Mondo della Psicologia

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10 Consigli di libri per ampliare la tua visione del mondo

Fallo risoluzione per acquisire immaginazione, coraggio e prospettiva. Nuovo non significa migliore per il pensiero e la scrittura di alta qualità. Invece di descrivere libri importanti pubblicati quest’anno, dettaglio quello che ti piacerà. Questa lista è una parte dei 55 libri letti da gennaio. Il titolo è un collegamento ipertestuale per l’acquisto di ogni libro, […]

Come migliorare il tuo benessere nel nuovo anno

Inizia il tuo anno giusto con queste pratiche di mente-corpo. La totalità personale è la sensazione di benessere che si verifica quando il corpo, la mente e lo spirito sono in armonia ed equilibrio. Sia che tu stia soffrendo di depressione o di recupero da un disturbo fisico, è importante che tu sviluppi una pratica […]

La psicopatologia di ‘Silver Linings Playbook’

Chi è il personaggio più disturbato psicologicamente in questo film? Se Silver Linings Playbook (2012) è un film vicino e caro al tuo cuore, probabilmente non vorresti più leggere. Apparentemente, questo film è stato venduto alla gente come una sorta di commedia romantica. Posso capire godendo il film, ma solo se hai una cosa per […]

Questo Natale, dai il dono della noia

Come puoi dare ai tuoi figli il dono della felicità per il basso, basso costo di $ 0. Rendi felice il tuo folletto per Natale dopo Natale Fonte: Pexels Un membro della famiglia che rimarrà senza nome ha dato ai miei due bambini piccoli megafoni della polizia, perché, non lo so, il mondo ha finito […]

Aiutare i padri a connettersi con i loro figli

Un metodo semplice per i professionisti per aiutare gli uomini a essere padri migliori Se parli con la maggior parte dei padri, esprimeranno il desiderio di essere un grande papà. Tuttavia, per alcuni uomini, il compito si rivela scoraggiante. Quando il loro figlio commette un errore, alcuni uomini si sentono frustrati e si scatenano con […]

Perché lo sviluppo dell’autostima è sopravvalutato

Una mentalità per aiutare ad aumentare la fiducia del tuo bambino o adolescente. Fonte: Pixabay Nel 2005, Albert Ellis pubblicò “The Myth of Self-Esteem”, in cui considerava la ricerca di un’alta stima di sé come peggio che odiare un altro essere umano. Il suo ragionamento è che l’autostima dipende dalle realizzazioni della persona. Secondo la […]

Gruppi di amicizia per bambini

Come aiutare tuo figlio a trovare una tribù di amici. I gruppi di amicizia per bambini ampliano il divertimento. Fonte: Eden, Janine e Jim / Flickr Quando pensiamo alle amicizie dei bambini, di solito ci concentriamo sulle relazioni uno a uno, ma i gruppi di amicizia aggiungono una dimensione extra di divertimento e complicità ai […]

Cosa stai facendo con la tua vita?

Un libro pluripremiato descrive il percorso verso lo scopo. Il nuovo anno è il momento migliore per pensare con attenzione alla persona che vuoi essere. Stai spendendo questa vita nel miglior modo possibile? E qual è il modo migliore di vivere la tua vita? C’è un grande corpo di ricerca psicologica che affronta la questione […]

Aggiunti economici alla terapia

Quando i tassi correnti per la terapia potrebbero rompere la banca, ci sono alternative. Fonte: foto di Kira auf der Heide su Unsplash Forse questo scenario è familiare. È l’inizio di un nuovo anno e finalmente sei pronto a fare dei veri cambiamenti. Certo, sembra un cliché per molti, ma una volta che il trambusto […]

Come rendersi felici dal modo in cui tratti gli altri

La ricerca rivela modi semplici per cambiare il tuo comportamento e migliorare il tuo umore. La felicità è un concetto elusivo per molte persone, in particolare durante le vacanze, quando molte persone sentono la pressione di sentirsi “gioiosi”, a volte in mezzo a crisi familiari, solitudine o stress. I farmaci e la terapia offrono sollievo […]
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