Giornata mondiale di psicosintesi

Fonte: logo del Centro di sintesi, con autorizzazione

Oggi, 20 settembre, è la Giornata mondiale di psicosintesi. Se conosci la psicosintesi, capisci perché viene celebrata. Se non lo fai, ti invito a gustarne un po '. Come psicoterapeuta, life coach, autrice e professore di psicologia, oltre che madre, nonna, amica e ricercatrice nella vita, la psicosintesi è stata un pezzo chiave del lavoro e del percorso della mia vita. Lo amo come pratica di vita e come metodo per insegnare "evoluzione cosciente" a coloro con cui lavoro.

Come una delle prime psicologie transpersonali, fondata all'inizio del 1900 dallo psichiatra italiano, Roberto Assagioli, è stata all'avanguardia della psicologia "positiva" per oltre cento anni. Assagioli ha trascorso la sua vita integrando spiritualità, coscienza sociale e psicologia nella sua teoria della sintesi della psiche (quindi il nome della teoria, che suona meglio in italiano, tra l'altro). Tanto di cappello a lui, per averlo notato molto tempo fa, quanto siamo turbati come specie e ci dedichiamo a creare una teoria e una pratica per aiutare in questo!

Potrei offrire molte delle sue citazioni, ma date le notizie, ancora oggi, di più morte, guerra, carestia, razzismo e violenza di ogni tipo immaginabile, ho scelto di offrirti, prima, questo, dagli scritti di Assagioli negli anni '60.

"Infine, tutti gli individui e gruppi umani di ogni tipo dovrebbero essere considerati come elementi, cellule o organi (cioè parti viventi) di un organismo più grande che include l'intera umanità. Quindi il principio e la tendenza alla sintesi ci portano da un gruppo all'altro in cerchi sempre più ampi verso l'umanità come un tutto intero. L'unità essenziale di origine, di natura e di obiettivi, e l'indissolubile interdipendenza e solidarietà tra tutti gli esseri umani e i gruppi sono una realtà spirituale, psicologica e pratica. Non può essere soppresso, ma spesso può essere negato e violato attraverso gli innumerevoli conflitti in cui gli uomini, scioccamente e dolorosamente, sprecano le loro preziose energie e si privano l'un l'altro del sacro dono della vita. "

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Perdona il suo uso del riferimento agli uomini e all'umanità, piuttosto che a un linguaggio più inclusivo, ma è nato nel 1800 e cresciuto in una cultura che non aveva ancora sentito parlare del femminismo. Tuttavia, egli aveva visto e sperimentato attraverso la propria reclusione da parte dei fascisti (per essere un pacifista!) Le pericolose tendenze degli esseri umani.

Ha anche invitato le persone a guardare le guerre all'interno, quegli elementi interiori che spingono e tirano la nostra psiche (subpersonalità, li chiamò) combattendo vecchie battaglie, vivendo vecchie ferite, innescate e innescando in modi che rendono la pace interiore così difficile e , in modi ancora più pericolosi, come quelle battaglie interne infuriano nei comportamenti esteriori.

Nota: "Come regola, viviamo la vita più o meno come viene. Eppure il business della vita è in realtà un'arte e dovrebbe essere la più grande di tutte le arti. "Ah vivere una vita d'arte, non una guerra: interiore o esteriore.

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Molto altro da dire!

Empatia? "La formazione in Empatia non aiuta solo ad acquisire una vera comprensione degli altri, ma anche a conferire una più ampia umanità. Dà un'idea della meraviglia e del mistero della natura umana ".

Amore? "Tutto l'amore umano, anche nel suo più alto aspetto transpersonale, può essere considerato come l'espressione parziale di un principio universale d'amore".

Ecologia? "L'amore altruistico non è limitato ai membri della famiglia umana. Può anche abbracciare tutti gli esseri viventi. Si potrebbe dire che un senso sempre più consapevole di questa fratellanza universale è alla base della tendenza crescente verso la coltivazione di relazioni armoniose con l'ambiente. Questo è l'aspetto più alto e più ampio dell'ecologia. "

E per invitarvi, finalmente, nel profondo della psicosintesi, finisco con questa citazione. "C'è un'ulteriore grado o tipo di illuminazione: è la percezione della luce immanente nell'anima umana e nell'intera creazione".

La psicosintesi è stata definita una psicologia dell'anima, una psicologia dell'amore, una psicologia della crescita spirituale. Clicca su uno dei link qui sopra e puoi scoprire di più. Google it. Amazon it. Mandami una email a [email protected] e ti invierò alcuni esercizi. Esplora questo campo, se ti chiama.

E se ti fa o non ti chiama, pensa semplicemente alla parola e chiediti quale sarà il prossimo nel lavoro della tua vita per aiutare la sintesi a manifestarsi in te.

Che la pace, la pace e la pace siano ovunque.

Fonte: centro di sintesi, con permesso