Caro Dr. Alasko: Mi considero una persona gentile, ma non ho mai trovato un modo per dire a qualcuno con cui sono uscito che non sono più interessato. Di solito cerco di far passare il messaggio non rispondendo al telefono, ecc., Ma non mi sento molto bene. I miei amici mi dicono che è troppo crudele per venire fuori e dire alla persona che non voglio vederli di nuovo. Qual è il modo migliore che non è dannoso smettere di uscire con qualcuno?
Caro lettore: è comune avere a che fare con questa domanda, e maltrattare causa di un sacco di dolore inutile. Abbastanza dolore che mi piacerebbe vederci intraprendere una profonda revisione delle regole non scritte su cosa fare quando sentiamo poca o nessuna connessione emotiva quando ci incontriamo e dobbiamo fermarci.
Prima chiediti questo: con quale metodo preferiresti imparare che qualcuno con cui stai frequentando vuole smettere di vederti? Preferiresti che ti venisse detto direttamente o preferisci capirlo facendo una serie di comportamenti di evitamento dal tuo precedente appuntamento?
Credo che chiedersi che rivelerà che è disonesto e ingannevole non dire a una persona direttamente che uscire con loro non funziona per te.
Non solo, ma probabilmente rivelerà anche che ottenere un messaggio attraverso suggerimenti come le chiamate non ritornate è più crudele perché costringe una persona a lottare con uno sconosciuto. Se B. aspetta giorni per sentirti, credi che B. stia pensando a pensieri felici e in attesa o che si preoccupi di quello che sta succedendo? Ovviamente, la persona che riceve i "suggerimenti" non sta vivendo un'esperienza positiva.
Un modo per evitare un po 'di questo inutile dolore è quello di stabilire alcune linee guida di base riguardanti la datazione e pianificare il tuo approccio prima di iniziare. Ecco alcune linee guida suggerite per condividere con chiunque altro che inizi a frequentare, prima che possano sorgere malintesi:
1) Dal primo appuntamento, ognuno di noi ha il diritto e la responsabilità di interrompere la relazione se qualcuno di noi ritiene che non funzioni.
2) Spiegazione o giustificazione non è necessaria. Nessuno di noi deve spiegare o giustificare una decisione di fermarsi. Né ci integreremo senza alcun senso per alleviare la tua ansia, come in "Sei davvero una persona fantastica, ma …"
3) Accennare a non voler più datare essendo "occupato" è disonesto e irrispettoso; invece, se uno di noi vuole fermarsi, faremo direttamente l'altra persona, che è al tempo stesso rispettosa e premurosa.
4) Ci comunicheremo tra loro nel modo in cui vorremmo essere trattati – nessun doppio standard.
E sì, ci vuole coraggio per parlare con qualcuno di persona e dire: "Mi dispiace, ma non penso che siamo una buona partita, e non voglio continuare a vederti". E mentre può sembrare "Kinder" per evitare di dire queste parole, non mentire a te stesso che stai evasivo per evitare di ferire l'altra persona. Essere evasivi e ingannevoli sta semplicemente prendendo la via scivolosa.
Tieni presente che la datazione, che è il segmento iniziale per stabilire relazioni, condivide lo stesso obiettivo finale che tutti i formatori di relazioni fanno: abbracciare pienamente le responsabilità che derivano dal crescere e diventare un adulto che fa la cosa giusta, anche quando potrebbe essere personalmente doloroso.
