L'ignoranza sul bambino ha bisogno di essere alimentata a maltrattamento da parte degli adulti, con ramificazioni sulla loro salute e benessere, capacità sociali e morali a lungo termine. Tale ignoranza porta a miti che gli adulti credono e applicano, in parte perché non hanno la loro esperienza e gli è stato insegnato a non seguire il loro istinto. Ignorare i bisogni del bambino perpetua il ciclo perché i bambini diventano adulti che non hanno emozioni e istinti ben modellati per guidare il loro comportamento. Devono fare affidamento su esperti per "sapere" qualsiasi cosa. E gran parte di questa conoscenza è poco saggia, piccola immagine, basata su studi errati.
Quali sono i presupposti mitici alla base dell'uso del cry-it (estinzione totale, estinzione non modificata) o persino del pianto controllato (estinzione graduale) per far sì che i bambini (0-2 anni o più) dormano da soli? Eccone diversi
Mito 1: isolare i bambini non è dannoso per loro.
Questa è l'idea che se non riesci a vederlo, non sta succedendo niente di male. Anzi. I piccoli mammiferi, come gli umani, sono pensati per stare fisicamente vicino o accanto agli assistenti sanitari 24 ore su 24, 7 giorni su 7, fino a quando essi stessi decidono di allontanarsi. I bambini hanno molti bisogni.
Ci sono molti studi sugli animali (e osservazioni) sui bisogni dei bambini di mammiferi per la presenza dei genitori. (E ricorda che i bambini umani hanno bisogno di molto più di ratti o topi.) Ad esempio, Hofer (1987, 1994) ha esaminato la regolazione fisiologica nei bambini ratti (che sono molto meno sociali degli umani) e ha dimostrato che la separazione dalla madre causa la disregolazione in più sistemi fisiologici come la respirazione, la frequenza cardiaca, gli ormoni. Schanberg (1994) ha mostrato che la crescita rallenta quando i bambini ratti vengono separati dalla madre. Negli esseri umani, non possiamo fare esperimenti ma possiamo vedere effetti di estrema negligenza nel cervello dei bambini, dove il cervello rallenta la sua crescita delle reti e dei percorsi di comunicazione programmati per entrare in linea in quei particolari momenti.
Rispetto ai ratti, gli umani hanno molto più cervello da sviluppare. Alla nascita (a termine) gli umani hanno il 75% in più di cervello in crescita (90% per età 5!) (Trevathan, 2011). Quindi gli studi sugli animali ci danno solo un suggerimento su come l'esperienza precoce può influenzare lo sviluppo – il modo in cui i bambini sono trattati dagli assistenti ha effetti ancora più su di loro che su qualsiasi altro animale perché nascono così immaturi .
Abbiamo enormi problemi di salute mentale negli Stati Uniti e in altre nazioni avanzate dove i bambini sono abitualmente isolati e angosciati. Ci sono persino specialisti nella depressione infantile! (Vedi maggiori informazioni qui e qui). I bambini possono deprimersi quando sono fisicamente isolati dagli assistenti (non tenuti). Povere dormire e mangiare, o mancanza di espressione possono essere segni di depressione. Addestrare il sonno per costringerli a dormire da solo può esacerbare la depressione.
Certo, è possibile che questi bambini abbiano ereditato impronte epigenetiche dalla sofferenza provata dei loro genitori, ma è più probabile che la loro esperienza li abbia resi depressi. Gli studi sugli animali ci mostrano che separare regolarmente il bambino dalla madre altera il cervello (i primi 10 giorni di vita per i ratti sono paragonabili ai primi 6 mesi per i bambini umani).
Mito 2: Mettere i bambini in una situazione di sofferenza non è dannoso per loro.
Lo stress prolungato distrugge i tessuti nei mammiferi, compromettendo la funzione e la salute degli organi (Kumar et al., 2013). L'isolamento è dannoso per i neonati di topi e topi e ha tutti i tipi di effetti negativi come disorganizzare i sistemi di risposta allo stress e indebolire l'espressione dei geni che controllano l'ansia (McEwen, 2003; Meaney, 2001). Gli effetti sono molto maggiori per gli umani. Lasciare piangere i bambini senza aiuto è estremamente doloroso e fisicamente e psicologicamente tossico.
Immagina di essere in un attacco di panico estremo, ma il tuo migliore amico ti blocca in una stanza da sola mentre dici "Non importa, starai bene" – come potrebbe influire sulla fiducia che hai per quell'amico? La tua relazione cambierà per sempre. I bambini, naturalmente, non capiscono nulla di tutto questo, ma sentono un profondo panico e si spengono quando lo stress va troppo a lungo.
È vero che molti studi di ricerca esaminano casi estremi di abuso o negligenza. Perché? Perché:
Mito 3: Il bambino non ha bisogno di stare con un badante di notte.
I bambini hanno bisogno che gli adulti imparino l'autoregolamentazione dalla presenza di badanti. Periodo. Lasciare un bambino piccolo da solo può disregolare lo sviluppo in modi piccoli o grandi a seconda di molti fattori. Senza la presenza di adulti, i sistemi di autoregolamentazione del bambino potrebbero non essere sviluppati correttamente e possono essere indeboliti. La ricerca del dott. James McKenna dimostra quanto sia importante la presenza del caregiver per l'autoregolazione del bambino.
Mito 4: i bambini devono essere istruiti per essere indipendenti.
Ci vogliono diversi mesi perché il cervello dei bambini cresca e capisca che quando un oggetto è fuori dalla vista esiste ancora. (Questo è chiamato permanenza dell'oggetto). Pensa che, quando i genitori non sono presenti, il bambino piccolo non ha la sensazione che potrebbero essere nelle vicinanze. Per quel bambino se ne sono andati, fuori dalla vista / fuori dal mondo. I bambini piccoli non hanno alcun senso a meno che quella persona non venga avvertita proprio lì. Quindi, quando un bambino viene lasciato da solo, sarebbe normale per un bambino avere una grave reazione allo stress con una reazione di fuga. Ma i bambini non possono muoversi, quindi sono bloccati, incapaci di correre al genitore in cerca di aiuto (che tutti sappiamo che farebbero se potessero).
Se questa reazione mobilitante si prolunga troppo, il corpo del bambino deve passare a una modalità di autoconservazione. Si trasforma in una reazione congelata dove il corpo rallenta per preservare la sua vita, rallentando l'uso di energia e la crescita. Il bambino sembrerà catatonico. È una strana logica adulta che pensa che sia un bene per il bambino. Troppe o troppe volte questa esperienza avrà un effetto sulla fiducia, sulla salute (e sulla moralità).
Mito 4: i bambini buoni dormono tutta la notte
Nessuno, nemmeno gli adulti, dormono tutta la notte (Bonnett & Arand, 2007). (Vedi di più sul sonno qui). Gli adulti spesso non si rendono conto che si svegliano periodicamente per tutta la notte. Tendono solo a non farsi prendere dal panico, a differenza di un bambino, chi ha bisogno e si aspetta che i badanti si avvicinino.
I bambini crescono rapidamente, migliaia di sinapsi vengono create un secondo: perché dovremmo interferire con questo sviluppo programmato? I bambini necessitano di supporto come un grembo esterno per farli crescere fino a 9-18 mesi, quando iniziano a somigliare ai neonati di altri animali. Quando i bambini si svegliano hanno bisogno di sentirsi al sicuro e al sicuro in modo che la crescita continui. Se entrano in uno stato di panico, rallentano la crescita e aumentano la sfiducia nei propri bisogni e nella natura solidale del mondo. Pensa a come ciò mina l'intelligenza emotiva.
Mito 5: quando i bambini smettono di piangere, stanno bene.
Wendy Middlemiss e colleghi (2012) hanno dimostrato che i bambini non stanno bene quando smettono di piangere (anche se i genitori possono sentirsi bene). Un bambino impara a non segnalare i loro bisogni se i caregiver li ignorano. Alcuni potrebbero pensare che questo sia buono (non disturbarmi, baby!), Ma non è buono a meno che tu non stia cercando di crescere una persona con limitate abilità sociali, autocoscienza e motivazione sociale.
Come l'isolamento, il pianto nei bambini mina la crescita e lo sviluppo perché crea stress tossici e per i sistemi cervello / corpo (e psiche!).
Mito 6: Gli studi sull'addestramento al sonno possono informarci sugli effetti a lungo termine sul benessere dei bambini.
La maggior parte delle ricerche sull'addestramento del sonno studia se un intervento è efficace nello spegnimento del bambino in modo che i genitori dormano di più. Questi studi in genere non studiano gli effetti sullo sviluppo del bambino e sul benessere. Gli studi spesso usano uno standard di "intento di trattamento" in cui persino non controllano ciò che sta facendo il gruppo di confronto. Quindi non c'è modo di valutare in modo affidabile ciò che un bambino ha realmente vissuto. Di conseguenza, anche quando misurano un esito secondario, è inaffidabile e limitato nell'affidabilità.
Linea di fondo per i bambini: i bambini si sono evoluti per avere bisogno di un grembo materno esterno fino ad almeno 9 mesi (a causa dell'immaturità alla nascita e della rapida crescita epigenetica dopo la nascita). Si aspettano una presenza costante di personale sanitario. Non dovrebbero essere angosciati mentre il cervello si sta sviluppando rapidamente o ci possono essere ramificazioni a lungo termine.
Linea di fondo per i genitori: i bambini hanno bisogno della presenza costante di operatori sanitari. È meglio che i genitori escogitino un modo per rimodellare le loro vite attorno a questa necessità. Se i genitori "cambiano" un bambino per non averne bisogno, il danno è stato fatto.
Linea di fondo per ricercatori e personale medico: prendi sul serio la baseline dei mammiferi sui mammiferi e usa un principio di precauzione. Fornire raccomandazioni contro pratiche di 30 milioni di anni solo se si dispone di analisi longitudinali di alta qualità (10-60 anni) e multi-variate delle variabili di benessere rilevanti. Escludendo questo, aiuta i genitori e le comunità a capire come soddisfare i bisogni dei bambini (così come i bisogni dei genitori).
Collegamenti ad altri post sull'addestramento del sonno e sul sonno dei bambini piccoli:
6 Miti nascosti dietro il sostegno all'addestramento del sonno del bambino
"Miglior revisione della ricerca" di Child Sleep Training
Genitori fuorviati da rapporti di addestramento al sonno Cry-It-Out
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Riferimenti
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