Mondo della Psicologia

Articles of resilienza

Se potessi fare solo una cosa

Una domanda inaspettata a volte può tirare l’oro inaspettato. L’oro arriva in molte forme Fonte: ROB LAVINSKY / WIKIMEDIA Sono alla radio ogni settimana, quando parlo di leadership resiliente. Ho trovato l’esperienza notevole. Quando sei in diretta alla radio, devi essere pronto per parlare. Non possono disattivare la trasmissione mentre si compone la risposta. Quindi, […]

L’idea di “resilienza” può marginare il livello di stress familiare

La tenacia innata nei bambini è facilmente superata da alti livelli di stress familiare. Fonte: Flickr: Resilience di Chris Campbell, CC di 2.O Il concetto di resilienza ha ricevuto molta attenzione nella letteratura sulla salute mentale, ma la maggior parte proviene da ricercatori che enfatizzano eccessivamente la propensione genetica dell’individuo, ignorando il livello di stress […]

Perdere una relazione senza perdere te stesso

La chiave per il recupero da una rottura lividi Fonte: immagine Pixabay di darksouls1 Sì, è difficile fare una rottura. Pochi eventi sono più devastanti che separarsi da una persona amata. Lo shock di un finale improvviso può innescare sentimenti travolgenti, persino traumi. Come possiamo attingere risorse interiori per aiutarci a guarire e andare avanti? […]

Dieci anni di psicologia positiva militare

Guardando indietro e guardando avanti Lo scorso novembre ho tenuto il discorso di apertura della conferenza annuale dell’Associazione svizzera internazionale di psicologia positiva a Lucerna, in Svizzera. Nel mio discorso, ho ripensato a dieci anni di psicologia positiva militare. Ho basato i miei commenti su un articolo che ho pubblicato 10 anni prima sulla rivista, […]

10 modi per strappare la vittoria dalle fauci della sconfitta

Il successo è a portata di mano solo quando vuoi rinunciare. Hai questo! Fonte: foto di Bruce Mars su Unsplash Al momento della stesura, posso eseguire una panca di 185 libbre. Non è stato facile. Ho messo tutto ciò che avevo in esso. Il mio personal trainer continuava a dire: “Fammi vedere il tuo tremore […]

Coltivare la capacità di recupero: i bambini difficili da genitori non sono facili

Queste 7 strategie possono aiutare a sfruttare la tua sensibilità e quella di tuo figlio. Fonte: foto di Jordan Whitt su Unsplash Essere genitori di un bambino difficile non è facile. I nostri bambini ansiosi ed emotivamente sensibili possono essere stimolanti per chiunque, ma soprattutto se sei un genitore sensibile e ansioso te stesso. Sai […]

Fare una fine è fare un inizio

Quando è ora di smettere? E come lo determiniamo? Janus Fonte: Janus / WikimediaCommons Smettere sembra che sarebbe più facile se ci fosse una ragione per questo. Un infortunio alla fine della carriera. Dolore incessante (Il tennista Andy Murray sembra essere l’attuale locandista.) Viene de-selezionato. (Che eufemismo qual è. Che dire: respinto ?!) La domanda […]

Lavora o vai avanti?

Quando è il momento di chiamarlo si ferma in una relazione esitante? Ecco cinque domande per aiutarti a decidere se è necessaria la riparazione delle relazioni. Le relazioni non sono sempre un’istituzione facile da mantenere. Per quanto tu possa amare il tuo partner, perché entrambi sei umano, ci possono essere momenti in cui senti che […]

Sensibilità tossica

La nostra ansia aumentata può essere il risultato di una sensibilità tossica. La combinazione del recente rapporto dell’APA sulla mascolinità tossica, abbinata al virale Gillette Razor, ha parlato tutti (vedi qui, qui e qui). E per una buona ragione! Il rapporto APA e la pubblicità di Gillette offrono entrambi contributi potenzialmente preziosi nel movimento verso […]

Puoi fidarti del tuo dottore?

Considerare l’azzardo morale e la competenza di un medico è fondamentale. Con la stagione fredda e influenzale al suo massimo annuale, credo che non sarò l’unico a sentirmi sotto il tempo. Per giorni ho cercato di combattere un mal di gola, mal di testa e naso che cola, ma mentre la temperatura aumenta, dichiaro ufficialmente […]
Intereting Posts
10 modi per proteggersi in un attacco terroristico iVegetarian: la dieta ad alto fruttosio di Steve Jobs Un biglietto Trump / Christie Sei davvero destinato a riconquistare il tuo peso perso? Rilevare l'inganno nei profili online Cerco terreno comune 3: riaffermazione dell'impegno americano Il 4.0 tutti gli studenti universitari dovrebbero ottenere Cara, ti piacerebbe vivere con me per 100 anni? Vedere il personaggio? Supporto, boicottaggio o bar Chick-fil-A: solo due scelte sono difendibili Quattro motivi per cui il tuo bambino probabilmente non ha bisogno di ADHD Meds Messaggio aperto all'Ovest in Canada Day Toddlers e The Onset of Language: Audizione, Speaking e Magia della traduzione La fine dello stigma Trascendenza condivisa