Mondo della Psicologia

Articles of saggezza

10 modi per essere un meraviglioso nonno

Gli individui di tutte le età e in tutte le fasi della vita visitano la mia stanza di consultazione. Molti di loro hanno le migliori intenzioni spesso associate a confusione su come interagire più efficacemente con altri significativi nella loro vita. Parlo con bambini e adolescenti, genitori e nonni. Sento storie di meravigliosi nonni che […]

Conosci te stesso? 6 modi specifici per sapere chi sei

Fonte: Wilson Bentley, "Snowflake" /En.wikipedia "Conoscere te stesso è l'inizio della saggezza". Questa famosa citazione è spesso attribuita a Socrate. Ma cosa sai esattamente quando "conosci te stesso?" Questo blog rivelerà 6 elementi di auto-conoscenza che possono aiutarti a capire la tua identità. Mentre vivi la tua vita quotidiana, puoi cercare indizi su questi importanti […]

7 verità essenziali sugli sforzi di perdita di peso: parte 2

La ricerca è chiara: i programmi dietetici non funzionano! Non sono solo i dietisti a fallire, anche i programmi di dieta falliscono. Sappiamo che meno del 10% di tutte le persone a dieta sostiene qualsiasi perdita di peso, circa il 50% alla fine guadagna più di quanto perde e che il più comune risultato-perdita di […]

Mangia meno? Passa le patatine!

Le risposte alle raccomandazioni rilasciate di recente dal governo per un'alimentazione sana, anche se variate, ruotano intorno a ciò che gli osservatori considerano un messaggio notevole. Per la prima volta gli scrittori del rapporto, nonostante l'immensa pressione dell'industria alimentare, raccomandano davvero che gli americani mangiano di meno. Perché? Il rapporto inizia con le statistiche che […]

Accettazione radicale

Fonte: iStock           La serie di libri sul divorzio intelligente, il corso online, la newsletter e il programma radiofonico rappresentano un programma graduale per gestire il divorzio con la sanità mentale – dall'innalzare bambini sani a gestire un ex impossibile. Video : http://www.youtube.com/watch?v=HFE0-LfUKgA ______________________________________________________________________________________________________ Ho messo davanti a te vita e morte, benedizioni e maledizioni. […]

Raggiungere l'auto-realizzazione nel 2012

C'è qualcosa nel nuovo anno che parla di crescita e redenzione. Da qualche parte tra Natale e l'ultimo giorno di gennaio del nuovo anno in vari gradi, tutti guardiamo interiormente alla ricerca di un istinto appagante per superare qualcosa, qualcuno o per impegnarci più duramente verso un obiettivo. Ho persino visto persone sviluppare un desiderio […]

Nuovo esercizio di psicologia positiva!

Fonte: DepositPhotos / VIA Institute Le nostre vite sono una raccolta di momenti nel tempo – alcuni banali e di routine, alcuni straordinari e alcuni dolorosi. Quali momenti contano di più? Tutti loro? Solo alcune? Non possiamo conoscere la risposta a questo, ma possiamo migliorare il significato dei nostri momenti passati … e influire positivamente […]

Le tre opzioni che abbiamo nella vita

Noi che ci sediamo in trincea con la nostra paziente, in sintonia con la sua lotta per trovare un modo di vivere nel mondo così come è nel sé che lui / lei è, comunemente desideriamo avere qualcosa da offrire come fonte di supporto per la sfida. In quel momento, sono grato di aver avuto […]

The Bridges of Sanford County, Part II (O "Il diavolo nei dettagli")

"Ho capito che l'amore non obbedire alle nostre aspettative, il suo mistero è puro e assoluto." – Francesca, Ponti della Contea di Madison Alcuni che imbrogliano citano "il Diavolo mi ha fatto fare", ma sarebbe molto più utile dire "l'ho fatto perché sono intrappolato con bisogni molto normali che non posso assolutamente incontrare". Pensavano che […]

Mastering Failure and Rejection (Parte 3 di 3)

Saggezza senza età sul fallimento e il rifiuto Per "consumare" questo post in tre parti, questo segmento finale presenterà una serie di citazioni famose e spesso eloquenti su come meglio comprendere e rispondere a, fallimento e rifiuto. Chiamalo, se vuoi, una specie di appendice per (o anche recensione di SparkNotes di) parti 1 e 2. […]
Intereting Posts
Gli orari di lavoro flessibili funzionano? L'ossitocina cambia le preferenze politiche Come i terapeuti falliscono spesso i loro clienti LGBTQ Sentirsi capito – Ancora più importante del sentimento amato? Un motivo sorprendente per cui l’apprendimento è più difficile con il rumore Il Collegio di appartenenza aumenta il bere dei giovani? Che cosa costituisce la salute psicologica? Perché le persone intelligenti fanno cose stupide Giornata senza faccia nell'ambiente di lavoro allegro Prendersi cura di Madre Terra Problema reso più difficile dalle scienze cognitive Stai solo sognando ad occhi aperti o è la noia? Successo per contrasto Il crepacuore della morte di un bambino Tardigradi, trisolarchi e la durezza della vita