Mondo della Psicologia

Articles of saggezza

Nessuna singola soluzione?

Ieri sera ho ricevuto una telefonata da uno dei miei due figli. "Oggi ho ricevuto una telefonata con informazioni che erano sia ottime notizie che cattive", ha detto. Potevo sentirlo volere trasmettere un dilemma con me. Sono vicino a entrambi i miei ragazzi e alle loro mogli, ed entrambi hanno bambini molto piccoli. Il mio […]

4 motivi chiave Le nonne agiscono in modo diverso con i loro nipotini

Fonte: nonni / Wikipedia Anche se senza dubbio sto generalizzando qui, i miei 30 anni di esperienza come terapista mi hanno portato a una conclusione piuttosto curiosa sulle famiglie: cioè, i nonni sembrano avere molto più facile amare i loro nipoti, o almeno dimostrare amore per loro-di quanto non abbiano mai fatto i propri figli. […]

Relazioni positive: 7 consigli per affrontare "il male"

Fonte: VIA Institute / depositphotos Come rispondi agli altri quando condividono qualcosa che è sgradevole o negativo? Cerchi di scappare il prima possibile? Eviti la persona o previ incontri futuri con loro? Cerchi automaticamente di far loro vedere il rivestimento d'argento? Se ti avvicini mentalmente alla persona (essendo aperta, curiosa e accettandole), è probabile che […]

Collaborazione, disponibilità e leadership

Fonte: Unknown / Wikimedia / Public Domain Per anni, ho detto che non so come sarebbe nato il mondo dei nostri sogni. Il divario tra ciò che vedo nel mondo e ciò che voglio vedere è così vasto, che non ho alcuna "teoria del cambiamento" lineare che abbia senso per me. Da qualche settimana, ho […]

Caro diario: vere confessioni da un diario

Non ero un grande lettore, ma ero sempre uno scrittore. Non è un buon scrittore, bada bene, ma comunque uno scrittore. Ho iniziato in terza elementare. Qualcuno mi ha regalato una di quelle piccole agende e diari chiave per il mio compleanno e ci ho scritto tutte le sere della settimana, ogni settimana dell'anno. Ho […]

Amo un narcisista. Ora cosa?

Aleksandr Doodko / Shutterstock "Amo un narcisista". In parole povere, non esiste un tipo di relazione che si possa avere con un narcisista se non con uno di confusione, straziante e avvincente. Le preoccupanti caratteristiche del narcisista inducono una dinamica di rapporti abusivi così distorta che il narcisista estende i gesti dell'amore e dell'affetto fisico […]

L'autodisciplina è uguale a te per te?

Ho avuto la possibilità di incontrare Harriet Brown, assistente professore di giornalismo di riviste presso l'Università di Syracuse e autrice di Feed Me: Writers Dish su Cibo, Cibo, Peso e Immagine del Corpo, sul mio blog You'd Be So Pretty If … di recente. Brown si era fermato a parlare di "Project BodyTalk", un progetto […]

Vuoi insegnare la consapevolezza ai tuoi figli? Ecco come.

Fonte: Shonda Moralis Man mano che la consapevolezza si fa strada progressivamente nei media mainstream e nel mondo in generale, gli ampi benefici della ricerca continuano a maturare: Attenzione, compassione, resilienza, creatività e funzione immunitaria focalizzati su una maggiore attenzione. Diminuzione: ansia, stress ed evitamento, per citarne solo alcuni. Bene, roba buona. Esattamente il tipo […]

È tempo di riconsiderare lo scopo degli sport amatoriali?

Trenta milioni di bambini sono coinvolti negli sport giovanili nel Nord America, sotto la direzione di 4,5 milioni di allenatori e 1,5 milioni di amministratori. Quando questi programmi danno un'enfasi eccessiva alla competizione e alla vittoria, diventano dannosi anziché vantaggiosi. I giocatori guardano ai loro allenatori come figure di saggezza e autorità. Questa profonda relazione […]

Collaborazione e cura

La collaborazione è un'arte che apprezziamo in molti contesti – nel nostro lavoro – nelle nostre partnership personali – nelle nostre amicizie. Ma potremmo non pensare alla collaborazione di fronte alla malattia e alla cura di qualcuno che amiamo. Possiamo considerare la relazione come un carico di cura – una persona dipende da un'altra. Capire […]
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