Vuoi vedere il mondo con occhi nuovi?

Fonte: teflonvw, flickr

Di recente ho sviluppato un'ossessione per il colore: che argomento meraviglioso e affascinante! Mi rende così felice di conoscere il colore.

Una delle ragioni per cui amo studiare il colore è che mi aiuta a notare il mondo. Tendo a camminare molto distrattamente; Non vedo quasi nulla intorno a me. Per essere presente nel momento e per entrare in contatto con il mondo, ho bisogno di un gancio.

Guardare i colori è un grande aggancio, e ce ne sono molti altri:

1. Notare i colori : mi sforzo di notare il colore del cielo; il contrasto tra il cono arancione e il marciapiede grigio.
2. Guardarsi allo specchio – le cose sembrano diverse in uno specchio.
3. Guarda l'immagine di un oggetto . Giamaica Kincaid ha scritto "Perché un'immagine di qualcosa di reale alla fine è più eccitante della stessa cosa?" Una domanda che mi perseguita. Relazionato…
4. Guarda un oggetto accanto a un'immagine di esso. Ho sentito parlare di questa strategia come un modo per apprezzare di più l'arte. Compra una cartolina di un'opera d'arte, quindi studia l'opera d'arte mentre reggi la cartolina. Muoio dalla voglia di provare questo.
5. Fai finta di essere un giornalista – i giornalisti notano le cose in modo diverso. Allo stesso modo …
6. Fingere di essere un turista. Guarda le vetrine dei negozi! Come si allineano le persone per l'autobus! Cosa indossa la gente?
7. Pareggio : questo non mi piace, ma molte persone lo giurano.
8. Andare in un posto nuovo – Ho vissuto nel mio quartiere di New York per più di un decennio, e ancora a volte mi imbatto in una strada giuro che non ho mai camminato prima.
9. Torna in un posto familiare dopo molto tempo – torna alla tua vecchia scuola; fermati nel negozio dove hai fatto acquisti quando vivevi nella tua vecchia casa. Affascinante.
10. Immagina di avere ospiti che vengono a stare per il fine settimana – un ottimo modo per vedere la tua casa in un modo nuovo. Sulla stessa linea …
11. Immagina di vendere la tua casa – la vedi attraverso gli occhi di un estraneo giudicante
12. Notate i contrasti, quando due mondi sono giustapposti – bambini scolastici su un marciapiede di fronte a un'azienda; un cavallo-e-buggy che si abbassa per l'autostrada
13. Guarda con un bambino – è un tale cliché sentimentale dirlo, ma i bambini vedono il mondo con occhi nuovi.

Quali ami usi per aiutarti a vedere il mondo più vividamente?

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Fonte: Gretchen Rubin

Un altro modo per vedere il colore è … il colore! Usare bellissime matite colorate o pennarelli da colorare in un libro da colorare. Se ti piace colorare, dai un'occhiata al mio nuovo libro da colorare, The Happiness Project Mini-Posters: 20 citazioni scritte a mano da estrarre e incorniciare .

Tag: lista d'arte alla percezione della consapevolezza

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