Perché lo sviluppo dell’autostima è sopravvalutato

Una mentalità per aiutare ad aumentare la fiducia del tuo bambino o adolescente.

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Nel 2005, Albert Ellis pubblicò “The Myth of Self-Esteem”, in cui considerava la ricerca di un’alta stima di sé come peggio che odiare un altro essere umano. Il suo ragionamento è che l’autostima dipende dalle realizzazioni della persona. Secondo la dottoressa Ellis, le realizzazioni personali non sono sostenibili. Ciò significa che le persone hanno giorni buoni e giorni cattivi, per quanto riguarda le loro prestazioni, e basare la tua autostima sulle tue realizzazioni è una ricetta per la delusione abituale in auto e disgusto di sé.

La mia precedente lettura del libro del Dr. Ellis mi ha portato a interessarmi al libro “Kid Confidence” appena pubblicato da Eileen Kennedy-Moore. In “Kid Confidence”, la dottoressa Kennedy-Moore fa un argomento simile. Sostiene che il movimento per far crescere i bambini più autostima involontariamente fa più male che bene. Secondo il dott. Kennedy-Moore, quando i bambini sono concentrati sull’avere un’alta autostima, diventano consapevoli di sé e temono le sfide. Ciò porta ad una crescita stentata nelle aree del ragionamento emotivo del bambino e allo scarso sviluppo della competenza in qualsiasi cosa significativa.

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Anch’io posso attestare questa tendenza crescente, in cui un bambino o un adolescente è riluttante ad affrontare qualsiasi sfida significativa per paura di fallire o di apparire male, di abbandonare una squadra sportiva per rifiutare il consiglio di un insegnante di seguire corsi più avanzati. Quando si elaborano questi incidenti con l’adolescente o il bambino, spesso si riduce alla sua convinzione di non essere abbastanza bravo o di essere fatto per sembrare cattivo prima degli altri.

Il problema con questa mentalità è che se sei un principiante in un’attività impegnativa, inizialmente sarai pessimo a farlo. Inoltre, anche i più esperti in qualsiasi attività impegnativa hanno brutte giornate nell’attività. Quindi, uno studente liceale senza esperienza nel nuoto, che si tiene in grande considerazione, sarà resistente all’apprendimento come nuotare, almeno in presenza di altri. Parla meno di provare per la squadra di nuoto. In breve, i bambini e gli adolescenti che sviluppano un’alta autostima sviluppano anche ego fragili.

Nel suo libro “Kid Confidence”, il dott. Kennedy-Moore riconosce che la bassa autostima è molto malsana, poiché i bambini e gli adolescenti che lottano con bassa autostima spesso lottano con sintomi gravi legati all’ansia e alla depressione. Stando a questo scritto, credo che concentrarsi sull’alta autostima porta spesso allo sviluppo di una bassa autostima. Questo perché i requisiti per soddisfare un alto livello di autostima sono inaffidabili e irrealistici.

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Per i fautori di bambini e adolescenti che sviluppano un’autostima alta o sana, le loro intenzioni sono buone. Molto probabilmente ciò che hanno in mente è che i bambini e gli adolescenti abbiano il coraggio di fare sempre del loro meglio in qualsiasi cosa facciano. Credo che una tale mentalità provenga dall’accettazione incondizionata di se stessi, che conduce a un atteggiamento di umiltà.

Da un’umile mentalità, i bambini e gli adolescenti sono meno preoccupati di come sono percepiti e più interessati alle loro esperienze, attraverso cui abbracciano le sfide nelle cose che sono appassionate e aumentano i loro livelli di competenza. Questo porta quindi allo sviluppo di una vera fiducia in se stessi. Questa fiducia deriva dall’esperienza del bambino o dell’adolescente di essere in grado di imparare cose nuove pur essendo resiliente attraverso le sfide. Le realizzazioni, che sono inevitabili, sono come la ciliegina sulla torta.