Mondo della Psicologia

Articles of competizione

La psiche dell’IRON MAN

Viaggio mentale ed emotivo della donna di ferro Fonte: Patricia Steen Come consulente di psicologia dello sport, cerco spesso di capire la mentalità degli atleti coinvolti in diversi sport. Sono diventato estremamente interessato a ciò che serve per gestire mentalmente i rigori del triathlon; in particolare il concorso IRON MAN. Questa è una competizione che […]

Adolescenza ed elaborazione emozione dolorosa

I giovani che non riescono a elaborare le emozioni rischiano maggiormente di comportarsi Fonte: Carl Pickhardt Ph. D. Per la maggior parte dei giovani, il viaggio di crescita è talvolta un passaggio emotivamente doloroso, e necessariamente così. Per esempio: C’è una perdita quando ci si separa dall’infanzia, si lascia andare a modi infantili e manca […]

Il divertimento è uno strumento mentale nello sport

Quando ti diverti, anche tu fai del tuo meglio. Fonte: CCO Il divertimento è un potente strumento mentale che è utilizzato da atleti e allenatori allo stesso modo. Infatti, quando chiedo agli atleti con cui lavoro qual è il contributo più importante al loro successo, la risposta più ampiamente espressa è divertente. Quando pensi a […]

4 motivi per cui si riesce o si fallisce – e 4 modi per fare meglio

Il successo e l’insuccesso non sono completamente nella tua testa, ma la tua testa può aiutarti. Fonte: 123rf image 64326285 Denis Ismagilov “Sono sempre un passo indietro”, mi disse una donna sui trent’anni. “I miei amici sono dottori di successo, imprenditori, ambientalisti … Mi sento come se non riuscissi a ottenere quello che stanno facendo.” […]

Il bullismo non ti rende pazzo?

Probabilmente non nel senso letterale. Avendo avuto molti gatti domestici, capisco quali possono essere i predatori efficaci. Il numero di topi morti e di uccelli che hanno restituito nel corso degli anni è certamente notevole e il numero che non hanno riportato è probabilmente molto più alto. Se sei un topo che vive in una […]

I miei migliori 10 suggerimenti per l’intervista di lavoro

Intervistare è qualcosa che puoi imparare. Sulla base di un’analisi dei mancati soccorsi su centinaia di colloqui di lavoro sia dati che ricevuti, ecco il mio tentativo di comprimere tutto in qualcosa che puoi leggere sul bus. 1. Concentrati sul positivo. Il discorso positivo fa appello al perché vuoi cose (“sfide”, “opportunità”, “sviluppo di carriera“, […]

Il nostro amore per lo sport come regressione personale

Gli sport ci promettono il futuro o ci romanticizzano con il passato? È verso la fine di febbraio. Il Super Bowl, il più festoso e il meno complicato delle vacanze, è arrivato e finito. Nella versione di quest’anno, alcuni perenni favoriti a un quarterback di una futura Hall of Famer hanno affrontato un gruppo di […]

Il rimpianto è l’emozione peggiore nello sport

Rimpianto significa che vorresti che avessi fatto qualcosa di diverso … ma non puoi. Fonte: CCO Negli ultimi decenni ho lavorato con molti atleti, dai junior agli olimpionici e ai professionisti. Il lavoro più potente che faccio con gli atleti non è il tipico allenamento mentale in cui insegno loro sul pensiero positivo, le immagini […]

Lezioni apprese da Pyeongchang

I successi e gli insuccessi degli atleti olimpici possono aiutare tutti gli atleti ad avere successo. I Giochi olimpici invernali del 2018 a Pyeongchang, in Corea del Sud, sono stati uno spettacolo di grandezza atletica. Abbiamo assistito a straordinari prodigi di abilità fisica da parte di atleti di tutto il mondo: atleti di sci alpino […]

Il documentario di Jane Goodall

Una lettera aperta a Brett Morgan. Fonte: immagine tratta dal film Ho visto il tuo documentario ‘Jane’ la scorsa notte. Non hai bisogno che ti dica che era perfetto. Era chiaramente destinata a soddisfare la sua passione. Sono impressionato dal fatto che tu sia rimasto lontano dal pandering che sarebbe stato molto facile da fare. […]
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