Ti stai divertendo?
La ricerca dimostra che il divertimento può essere sia negativo che positivo per gli atleti donne. Hai frequentato un corso in cui l’istruttore urla: “Ti stai divertendo, eppure?” E quasi sempre queste esortazioni arrivano nel bel mezzo di un esercizio, particolarmente estenuante. Indipendentemente dal tuo sentimento, potresti aver sentito la necessità di rispondere, sì, o […]