Un altro potenziale vantaggio di gratitudine: mangiare più sano
Gli interventi basati sulla gratitudine potrebbero aiutare a migliorare le abitudini alimentari. Il Ringraziamento è dietro l’angolo. Non so voi, ma quel giorno ho intenzione di indossare i pantaloni del Ringraziamento di Joey Tribbiani e prepararmi a mangiare troppo tacchino, ripieno, sugo e purè di patate. Ancora più importante, la vacanza è un momento per […]