Mondo della Psicologia

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Perché la vergogna non funziona

Fonte: Krystine I. Batcho Spero che nessuno ti abbia mai detto che dovresti vergognarti di te stesso. È probabile che qualcuno l'abbia fatto. Le persone spesso ammoniscono il comportamento dicendo a qualcuno di vergognarsi o correggere un bambino dicendo: "Vergognati." Molte persone considerano la vergogna un modo più accettabile di modificare i comportamenti rispetto all'utilizzo […]

Hai sentito? Una storia su Gossip

Fonte: usato con il permesso dell'autore Frank Sileo. Molti giovani sono gli obiettivi del gossip progettato per ferire. Sfortunatamente, l'ascesa dei social media ha reso facile per i bambini costruire condotte anonime per un simile comportamento. Questo non lo rende meno dannoso. Ma ci sono modi per fermarlo, e sia gli adulti che i bambini […]

Dormi meglio

Fonte: usato con il permesso dell'Esercito Qui alla Santa Clara University, gli studenti possono seguire un corso chiamato Psicologia della salute che, in parte, rivede le migliori pratiche cliniche e di ricerca per massimizzare le abitudini di buona salute. Agli studenti viene chiesto di lavorare diligentemente per cambiare un'abitudine sanitaria per tutto il periodo e […]

Vegan, Paleo, Whole 30 … Oh My!

Stai guardando la tua dieta? Cercando di mangiare "pulito"? Sei un appassionato di pale o un devoto di tutto il 30? Anche se non sei nessuno di questi, hai un piano alimentare speciale per gestire il tuo peso? Suo figlio ha un disturbo alimentare? Imitano i tuoi comportamenti? Se la tua risposta è "sì" a […]

Cani come guaritori, Cani come co-terapeuti per PTSD

Cani come guaritori, cani come terapeuti Fonte: Leslie Korn Ho lavorato con guaritori canini nella mia pratica clinica per quasi 30 anni. Uno dei modi in cui introduco il tatto e l'affetto nell'ambiente terapeutico, sia che io stia lavorando come psicoterapeuta o come psicoterapeuta del corpo, è quello di integrare un co-praticante di animali. Il […]

Assalto sessuale al campus

Lo dobbiamo ai nostri figli e alle nostre figlie per avere conversazioni oneste sulla violenza sessuale e la violenza con gli appuntamenti. La ricerca dimostra ripetutamente che le studentesse del primo anno, in particolare, sono a più alto rischio di violenza sessuale. Particolarmente degno di nota è il fatto che gran parte di questo si […]

6 cose che odio nei film

Spesso trovo film che trasportano e avvincono e ho passato una quantità non salutare della mia vita a guardarli. Forse il mio godimento di film, in cui non c'è nulla che tu possa fare riguardo alla situazione del protagonista, mi ha aiutato a superare le difficoltà dei pazienti. Sicuramente penso che i film abbiano portato […]

L'ansia è uno strumento di leadership

Molte persone si sono sentite in ansia per gli insulti in aumento tra la Corea del Nord Kim Song-un e Donald Trump. In superficie, l'ansia proviene dagli arsenali nucleari e dai colossi militari dei leader. Durante il primo fine settimana, la competizione di insulti è stata paludosa, con i leader che si sono parodizzati come […]

Taglio delle tasse rende la produttività?

I repubblicani perseguono l'obiettivo da lungo tempo di ridurre le tasse. Sostengono che farlo è la cosa migliore per l'economia. L'evidenza empirica suggerisce il contrario. Più grande è il governo, più i lavoratori sono produttivi. The Cross-National Evidence Secondo l'economia ortodossa di destra, il grande governo è cattivo perché toglie denaro al settore privato dove […]

Questa stagione di festa: dice noci alle calorie

È quel periodo meraviglioso dell'anno in cui le persone abbracciano il mito e la fantasia. Un elfo obeso e anziano in un completo rosso brillante che esegue prodezze erculee di forza e resistenza senza richiedere un'angioplastica; un pupazzo di neve inanimato che prende vita completamente nudo tranne che per il suo cappello magico e che […]
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