Mondo della Psicologia

Articles of obiettivi

Vuoi una relazione sana?

Devi parlare di queste cinque cose prima di trasferirti insieme. Fonte: Josep Suria / Shutterstock Vivere con un partner romantico senza matrimonio – cioè la convivenza – è diventato sempre più comune. Quasi 18 milioni di adulti statunitensi erano in rapporti di coabitazione dal 2016, un aumento sostanziale negli ultimi dieci anni. In effetti, muoversi […]

I quattro elementi di una leadership efficace

Per ispirare l’azione, è necessario visualizzare tutti e quattro contemporaneamente. Brad stava guidando un difficile turnaround della sua compagnia e aveva deciso di licenziare il suo responsabile delle vendite, che era un bravo ragazzo ma non si esibiva. Tre mesi dopo, non lo aveva ancora licenziato. Gli ho chiesto perché. La sua risposta? “Sono un […]

Perché FOSTA / SESTA nuoce a quelli che presumibilmente serve

Una prostituta prende posizione contro una nuova legislazione che mette in pericolo le lavoratrici del sesso. Liara Roux è una prostituta, indipendente produttrice e direttrice di media adulti, un organizzatore politico incentrato sulla libertà di espressione per i lavoratori adulti online e un sostenitore della depenalizzazione e della protezione delle attività degli adulti consenzienti, compresi […]

Quali persone preferiscono controllare il paese?

Rispetto agli altri, le persone in Giappone sono meno preoccupate di avere il controllo. Fonte: jeniffertn? Pixabay Una nuova ricerca di Hornsey e colleghi mette in discussione l’esistenza di differenze culturali di ampia portata nel desiderio di controllo delle persone e nella misura in cui si sentono in controllo delle loro vite. Lo studio ha […]

9 modo per preservare la tua sanità mentale nell’era Trump

Questi passaggi possono ridurre l’ansia, aumentare la serenità e renderti un buon cittadino. La politica non è mai personale come quando ti colpisce personalmente. Puoi svegliarti vigorosamente quando i tuoi diritti umani fondamentali sono considerati controversi e la tua stessa esistenza è un affronto a chi detiene il potere. Basta chiedere a chiunque sia LGBT, […]

Dovresti sentire la paura e farlo comunque?

Spingere l’ansia per raggiungere i propri obiettivi non è sempre una buona idea. Fonte: istockphoto con permesso L’ansia è qualcosa che tutti noi sperimentiamo di volta in volta. Una certa quantità di ansia è una buona cosa e può migliorare la tua capacità di eseguire facendo sì che tu presti attenzione e sviluppi uno sforzo […]

Essere gentile ti rende un capo migliore?

La gentilezza funziona sul lavoro Essere gentile ti rende un capo migliore? Fonte: Bigstock La risposta è inequivocabilmente “sì”. Cioè, a meno che il tuo obiettivo non sia quello di aumentare gli errori commessi dai tuoi dipendenti o di ridurre il loro impegno. I dati abbondano per mostrare che la gentilezza funziona sul lavoro, e […]

3 stili di famiglia: quali sono i migliori per descriverti?

Considera i modi in cui la tua famiglia usa il tempo, lo spazio e l’energia. Fonte: sathyathri / pixabay Il mio libro preferito sulle famiglie e le loro dinamiche è David Kantor e William Lehr, In the family: Toward a Theory of Family Process . Propongono di vedere le famiglie attraverso una sola lente, quella […]

Usa la tua auto-efficacia per trasformare il mentale in forma fisica

Una nuova ricerca mostra i benefici dell’allenamento della tua mente e del tuo corpo. La convinzione che puoi avere successo in un compito difficile definisce il tuo livello di auto-efficacia. Un concetto di vecchia data in psicologia sociale, alta auto-efficacia mostra relazioni con una miriade di risultati positivi. Una nuova ricerca sulla relazione tra autoefficacia […]

Un benessere: modi per migliorare il benessere animale e umano

Un’intervista con la dottoressa Rebeca García Pinillos sugli sforzi globali in questo settore. “One Welfare cattura l’essenza di ciò che ho vissuto tante volte intraprendendo il mio ruolo di specialista del benessere veterinario: il fatto che il benessere degli animali non è un argomento indipendente ma interconnesso con la nostra società e il pianeta in […]
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