Mondo della Psicologia

Articles of terapia cognitivo-

misofonia

Una nuova ricerca ci aiuta a comprendere meglio questo disturbo insolito. Durante una delle nostre sessioni, un mio paziente si fermò per un momento e poi disse: “C’è qualcosa di cui voglio discutere con te”. Abbassò lo sguardo, prese un respiro e poi guardò direttamente me. “Ho questo problema che non abbiamo discusso prima. (Sigh) […]

L'acufene può letteralmente farti impazzire

Molti di noi hanno un suono o un ronzio nelle orecchie di tanto in tanto, spesso dopo l'esposizione ad un forte rumore. L'acufene è lo stesso tipo di ronzio o ronzio, ma non scompare mai. Di solito, ma non sempre accompagna la perdita dell'udito. Più grave è la perdita dell'udito, in generale, più grave è […]

Potere attraverso i paradossi della vita

Una delle principali cause di insonnia è la preoccupazione per l'insonnia, quindi rinunciare a cercare di dormire può farti addormentare. Più cerchi di aiutare un tossicodipendente, più la dipendenza da tossicodipendente diventa radicata, quindi rinunciare alla "co-dipendenza" può aiutare il tossicodipendente a diventare sobrio. Se hai una cotta pazza per qualcuno, mostrarlo può cacciarlo via, […]

Sindrome dell'uomo anziano più anziano

Fonte: Barry Langon-Lassagne CC 3.0 Durante i 29 anni in cui sono stato un allenatore personale e di carriera, ho visto un aumento nel numero di uomini over 50 che riferiscono di sentirsi tristi sebbene non clinicamente depressi. Funzionano bene nella loro vita quotidiana, ma vanno in giro sentendosi moderatamente tristi, di cui si lamentano […]

I disturbi della personalità mai "vanno via?"

I disturbi della personalità comportano comportamenti problematici a lungo termine che, in genere, si manifestano per la prima volta durante l'adolescenza e causano un marcato disagio e compromissione. La definizione stessa di disturbi della personalità come "modelli di comportamento disadattivi cronici" implica che i sintomi siano stabili nel tempo; tuttavia, studi recenti indicano che i […]

Perché rivivere il tuo trauma va solo lontano

La ricerca indica l'importanza delle storie o delle narrazioni nel lavorare attraverso esperienze catastrofiche. Per imparare e dare un senso alla perdita catastrofica, il nostro cervello formula un resoconto che descrive cosa è successo e perché. È particolarmente probabile che sviluppiamo narrazioni quando un evento è sorprendente o spiacevole o quando viola le nostre aspettative […]

L'importanza di Insight

Allucinazioni, delusioni, schemi di pensiero incoerenti, umore elevato, umore depresso, umore rapidamente fluttuante, confusione, pensieri suicidi, cambiamenti di memoria, comportamenti di dipendenza, comportamenti che non hanno senso – questi sono tutti sintomi di malattie psichiatriche. I modelli specifici di questi sintomi nel tempo aiutano a definire sindromi specifiche. C'è una caratteristica condivisa da molti disturbi […]

Il nuovo studio dimostra che la consapevolezza aiuta a prevenire la depressione

Un po 'di consapevolezza al giorno aiuta a tenere lontana la depressione. Un nuovo studio pubblicato su JAMA Psychiatry suggerisce che la terapia cognitiva basata sulla consapevolezza può fare altrettanto bene, se non meglio, rispetto alle forme tradizionali di terapia per prevenire la depressione. La terapia cognitiva basata sulla consapevolezza si basa sul programma di […]

"Fa amicizia" con un trattamento per la depressione?

Avere un amico intimo o due con cui parlare – qualcuno su cui puoi contare per il supporto emotivo – può essere grandioso quando si accumulano piccole cose o ti senti temporaneamente giù nelle discariche. Ma un amico può parlarti di depressione o diminuire i suoi effetti nefasti? Uno studio pubblicato di recente sul British […]

"Se vado lì, non potrei uscire vivo!"

Tania A. va dalla sua auto al suo appartamento dopo un appuntamento con un medico. Il dottor R. le aveva detto di andare all'ospedale generale per "altri test". "Altre prove … Oh mio dio!" In una telefonata alla sua migliore amica, spiega che vogliono che rimanga in ospedale da un giorno all'altro … a fare […]
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