia nelle relazioni uomo-cane. Fonte: Sjale / Shutterstock Alcuni di voi potrebbero avere la fortuna di avere un cane che è costante e leale, che vi ama di più e che mostra costantemente una preferenza per voi e solo per voi. Ma ci sono quelli tra noi che sono stati due tempi […]

20 Domande di revisione di fine anno piacevoli

Prima di saltare alle Risoluzioni di Capodanno, prova questa divertente recensione di fine anno. Fonte: Unsplash Quando la vita è impegnata e impegnativa, è facile trascurare i piccoli modi in cui hai migliorato te stesso e le tue circostanze. Questo è particolarmente vero se sei autocritico e tendi a vedere e ricordare più facilmente ciò […]

4 modi per iniziare a recuperare dalla negligenza emotiva dell’infanzia

L’abbandono emotivo dell’infanzia può avere un effetto eccessivo sugli HSP. Fonte: Annie Spratt / Unsplash Se sei una persona molto sensibile, ci sono buone probabilità che tu possa provare emozioni in un modo molto forte, al punto che le tue emozioni possono allagarti. Le persone altamente sensibili (HSP) nascono con un sistema nervoso che elabora […]
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