Mondo della Psicologia

Articles of terapia

I libri per adulti da colorare sono effettivamente utili?

Esplorando i benefici per la salute mentale della tendenza del libro da colorare. Nell’ultimo decennio i libri da colorare per adulti sono cresciuti in popolarità. La vasta selezione disponibile oggi include immagini astratte, mandala e i tuoi amati personaggi che vanno dalla Marvel alla Disney, e qualsiasi altra via di mezzo (come il famoso kitty […]

Affrontare il trauma irrisolto

Il trauma irrisolto può perseguitarci in modi che spesso non sembrano diretti. Recentemente, un mio amico che soffre di lombalgia cronica è tornato da un’altra visita dal dottore con un po ‘di consigli inaspettati. Invece della solita discussione sugli spari, i farmaci, la fisioterapia o anche la chirurgia, il suo medico raccomandò un libro, Healing […]

Cura di sé: cosa significano veramente quelle parole ronzio?

I self-care Caribbean vacays e le diete esotiche disintossicanti? Forse, ma probabilmente no. Era il tardo pomeriggio di giovedì, l’ultima sessione del quarto e ultimo giorno di una conferenza nazionale sull’abbandono dei bambini e l’abuso fisico e sessuale dei bambini. Sessantadue partecipanti sono entrati diligentemente e hanno preso posto. Alcuni sembravano esausti, alcuni esaltati. Come […]

Una lettera aperta ai miei clienti

Le tue lacrime sono valutate in terapia. Fonte: Tom Mumford / Unsplash “Sono così imbarazzato,” disse piano, tamponandosi la faccia con un fazzoletto. “Mi sono ripromesso di non piangere oggi.” Gentile cliente, Questa è una lettera a voi, a ciascuno di voi che ha il coraggio di sedersi con me in terapia. Questo messaggio proviene […]

Psicosi nell’adolescenza causata dalla deprivazione del sonno

Un enigmatico disturbo psichiatrico ha legami con una condizione molto comune. Diversi anni fa, un diciassettenne in liceo era arrivato per un seguito dopo un breve ricovero psichiatrico agli inizi di settembre. Timothy, Tim Terrific i suoi amici lo hanno soprannominato per tutte le sue attività extrascolastiche ed extrascolastiche, era un fotografo di talento per […]

Erika Wennerstrom condivide la sua esperienza ayahuasca

Il musicista cerca un nuovo approccio per curare la sua depressione. “Vedi, le mie ossa erano deboli E le fibre che li tengono insieme Ritorto nel tempo come i rami di un albero Comincio a conoscermi in un modo che non ho mai conosciuto Arrivare a essere me stesso in un modo che non ho […]

Modi rapidi e facili per allenare le mosse sessuali degli amanti

Come comunicare quali mosse sessuali ti piacciono e quali vorresti che cambiassero Se avessi un dollaro ogni volta che ho sentito educatori sessuali dire che una felice relazione sessuale è tutta una questione di “comunicazione”, sarei ricco. Sì, certo, una buona comunicazione è essenziale. Ma quando le lingue iniziano a ballare, molte persone diventano legate […]

Interventi visivi sul comodino per pazienti affetti da cancro

Le semplici esperienze artistiche possono mediare il dolore, l’umore e l’ansia. Fonte: per gentile concessione della collezione di Cathy Malchiodi, PhD Un intervento relativamente breve, basato sull’arte, presentato al capezzale fa una differenza significativa nella vita dei pazienti oncologici? Uno studio recente (Saw et al, 2018) presso la Mayo Clinic con pazienti affetti da cancro […]

Non uccidere il messaggero

Femminismo vs. transgenderismo Questa conversazione non è facile, ma è importante e necessaria. Per favore, sopportami quando introduco un argomento che sembra politicamente scorretto o certamente proibito. Alcuni di voi forse non l’hanno nemmeno sentito. Implica una scelta individuale, una volta un principio americano fondamentale che si è trasformato nell’estremo controllo sulle nostre vite del […]

C’è un orologio nel tuo cervello che governa la tua vita

Balliamo tutti allo stesso modo: e un po ‘di cellule nervose è il motivo per cui Immagina di guardare un film al rallentatore, preso da sopra la tua città. Registra ciò che accade in diversi giorni. Corri il film: è facile vedere ondate di attività: una corsa di traffico al mattino, un’ondata di pedoni intorno […]
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