Il legame tra gratitudine e fiducia

Todd Kashdan nel suo blog Psychology Today ha recentemente scritto sulla relazione sfumata tra gratitudine e fiducia e incoraggio i lettori a leggere quel post, nonché lo studio di Kashdan e colleghi su cui si basa il post del blog.

Fonte: due sorelle che camminano attraverso un prato cosparso di denti di leone / US Nessie / CC BY SA-3.0

Leggo lo studio e il post sul blog con molto interesse in quanto si aggiunge sostanzialmente alla nostra base di conoscenze su come la gratitudine conduca alla fiducia e su come la relazione sia parzialmente mediata dall'affetto positivo.

Fondamentalmente, Kashdan e colleghi hanno usato una variante online per riflettere sull'intervento di gratitudine 'tre cose buone quotidianamente' (nella loro variante, si riflette su cinque cose positive negli ultimi tre giorni e per tre momenti nel tempo nell'arco di una settimana) per aumentare la gratitudine tra il gruppo sperimentale e hanno operato la fiducia usando il denaro restituito nel Trust Game (una variante del gioco Dictator) che è stato condotto in laboratorio.

Alcune delle loro scoperte di base possono essere riassunte come segue:

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• Il gruppo sperimentale (coloro che avevano subito un intervento di gratitudine) si fidava di molti più soldi per un estraneo nel gioco Trust rispetto ai controlli.
• Il gruppo sperimentale ha avuto un impatto più positivo durante le varie fasi del gioco di fiducia, come quando ha preso una decisione di fiducia o mentre aspettava di sapere se la sua fiducia è stata ricambiata e ben posizionata.
• Il gruppo sperimentale ha anche sperimentato una maggiore eccitazione fisiologica misurata dall'aumento della pressione sanguigna e delle frequenze respiratorie durante le varie fasi del gioco di fiducia.
• Al basale, cioè quando i dettagli del gioco di fiducia non erano noti ai partecipanti, non vi era alcuna differenza significativa negli effetti o nelle misure fisiologiche tra il gruppo di controllo e il gruppo sperimentale.
• Il gruppo sperimentale ha anche provato più gratitudine dopo aver ricevuto quantità simili come gruppo di controllo, anche se non si sono differenziati nelle espressioni di gratitudine.

Queste sono tutte scoperte piuttosto buone che aggiungono sostanzialmente alla nostra conoscenza, tuttavia l'interpretazione di alcuni di questi da parte di Kashdan mi sembra piuttosto strana.

Per cominciare, ipotizza che nessuna differenza al basale significhi che non ci fosse differenza nella prontezza di interattività sociale o nella capacità di guardare avanti tra i due gruppi e questo equivale a nessuna differenza nei livelli di fiducia al basale. Tuttavia, leggendo il documento non è chiaro se i partecipanti sapessero che si tratterebbe di un esperimento sociale , tutto ciò che si può capire è che gli è stato detto che parteciperanno a un esperimento finanziario . Questo può apparire pedante, ma esiste una lunga tradizione di ricerca che mostra che i domini economici e morali sono a volte ortogonali e se le persone sono preparate a pensare al denaro che potrebbe aver ridotto sia le loro inclinazioni sociali sia gli affetti positivi. Preferirei dire ai partecipanti che parteciperanno a un esperimento sociale durante il periodo di riferimento, se volessi trarre conclusioni sulle condizioni di base.

Un altro punto mi sarebbe piaciuto se l'intervento di gratitudine aumentasse davvero la gratitudine di stato (esiste una misura di gratitudine di stato che avrebbe potuto essere amministrata?). Un modo indiretto per misurarlo sarebbe stato quello di amministrare una misura di affetto dello stato, dire il PANAS prima del compito di laboratorio per vedere se l'intervento di gratitudine avesse effettivamente portato a sentimenti più positivi e quindi più sentimenti di gratitudine. Comunque questi sono piccoli litigi.

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Il principale disaccordo che ho riguarda l'interpretazione dei risultati fisiologici; il documento stesso afferma che il risultato fisiologico potrebbe essere dovuto all'entusiasmo piuttosto che allo stress; il blip che inizia quando il gioco di fiducia è protagonista e continua durante il gioco potrebbe essere dovuto all'entusiasmo e all'eccitazione di interagire con un estraneo, piuttosto che stressare nel prendere una decisione in caso di incertezza; quelli con sentimenti più riconoscenti erano entusiasti dell'opportunità di aiutare qualcuno o fidarsi di qualcuno una volta che il gioco di fiducia veniva loro detto e poi mostravano più entusiasmo, entusiasmo e affetto positivo; almeno questa è la mia interpretazione dei risultati e questo non merita una conclusione secondo cui la gratitudine o la fiducia possono avere un rapporto complicato con la salute.

Infine, mi sarebbe piaciuto vedere più enfasi sulla constatazione che il gruppo sperimentale che si fidava di più si sentiva più grato e forse preso in un circolo virtuoso verso l'alto dove la gratitudine porta a un affetto positivo porta alla fiducia porta ad azioni altruistiche conduce a un affetto positivo alla gratitudine e così via …

Ma ovviamente i modelli semplicistici come questo vanno contro il grano dell'anti-parsimonia!

Nel complesso, ritengo che sia un lavoro molto importante, ed è piuttosto presuntuoso per me avere un'interpretazione diversa da quella di uno degli autori dello studio, ma sfidando interpretazioni e takeaway, è così che credo che la scienza progredisca.