La praticabilità è un fattore chiave per il successo in tutti gli ambiti della vita. Dall'essere l'animale domestico dell'insegnante agli inviti alle promozioni di lavoro, la likeability può portarti dove vuoi andare. La simpatia attira le persone verso di te, quindi un buon modo per massimizzare il tuo successo è quello di sviluppare l'attrattiva che aumenta il tuo quoziente di probabilità. Madre Natura offre generosamente due suggerimenti chiave.
Il senso dell'umorismo . I tuoi antenati che avevano i più acuti sensi del vedere e dell'udire erano probabilmente al vertice del clan nelle abilità di caccia, ma, a parità di condizioni, anche quelli che sviluppavano il senso dell'umorismo diventano i capi tribù. Due punti spiegano perché.
Il primo è il beneficio mentale e fisico delle emozioni positive. La risata, ad esempio, innesca il rilascio di endorfine, ormoni ed enzimi che sono antidolorifici naturali per il tuo corpo. Quando ridiamo, ci sentiamo bene e, quando ci sentiamo bene, siamo più produttivi nel nostro lavoro, in partner migliori e in genitori più amorevoli. La funzione evolutiva dell'umore è quella di far star bene sia noi stessi che le persone che ci circondano.
Ora il secondo punto. Gli studi – sotto la rubrica del contagio emotivo – indicano che la natura ha fornito alle creature la capacità di trasmettere modi reciproci, senza dubbio per lo scopo della comunicazione.
Nell'uomo, ad esempio, la comunicazione emotiva tra madre e bambino inizia in pochi giorni attraverso le espressioni facciali e la gamma di suoni. Lo sai dal tono della voce della persona quando è irritabile e dal sorriso sul viso di una persona che è di buon umore.
Le emozioni sono contagiose. Non è una coincidenza che molti partner di amici depressi si trovino inevitabilmente depressi – stanno catturando le emozioni dei loro partner proprio come un brutto raffreddore.
Fortunatamente, l'umorismo è anche contagioso. Questo è il motivo per cui molti programmi televisivi hanno tratti di risata – all'umore ti infetto di sentimenti positivi.
Tornando alla Savana, quando le cose si fanno difficili, con chi vorresti stare con … il clan che è diventato cupo o quello che ti ha fatto ridere? Poiché la tua natura umana è di voler stare bene e, dato che l'umorismo è contagioso, potresti gravitare sull'uomo delle caverne che trasmette emozioni positive, e questo sarebbe quello con un buon senso dell'umorismo.
È anche giusto presumere che il senso dell'umorismo di questo uomo delle caverne attirerebbe anche gli altri, inevitabilmente, per raggiungere lo status nella comunità.
Centinaia di migliaia di anni più tardi, ho spesso impiegato i suoi manager e impiegati in prima linea dicendo: "Adoro lavorare per il mio capo. Ha un grande senso dell'umorismo, "ma non mi è mai stato detto" amo lavorare per il mio capo perché è depressa e irritabile ".
Puoi anche ipotizzare che quei tuoi antenati che avevano un buon senso dell'umorismo attirassero anche più della loro parte di compagni desiderabili. Non solo il cavernicolo aveva il suo status di lavoro per lui, ma anche il suo senso dell'umorismo riempiva l'aria di emozioni positive e tirava le donne verso di lui.
Quattro decenni di studi sulla ricerca dell'attrazione interpersonale sostengono coerentemente che tra le principali ragioni per cui le donne scelgono la loro compagna è per il loro senso dell'umorismo.
Per rendersi più simpatico in modo da poter attirare la gente verso di te, connettersi al tuo senso dell'umorismo. Ecco alcuni modi efficaci provati per farlo:
• Occhiali da vista candidi. La gente guarda 5 minuti al giorno con l'obiettivo di sintonizzarsi sul fatto che ci prendiamo troppo sul serio. Invece di sentire la rabbia della strada nel traffico, guarda le persone in macchina vicino a te, e sei sicuro di ottenere una prospettiva. È un modo per alleggerire.
• Break Humor. Fai una pausa quotidiana di 5 minuti per pensare a cose che ti fanno ridere. Ti sentirai entusiasta e sentirai il tuo stress svanire.
• Sessioni formali di battuta. Dovrai uscire dalla tua zona di comfort per iniziare ogni incontro di squadra con un membro del team che condivide uno scherzo, ma numerose aziende mi hanno detto che porta entusiasmo sul posto di lavoro.
Ascolta bene È facile vedere come la selezione naturale favorisca chi ascolta bene. Due cavernicoli fuori a fare una passeggiata e puoi scommettere che colui che è tornato è quello che ha "sentito" il leopardo che li insegue. Centinaia di migliaia di anni dopo, l'ascolto migliora ancora il tuo vantaggio e la tua simpatia.
L'ascolto è uno strumento fondamentale per sopravvivere. Ascoltando raccogli i dati per risolvere problemi e innovare e rafforzi i legami interpersonali. I buoni ascoltatori sono leader ricercati. In ogni professione e interazione, genitore, amante, terapeuta, dottore, avvocato o capo di ascolto indiano è elementare. Ci lega anche alla persona che ci rispetta abbastanza da ascoltare le nostre idee.
Renditi più attraente ascoltando gli altri. Alcuni punti da ricordare:
• Non interrompere gli altri; farlo indica che non stai ascoltando.
• Rispondere a ciò che le persone dicono piuttosto che iniziare un nuovo argomento.
• Valida la tua comprensione parafrasando o riassumendo ciò che pensi che la persona stia comunicando.
• Quando non sei sicuro di aver capito, cerca delicatamente maggiori informazioni e chiedi chiarimenti.
• Ricorda che la funzione di ascolto è quella di raccogliere dati in modo da poter aiutare le persone a migliorare la propria vita.
Avere il senso dell'umorismo e ascoltare gli altri sono strumenti istintivi che la natura ci ha dato per renderci più simpatici e attraenti per gli altri e migliorare così la nostra vita in tutte le nostre arene. Assicurati di usarli entrambi!