6 modi in cui i trucchi per addormentarsi possono ritorcersi contro
Fonte: Twinsterphoto / Shutterstock Se hai mai dormito male notte dopo notte, sai quanto può essere esasperante. Rimani sveglio a letto per ore sentendoti esausto, disorientato e frustrato, desiderando il sonno che ti sfugge. Quando stiamo lottando con l'insonnia, vogliamo qualcosa che ci faccia addormentare, un trucco per buttarci fuori. Data la domanda (ben il […]