Quattro approcci alla vita ben condotti

Innumerevoli autori hanno opinato su come vivere la vita ben condotta, ma i loro approcci sembrano distillare solo a quattro: perseguire la felicità, servire Dio, servire la società / l'universo e perseguire l'equilibrio. Ecco i pro e i contro di ciascuno:

Perseguire la felicità. Ovviamente, fare delle scelte basate su ciò che ti rende felice porta ad una vita piacevole. E puoi definire la felicità in modo più contributivo che semplicemente mangiando, facendo sesso e guardando le commedie. La tua definizione di felicità potrebbe, ad esempio, includere l'appagamento che deriva dall'essere produttivo, sia come impiegato pagabile, ricercatore oncologico, un amico o volontario scolastico.

Una limitazione dell'approccio ricerca-felicità verso la vita è che è meno probabile svolgere compiti meritevoli ma spiacevoli, ad esempio, immergersi nelle acque ghiacciate per salvare una persona che annega o essere una Madre Teresa che, per salvare vite, ha lavorato in mezzo a Calcutta. puzza di fogna, le sue caviglie sono sempre state morse dagli scorpioni. Certo, ci sono esempi più comuni. Conosco un chirurgo di fascia alta che, poiché lo fa da decenni, troverebbe più divertente suonare concerti di chitarra nelle sere e nei fine settimana, ma riconosce che farà una grande differenza spendendo quel tempo a vedere i pazienti che a giocare a Grateful Dead.

Servi Dio Per molte persone, la religione è il loro principale driver. Ed è facile capire perché:

  • Molte persone hanno bisogno di regole o strutture per le loro vite. La religione fornisce loro.
  • Molte persone hanno bisogno di paura e ricompensa per motivarle a seguire le regole. La religione fornisce loro, ad esempio, il paradiso e l'inferno.
  • Molte persone hanno bisogno di sostegno nei momenti difficili della vita: la fede in un Dio amorevole lo fornisce.
  • Seguire le regole di una divinità ingrandisce l'importanza delle proprie azioni. Una cosa è essere gentili per se stessi; è una cosa più grande se credi che faccia parte di un piano di Dio benevolo.

Un aspetto negativo della religione è che è troppo bianco e nero: c'è solo un modo. Ad esempio, la Bibbia dice: "Non rubare", nessuna eccezione: in molte denominazioni, una persona povera che ruba una droga da una società per salvare la vita di una sposa è considerata destinata a bruciare all'inferno per l'eternità. Certo, gli individui possono percepire ciò che vogliono nella religione: alcuni sostengono che la Bibbia condanna l'omosessualità; altri insistono che la Bibbia lo approva. Alcuni dicono che il Corano incoraggia comportamenti pacifici, altri che esige jihad contro gli infedeli. Ma netto, un approccio alla vita incentrato su Dio soffre di una definizione ristretta di comportamento accettabile.

Un'altra debolezza dell'approccio servire-Dio è che sollecita la passività. Ad esempio, il Nuovo Testamento esorta ad arrendersi a Dio, a fidarsi di Dio sopra la ragione: "Non essere saggio ai tuoi propri occhi. Dio provvederà a tutti i tuoi bisogni ". (Filippesi 4:19;)" Confida nel Signore con tutto il tuo cuore, e non appoggiarti sulla tua propria comprensione ". (Proverbi 3: 1:)" Se hai fede come un grano di semi di senape, dirai a questa montagna, 'Muovi da qui a là', e si muoverà, e nulla sarà impossibile per te. "(Matteo 17:20)

Servire la società / l'universo. Questo è l'approccio utilitaristico: in corso, si decide quale attività farà più probabilmente la differenza più grande. All'estremità, potresti valutare ognuna delle ore della tua vita su quanto contributivo sia stato: da -100 (progredire verso lo sviluppo di un virus mutato di vaiolo così comunicabile, mortale e incurabile che causerebbe Armageddon) a +100: (lavorando verso essere un Messia che ispirerebbe tutti nel mondo a usare i loro più grandi poteri per conquistare l'umanità il più possibile.)

L'approccio servizio-società ha valore anche se la tua sfera di influenza è piccola. Ad esempio, un scavatore di fossati può decidere se, durante una pausa, avere una sigaretta o insegnare a un novizio come scavare più facilmente un fossato. A sua volta, quel novizio non solo scaverà più efficientemente ma sarà equipaggiato per insegnare agli altri. Il cercatore di fossati ha anche, senza predicare, mostrato al novizio il valore del dare, il che rende più probabile che il novizio dia agli altri. E quegli altri, a loro volta, sono più propensi a dare agli altri in questa generazione e nelle generazioni a venire. Quindi, anche l'impatto di un scavatore di fossati può essere abbastanza significativo da meritare lo sforzo.

Una variazione ancora più alta nell'approccio servitore-società è di servire un bene universale / cosmico. Ad esempio, alcune persone credono che gli sforzi per equiparare le risorse tra le persone siano una giustizia cosmica. Altri credono che promuovere la meritocrazia sia più giusto.

Ma se serve la società o l'universo, puoi migliorare la tua utilità concentrandoti su ciò che pochi altri possono o vogliono fare. Ad esempio, difendo intellettualmente il talento in un momento in cui il governo e le organizzazioni non profit si concentrano sulla ridistribuzione a "il minimo tra noi". In questo modo, sento di fare una differenza maggiore rispetto a concentrarmi su cause popolari in cui credo diritti di aborto, dove i miei sforzi aggiungerebbero un semplice granello di sabbia su una spiaggia.

Uno svantaggio della società-servizio / l'approccio dell'universo alla vita è che conduce a un'esistenza meno piacevole. Questo approccio non rende i punti per divertimento. Certo, i seguaci del modello della società di servizio a volte possono deviare da esso e osservare quella stupida sitcom, ma quando la vita è finita, le persone devote della società di servizio muoiono avendo sperimentato meno piacere di altri.

E per alcune persone, concentrarsi così tanto sul fare del bene agli altri potrebbe portare al burnout e, ironia della sorte, a fare meno bene che se fossero moderati. Tuttavia, basandomi sulle persone che ho conosciuto, è improbabile che ti brucino anche dopo una lunga settimana di lavoro, a patto che tu stia lavorando su qualcosa di valore, che sia bravo a farlo e abbia un certo controllo sul tuo compiti di lavoro. Avrò 64 anni a giugno, ho lavorato 60+ ore a settimana per tutta la mia vita, e mi sento eccitato come non mai.

Un altro svantaggio dell'approccio utilitaristico è che un individuo può fare solo così tanto. Con sette miliardi di persone sul pianeta, la tua probabilità di fare una grande differenza è piccola. Tuttavia, mi colpisce che una vita finalizzata a un contributo anche minore è meglio che razionalizzare il fatto che dovresti perseguire una vita incentrata sul piacere perché il tuo potenziale di impatto, nel più grande schema di cose, è modesto.

Cerca di equilibrio. Molte persone credono che il loro miglior scatto nella vita ideale sia lavorare con moderazione e giocare con moderazione, dividendo il tempo tra servire te stesso, Dio e la società. O come molti dei nostri genitori dicono: "La moderazione in tutte le cose".

Lo svantaggio di questo è che presuppone che tutti questi obiettivi abbiano lo stesso valore. Si può dire che una settimana in spiaggia è preziosa come una settimana per tutelare bambini ad alto potenziale?

Ora è il tuo turno. Alla luce di quanto sopra (e di qualsiasi altra cosa,) vuoi scrivere una parola, una frase e / o un paragrafo che riassuma come pensi di vivere la vita ben condotta?

Marty Nemko è stato nominato "Best Career Coach della Bay Area" dal San Francisco Bay Guardian e gode di un tasso di soddisfazione del cliente del 96%. Oltre ai suoi articoli qui su PsychologyToday.com, molti altri articoli di Marty Nemko sono archiviati su www.martynemko.com. Dei sette libri di Nemko, il più rilevante per i lettori di questo blog è Come fare la vita: cosa non ti hanno insegnato a scuola. La sua biografia è su Wikipedia.