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Quando i clienti arrivano ai miei gruppi di recupero per donne con partner controllanti, è normale che siano passati da due a 30 anni in più dai loro giorni di appuntamenti. Ciò che diventa chiaro nella ripresa è il controllo coercitivo del suo partner e il modo in cui influisce negativamente sulla sua salute mentale e fisica. È normale che io senta "Come sono arrivato qui?"
Iniziamo esaminando l'esperienza di incontri di una persona prima di identificare i comportamenti coercitivi durante il periodo di impegno della loro relazione. Ho rivisto il corteggiamento di un migliaio di donne. Ed è abbastanza universale che le donne non rilevino le tendenze coercitive del loro partner. Ciò pone la domanda su come le donne (e gli uomini) si proteggono da un partner di controllo.
Il periodo di appuntamenti
Le donne con partner controllanti spesso rimangono intrappolate durante il periodo di appuntamenti. E spesso, nemmeno loro ne sono consapevoli. Mentre un partner ignaro può cercare una connessione significativa, un partner di controllo sta cercando qualcuno su cui potere ottenere potere. Il suo cuore è aperto, ma i suoi occhi potrebbero non vedere i veri motivi di un compagno di controllo. A volte, questo è perché lei non sa cosa cercare.
I partner di controllo possono apparire forti, sensibili e concentrati nel loro comportamento di corteggiamento. La sua facciata attenta può essere quasi troppo bella per essere vera poiché potrebbe mostrare intenzionalmente alcuni segni delle sue tendenze di controllo.
E, quando una donna scopre il comportamento di controllo del suo partner, spesso lo attribuisce a qualcosa di diverso dall'abuso psicologico. Il periodo di corteggiamento è il momento di "innamorarsi". È naturale minimizzare o ignorare alcuni tratti irritanti quando l'esperienza positiva è molto più avvincente. Ciò che è sconcertante e pericoloso è quando i comportamenti non sono intesi come controllo coercitivo. In questo caso, "cadere" innamorati "può portare a un percorso molto traditore.
Dopo aver appreso le tattiche coercitive, le donne di tre gruppi di recupero hanno rivisitato la loro esperienza di incontri e comportamenti identificati (*) che inizialmente erano trascurati dai segni di controllo coercitivo.
Perceived Positive Behaviors
- Era compassionevole, gentile, disponibile, educato e ben educato
- Aveva un forte background familiare
- Ha preso in carico ed era fiducioso
- Era fidato, ben educato e rispettato dagli altri
- Mi sono sentito curato e amato
- Mi ha aiutato a sentirmi bene con me stesso
- Abbiamo avuto una buona comunicazione, ha parlato e anche ascoltato
- Era interessato a quello che sono: abbiamo preso decisioni insieme
- Era aperto ai miei amici e condiviso i suoi amici
- Era un appassionato: il sesso era fuori classifica
- Non era sempre interessato a me, poiché aveva altri interessi
- Potrei essere più me stesso con lui
- Era generoso con il suo tempo, i soldi e l'attenzione
- Ho guardato a lui per prendere il comando mentre usciva, che sembrava ok da quando mi stavo innamorando
- Alla mia famiglia piaceva lui e gli piaceva la mia famiglia
- Era rispettoso ma poteva anche essere distante
- Abbiamo condiviso ideali e sogni e programmato per il futuro
- La sua direzione e i suoi consigli erano positivi
- Era di supporto e diceva sempre: "Lo supereremo"
- Era adorabilmente romantico
- Sembrava così stabile, pensai, posso fidarmi di lui
- Sentivo che si sarebbe preso cura di me
- Abbiamo passato molto tempo insieme da soli, il che andava bene perché non volevo condividerlo con lui
Segnali di avvertimento trascurati
- Mi ha fatto dei regali meravigliosi che mi hanno tolto i piedi *
- Mi ha chiamato tutto il tempo, molte volte al giorno *
- Ho passato del tempo con i suoi amici, ma mai i miei amici *
- Ho fatto più di quello che voleva fare per mantenere la pace *
- Ha fatto diventare la mia possessività il mio problema *
- La sua gelosia mi ha fatto sentire speciale *
- Mi ha fatto sentire in colpa per aver visto persone e fatto cose senza di lui *
- Era sempre lì, si sarebbe semplicemente mostrato *
- È venuto forte quando ha proclamato il suo amore e mi ha conquistato *
- Durante i conflitti, avrebbe minacciato di porre fine alla relazione, così ho ceduto *
- Ha rinviato a me, ho preso la maggior parte delle decisioni *
- Ha tenuto lontani i suoi amici, il che mi ha reso sospetto *
- Voleva che avessimo la privacy *
Ho visto spesso le donne scegliere di rimanere coinvolte e impegnate in un futuro con il suo partner a causa di queste caratteristiche positive ed esperienze. Sfortunatamente, le donne credevano in una falsa immagine del loro partner che non resisteva nel tempo. Una volta che la donna si impegna, un partner di controllo si trasforma. La sua natura coercitiva si manifesta seriamente o si sviluppa come un'influenza lenta e insidiosa che prende il sopravvento sulla sua vita. Queste influenze potenti e positive, associate a segni di coercizione mancanti, rendono queste donne vulnerabili all'essere manipolate mentre si frequentano.
La conoscenza è protezione
Comprendere il controllo coercitivo o l'abuso psicologico è il primo passo verso la protezione di te stesso. Un singolo segno di coercizione non significa che una persona sarà un partner di controllo. Ma vuol dire che bisogna essere in allarme per altri segni di controllo. Collettivamente, i comportamenti possono contribuire a un approccio sistematico che può prendere il sopravvento sulla tua vita.
"Una vittima di abuso può inizialmente registrare ogni singolo put-down
così banale ("È stanco, ha avuto una brutta giornata, non lo intendeva"), e
a meno che non abbia fatto uno sforzo speciale e concettualizzato
le osservazioni come parte di un tutto (come una campagna concertata, se
pianificato o meno, dall'abusante) non terrà traccia di loro-
o il loro effetto cumulativo sulla sua autostima. "(Taylor, 2004, 87)
Mentre incontri, è importante proteggersi. Spetta a tutti (donne e uomini) sapere come sono le tattiche coercitive. Sviluppare una consapevolezza cosciente, essere pienamente informati quando si prendono decisioni sul cuore e scegliere un partner che abbia in mente i propri interessi è fondamentale.
© Carol A Lambert, MSW
