Mondo della Psicologia

Articles of comprensione

Superare la necessità di soddisfare

"Prenditi cura di quello che pensano gli altri e sarai sempre il loro prigioniero." -Lao Tzu La simpatia per le persone, la ricerca dell'approvazione, la sindrome del bisogno di essere amato – chiamala come vuoi, ma cercare l'autostima attraverso l'approvazione degli altri è uno sforzo infruttuoso e un modo estenuante per attraversare la vita. Fonte: […]

Road Rage: un secondo intervento "Free-Range"

Nel post di oggi, discuterò un altro intervento che ha avuto successo per un sottoinsieme di casi di rabbia stradale. Giustapponendo due approcci molto diversi alla stessa preoccupazione, spero di sottolineare la mia tesi essenziale che praticare con flessibilità e autonomia è spesso fondamentale per ottenere risultati positivi nella terapia. Nel mio post più recente […]

Il mentalismo ci aiuta a mantenere amici, ma che dire degli amanti?

"Amicizia", ​​per gentile concessione di GLB Drummond © 2012 Le amicizie sono complicate. Diversi anni fa i ricercatori ci hanno detto che la nostra capacità di attrarre amici potrebbe essere nei nostri geni. Circondato da amici ? È tutto nei tuoi geni | Reuters. Oggi stiamo imparando che per mantenere gli amici, abbiamo bisogno di […]

Incontri e controllo coercitivo

Incorpora da Getty Images Quando i clienti arrivano ai miei gruppi di recupero per donne con partner controllanti, è normale che siano passati da due a 30 anni in più dai loro giorni di appuntamenti. Ciò che diventa chiaro nella ripresa è il controllo coercitivo del suo partner e il modo in cui influisce negativamente […]

Quali cavalli e geni ci stanno insegnando sulla dipendenza

In due post precedenti del blog, ho discusso ciò che attualmente comprendiamo della dipendenza. Puoi leggerli qui e qui. Più recentemente, uno studio riportato nel numero del 30 marzo 2016 del Journal of American Medical Association-Psychiatry ha identificato tre geni che aumentano il rischio di dipendenza dalla cannabis (marijuana). Questi geni mettono anche una persona […]

Come sfruttare il potere della vulnerabilità

Nelle conversazioni polarizzate, la vulnerabilità può essere potente. Pensa all'ultima volta che hai provato a parlare con qualcuno che non era già d'accordo con te. L'argomento potrebbe essere correlato alla politica, all'ambiente o a qualcosa di personale. Quanto è andata bene? Abbiamo posto questa domanda a centinaia di persone attraverso workshop presso università, conferenze e […]

Tempo per te 2.0?

Fonte: commons. wikimedia Dimentica quella cosa della risoluzione di Capodanno. Oggi è il momento migliore per fare un bilancio e fare un aggiornamento sul tuo software mentale ed emotivo e sulla tua vita. Ecco alcuni argomenti e suggerimenti per iniziare: Migliora la tua consapevolezza emotiva Conosci te stesso. Sapere cosa sta succedendo quando stanno succedendo […]

Qualsiasi comportamento può creare dipendenza?

Qualche comportamento può creare dipendenza? La risposta è probabilmente "sì", a seconda della persona. Detto questo, nel nostro libro, Perché non riesco a smettere? , abbiamo selezionato i comportamenti che noi e gli altri vediamo come aventi la relazione più forte con le dipendenze da sostanze. Sebbene l'uso patologico di alcol o droghe sia stato […]

Puoi essere "dipendente" dall'acqua?

Fonte: Ollyy / Shutterstock Nel maggio 2015 sono andato al cinema con il mio figlio maggiore per guardare Mad Max: Fury Road . Il motivo per cui lo dico è perché uno dei personaggi del film (che vive in un mondo in cui l'acqua è una merce scarsa) dice a qualcun altro di non diventare […]

Come avere idee innovative

Fonte: da Creative Commons Qual è il modo migliore per incoraggiare grandi idee? Come possiamo ottenere la prossima svolta che farà la differenza? Da dove viene il momento eureka? Queste domande e molte altre hanno perplesso e perplesso ricercatori e industria. Abbiamo spesso guardato a storie che circondano grandi scoperte scientifiche per l'ispirazione. Come ad […]
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