Fai una mossa, il tuo cervello lo ama
Il movimento è una lingua che il cervello comprende e gode. Nel momento in cui poniamo attenzione ai nostri movimenti, a qualsiasi movimento, il cervello riprende a crescere nuove connessioni e a creare nuovi percorsi. Viceversa, il movimento senza consapevolezza non fornisce al cervello nuove informazioni – semplicemente imita i vecchi schemi. Donald Olding Hebb, […]