Mary Beth Thrives – Parte 3

Ascolta Mary Beth e Coach Meg qui:

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Recentemente ho chiesto agli allenatori della comunità di Wellcoaches di presentare un elenco di dieci modi in cui vogliono prosperare nel prossimo anno. L'allenatore che ha presentato le idee più convincenti avrebbe vinto una serie di sessioni di coaching con me per sviluppare ulteriormente le loro idee e creare piani per farlo accadere. Mary Beth ha vinto le sessioni di coaching e condiviso le sue riflessioni sulla nostra prima sessione nel blog della scorsa settimana.

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• Possiamo misurare un "buon dottore?"

La materia semantica
Mary Beth, e altri che hanno risposto alla chiamata, sono stati particolarmente ispirati dal linguaggio della sfida che ho presentato: come vorresti prosperare nel 2009? Questa è una domanda molto diversa da quelle che normalmente consideriamo, come ad esempio:

• Come vuoi cambiare?
• Cosa ti impegni a fare?
• Quali sono le tue risoluzioni per il nuovo anno?

Cos'è una risoluzione?
Certo, è stata una tradizione di lunga data fissare risoluzioni all'inizio dell'anno. Perché contestare questo processo adesso? Una risoluzione è "l'atto di risolvere o determinare un'azione, un metodo o una procedura." Sembra solido e concreto, non è vero?

Risolto Non Risolvere
Ma dov'è la vita, la forza o l'energia che obbliga a mantenere la risoluzione quando il gioco si fa duro? Le risoluzioni spesso suonano più come un "dovrebbe" "; cose che pensiamo che dovremmo fare se fossimo "bravi". Le risoluzioni spesso nascono dal senso di colpa e non sono sostenibili perché radicate in ciò che non vogliamo, piuttosto che nella speranza e nell'ottimismo.

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Fa una differenza una definizione
Ora, considera la definizione di fiorente: "Crescere o svilupparsi vigorosamente; fiorire. "Wow! Al contrario, prosperare è organico e flessibile; riguarda il movimento e l'espansione. Quando ci concentriamo su come vogliamo prosperare, è più probabile trovare ispirazione nelle nostre stesse possibilità. Pensiamo oltre le azioni che vogliamo intraprendere e immaginiamo i risultati di tali azioni.

E tu?
Non è mai troppo tardi quest'anno per pensare a come vuoi prosperare. Cosa ti ispira? Quali sono le tue possibilità? Come crescerai e prospererai? Mi farebbe piacere avere tue notizie! Contattami e condividi i tuoi "Top Five Ways to Thrive" quest'anno.