13 lezioni per invecchiare bene lezione 7

Non staremmo tutti meglio se ridessimo di più?

Bill, a 95 anni, crede che l'umorismo sia la medicina migliore. Sta in piedi in prima fila e scherza con i passanti casuali. Fa la stessa cosa al supermercato e alla banca. Se fa ridere la gente, pensa che ha fatto il suo dovere per quel giorno.

Dopo aver letto sul ruolo che la risata può svolgere in salute e concentrazione, uno dei miei studenti ha suggerito un consiglio di studio: prenditi una pausa e costringiti a ridere (che rilascia ossigeno nel sangue), quindi torna a lavorare su quel documento di ricerca. Ora questo significa risate = benefici per la salute letteralmente.

Il "Pranker Dane", Glenn, ha un approccio leggermente diverso all'umorismo. Per lui, le battute migliori sono quelle che fermano la gente nelle loro tracce. Come quando ha infilato quelle signore sul suo letto sgualcito e ha osservato la sua governante reagire. Ama anche indossare una maglietta con scritto "Ritirato: vai in giro". (Vedi foto sotto). Glenn deve essere l'ispirazione per il nuovo spettacolo di Betty White "Off Their Rockers", che riguarda gli anziani come burloni.

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Glenn è uno dei preferiti tra i lettori di Aging Our Way. Amano la sua sborra e apprezzano i suoi sforzi per riportare le nozioni degli anziani sulle facce delle persone (in modi che amano il divertimento).

Glenn, qualche buon scherzo ultimamente?

Il tuo turno: qual è il tuo scherzo o scherzo legato all'invecchiamento preferito?

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Questo è il settimo in una serie di 13 post su come vivere bene, adattato da Aging Our Way: Lessons for Living from 85 and Beyond

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– Betty White: 90, Proud e Pranking (ageingwayway.wordpress.com)
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Copyright Meika Loe

Meika Loe è professore associato di sociologia e studi femminili presso la Colgate University. È l'autrice di Aging Our Way: Lessons for Living from 85 and Beyond.