Mondo della Psicologia

Articles of Buddismo

Regalati 9 tipi di felicità

Come gratificare tutti i tuoi moduli di piacere Fonte: kosmos111 / Shutterstock Come ho descritto di recente, una revisione della ricerca neuroscientifica, comportamentale e evolutiva ha suggerito che l’emozione positiva non è una cosa semplice, ma nove stati diversi. (Vedi “Le 9 varietà dell’emozione positiva”.) Mia moglie Carol e il figlio Dave hanno suggerito che […]

Donatore, Ricevente, Regalo

Non c’è davvero una stagione di dare come stiamo dando e ricevendo ogni giorno. Siamo nel mezzo di quella che è diventata la stagione del dare e ricevere. Dare e ricevere sono grandi affari, specialmente questo mese. C’è una pressione di fine anno per comprare regali per famiglia e amici e per donare. Le “richieste” […]

Zen e Zoned Out non sono la stessa cosa

Non è abbastanza per parlare; dobbiamo essere disposti a farlo. Come psicoterapeuta spirituale, sostenitore della pace e studioso del buddismo, amo guardare l’Occidente svegliare la saggezza delle antiche tradizioni orientali. Mi emoziona sapere che le persone stanno diventando intenzionate a creare più armonia e immobilità nelle loro vite, perché sono pienamente convinto che ciò di […]

Psicologia positiva nelle arti marziali

Il più grande evento di arti marziali non riguarda solo le arti marziali. Fonte: Alan Goldberg usato con permesso Ho avuto diversi lavori e carriere come medico, ricercatore, scienziato, professore di psicologia, life coach, ipnoterapeuta, artista e personal trainer. Ma prima di tutto, sono un artista marziale. Il mio ultimo articolo sullo straordinario Dr. Bob […]

Verso una grande teoria della conoscenza

Accendiamo una nuova visione della conoscenza nel 21 ° secolo. Credo che sia il momento giusto per innescare un nuovo approccio verso lo sviluppo di una teoria della conoscenza. Penso che il desiderio di questo possa essere giustificato semplicemente guardandomi attorno. Un sacco di prove sottolinea il fatto che i nostri sistemi di conoscenza profonda […]

Il potere sorprendente di un sorriso

Hai trascurato un modo semplice per essere più felice? Fonte: John Amodeo Dopo aver visitato la Thailandia molte volte, mi sono chiesto come sia così facile per molti thailandesi fare un lampo di sorrisi radiosi. Dopo poco tempo, capiresti perché la Thailandia è chiamata “La terra dei sorrisi”. È facile concludere cinicamente che i sorrisi […]

Potere, sesso e altro ancora?

Il mio unico desiderio per il 2018 Apparentemente, la società americana ha raggiunto un punto critico in cui un numero sufficiente di donne ha abbastanza potere per parlare contro l’aggressione sessuale. Il movimento “#Me Too” che ne deriva non è per tutti, poiché non tutti amano saltare su un carro pubblico molto pubblico con un […]

Affrontare l’auto-colpa e l’autocritica: 5 strategie da provare

Esplora i limiti dell’assunzione di responsabilità. Fonte: fotografia di Foundry. Copyright libero. Pixabay Non c’è dubbio che una grande parte della maturità emotiva e psicologica comporta l’assunzione di responsabilità per le nostre azioni, oltre a possedere le parole che parliamo. In una sana relazione diadica, ogni persona è ritenuta responsabile e viene data la possibilità […]

Standing at the Edge: il nuovo libro di Roshi Joan Halifax

L’antropologo e l’insegnante buddista presentano un piano per l’azione compassionevole Roshi Joan Halifax è una forza della natura e il suo potente nuovo libro, Standing at the Edge: Finding Freedom Where Fear and Courage Meet (out 1 maggio)    promette di aprire molte menti e cuori, a ciò che veramente significa compassione, e perché è […]

“Asmita”: una prospettiva orientale sul narcisismo

Il narcisismo è antico quanto l’Himalaya. Il narcisismo è la ricerca della gratificazione che nasce dal senso di vanità e dalla sopravvalutazione del proprio valore personale. Il narcisismo è il termine usato nella psicologia psicodinamica per caratterizzare stili di personalità che sono egocentrici, privi di prospettiva e che hanno un’empatia compromessa e alti livelli di […]
Intereting Posts
Wired to Connect Top Ten Time Sucks e cosa fare su di loro I 5 peggiori motivi per sposarsi Anch'io! Tieni il tuo adulto vicino a te durante le festività natalizie La conservazione compassionevole incontra la psicologia della conservazione Una giraffa sana viene uccisa allo zoo nonostante l'offerta di salvarlo Terapia di procrastinazione: l'ingrediente segreto per il successo Un cervello dipendente è malato, non affetto da difetti, cervello I cani femmina dovrebbero essere usati come macchine per l'allevamento di cuccioli? Depressione: uno psichiatra suggerisce il burro di arachidi, cioccolato Perché lo stress rende difficile cambiare un'abitudine – e cosa puoi fare a riguardo Costruire relazioni per l'isolamento da combattimento Sintonizzati sui tuoi olimpi interni Amicizia dal libro: pezzi felici e contenti