Consapevolezza e auto-accettazione
Nella tradizione buddista, le pratiche di consapevolezza e consapevolezza portano a conoscerci molto bene. Allo stesso tempo, questa auto-consapevolezza può portare ad accettare incondizionatamente noi stessi così come siamo. Nel buddismo tibetano, la tradizione in cui pratico, questo si chiama "maitri". Maitri, pronunciato come "IL MIO albero", è spesso tradotto come "gentilezza amorevole" o "cordialità […]