Mondo della Psicologia

Articles of trauma

Il Sud sale di nuovo

In questo anniversario del compleanno di Lincoln, accolgo lo scrittore e psicoanalista ospite David Lotto, Ph.D. , che insegna e scrive ampiamente sulla razza in America, la sua storia e la nostra ambivalenza emotiva sull'argomento. <> <> <> Tea Party Pro Gun Rally, 2013 Fonte: Fibonacci Blue / flickr Il razzismo ha una lunga storia […]

7 modi per guarire dopo una rottura dolorosa

Fonte: Liv friis-larsen / Shutterstock La tua relazione è finita e hai pensato che stavi andando bene. Subito dopo la rottura, ti sei sentito stabile e sollevato di essere fuori dal ciclo tossico e traumatizzante che tu e il tuo ex avete creato. E poi all'improvviso, qualcosa scatena il tuo vecchio dolore e ti tuffi […]

Meditazioni mensili per invitare l'erotismo (agosto)

Al Center for Healthy Sex, troviamo ispirazione da molte fonti per trattare la dipendenza dal sesso, la dipendenza da amore e la disfunzione sessuale. La meditazione e le affermazioni sono strumenti utili per stimare la stima, creare ricordi procedurali, ridurre l'ansia, rallentare la frequenza cardiaca e aumentare il flusso di sangue al cervello. La teoria […]

Tradimento intimo

Nel giro di un paio di giorni dall'uscita di Intimate Treason , ho ricevuto un'email da una donna che diceva quanto sia dolorosa la sua vita non solo per quello che ha scoperto della recitazione sessuale del suo ragazzo, ma per il suo stesso comportamento. Ha continuato descrivendo come sta "reagendo, reagendo in modo eccessivo, […]

3 Sorprendenti modi per rendere i tuoi rapporti migliori

Fonte: oneinchpunch / Shutterstock Non c'è da meravigliarsi se i cani sono i migliori amici dell'uomo. Sebbene siamo stati in co-evoluzione per soli 15.000 anni circa (quasi mai in termini evolutivi), le nostre vite sono profondamente intrecciate. Qualsiasi amante dei cani ti dirà che i cani migliorano la qualità della vita umana; la ricerca supporta […]

Connessione di recupero e resilienza

La resilienza è definita come la capacità di riprendersi da battute d'arresto, adattarsi bene al cambiamento e andare avanti di fronte alle avversità. Imparare a diventare più resilienti può offrire agli individui l'opportunità di migliorare la propria vita, massimizzando il potenziale e il successo. Come spiega in modo eloquente Diane Coutu in How Resilience Works: […]

Perché vengono ignorate così tante accuse di stupro?

Il recente debutto del documentario The Hunting Ground sulla CNN ha rielaborato i riflettori sul problema degli assalti sessuali dilaganti e degli stupri che non vengono eseguiti in tutto il paese nei campus universitari. Nel caso forse più rappresentativo del film, l'ex quarterback della Florida State University e il vincitore del trofeo Heisman Trophy Jameis […]

5 avvicinamento a un cervello sano e una vita sana!

Prima delle mie lesioni cerebrali multiple, ho avuto una pratica attiva a tempo pieno come neuropsicologa, psicologa sanitaria certificata da bordo e psicologa sportiva certificata da bordo. Ero il direttore di tre uffici che includevano un team integrativo di oltre 12 diversi tipi di professionisti, tra cui infermieri e assistenti sociali, nonché uno psichiatra, un'infermiera […]

Il processo di scoperta per le donne: esercizio contro lavoro corporeo

Ho una fede fondamentale e profonda nella scoperta e nel recupero, e questa convinzione mi guida nel mio lavoro con le donne. Nella scoperta, aiuto le donne a capire che è attraverso il guardare indietro che possono dare un senso alla loro realtà attuale. Il bisogno di avere una vita sensata è intrinseco a tutti […]

Caschi da bici per sicurezza del cervello

Recentemente, ho notato un sacco di persone che cavalcavano le loro biciclette nel mio quartiere, godendosi il croccante clima autunnale. Ma ero preoccupato di notare una cosa: la maggior parte dei piloti non portava gli elmetti. La causa numero uno di commozione sportiva negli Stati Uniti è incidenti in bicicletta. La tua testa è progettata […]
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