Cogli l'attimo! 30 motivi per cogliere il giorno e come farlo

Uno dei miei brani preferiti è Live Like You Were Dying di Tim McGraw. Per chi non ha familiarità con la canzone, il titolo riassume il messaggio. Quali canzoni o detti sono diventati inni e mantra per te?

Come atleta, ho inserito nella musica, nelle citazioni e negli idiomi una preziosa fonte di ispirazione. Ogni volta che ho bisogno di una rapida soluzione di motivazione o di un calcio nei pantaloni per riorganizzare il mio pensiero, trovo utile recitare una semplice frase che riassuma una mentalità o un comportamento bersaglio.

Di seguito è riportato un elenco di 30 idiomi e citazioni che risuonano con me a questo punto della mia vita. Quali sono alcune frasi e idiomi che ti ispirano? Per favore condividi le tue frasi motivazionali preferite con me stesso e altri lettori nei commenti qui sotto.

Se la pepita di saggezza contenuta in una delle frasi che ho scelto colpisce una corda con te, ti consiglio di scriverla su una nota o su un foglio di carta e pubblicarla in un posto dove la vedrai per tutta la giornata. Magari su una tavola di sughero vicino alla tua scrivania, sulla porta del frigorifero o appoggiato sul comodino. . . . Nel corso degli anni, ho attirato tonnellate di motivazione e ispirazione dagli idiomi e dalle citazioni di seguito. Si spera che i messaggi contenuti in queste frasi ti ispirino a cogliere anche il giorno!

• Come Debbie Reynolds ci ha descritto in modo tragico, lo stress uccide
• Il divorzio danneggia i neonati e i bambini?
• La dopamina, il cervello sinistro, le donne e gli uomini
• Scarsità compulsiva
• Genio e follia

Non lasciare che la paura di colpire ti trattiene. -Babe Ruth

Il modo più efficace per farlo è farlo. -Amelia Earhart

Se non ti piace dove sei, cambialo! Non sei un albero! -Jim Rohn

• Sognare in depressione (e altre malattie mentali)
• Non solo smettere di morire di fame, ma ricominciare a vivere
• Essere preoccupato per i ragazzi, in particolare Baby Boys
• Live-Blogging APA: migliore invecchiamento attraverso la telomerasi
• 3 modi per esserci davvero quando il tuo partner fa male

Ci sono due modi per diffondere la luce: essere la candela o lo specchio che la riflette. -Edith Wharton

Agisci come se ciò che fai fa la differenza. Lo fa. -William James

La paura non può essere senza speranza né speranza senza paura. -Baruch Spinoza

Trova un posto dentro dove c'è gioia, e la gioia brucerà il dolore. – Joseph Campbell

La migliore via d'uscita è sempre attraverso. -Robert Frost

Preferirei fare qualcosa di grande e fallire piuttosto che tentare di non fare nulla e avere successo. -Robert H. Schuller

Non sei mai troppo vecchio per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno. -CS Lewis

Il significato che ho scelto, quello che ha cambiato la mia vita: superare la paura, ecco la meraviglia. -Richard Bach

Sii il tuo palazzo, o il mondo è il tuo carcere. -John Donne

Posso, quindi sono. -Simone Weil

Vuoi sapere chi sei? Non chiedere Atto! L'azione ti delineerà e ti delineerà. -Thomas Jefferson

Metti il ​​tuo cuore, la tua mente e la tua anima anche nelle tue più piccole azioni. Questo è il segreto del successo. -Swami Sivananda

Pensa con tutto il tuo corpo. -Taisen Deshimaru

Un modo per mantenere lo slancio è avere obiettivi sempre più grandi. -Michael Korda

Salta e apparirà la rete. -John Burroughs

Non posso cambiare la direzione del vento, ma posso regolare le mie vele per raggiungere sempre la mia destinazione. -Jimmy Dean

Sei sempre libero di cambiare idea e scegliere un futuro diverso o un passato diverso . -Richard Bach

Inizia ad essere ora quello che sarai in futuro. -William James

Cambia i tuoi pensieri e cambi il tuo mondo. -Norman Vincent Peale

Il bagliore di un pensiero caldo per me vale più dei soldi. -Thomas Jefferson

In un modo gentile, puoi scuotere il mondo. -Mahatma Gandhi

Se vuoi avere successo, dovresti trovare nuovi percorsi, piuttosto che percorrere i percorsi usurati del successo accettato. -John D. Rockefeller

Il segreto per andare avanti è iniziare. -Agatha Christie

Ogni mattina mi sveglio dicendo, sono ancora vivo; un miracolo. E così continuo a spingere. – Jacques Cousteau

Mi aspetto di passare attraverso il mondo ma una volta. Qualsiasi bene, quindi, che io possa fare, o qualsiasi gentilezza che posso mostrare a qualsiasi altra creatura, lasciami fare ora. Lascia che non lo rimandi o non lo trascuri, perché non passerò più da questa parte. -Stephen Grellet

L'indice migliore del personaggio di una persona è (a) il modo in cui tratta le persone che non possono farle del bene, e (b) il modo in cui tratta le persone che non possono contrattaccare. -Dear Abby (Abigail Van Buren)

C'è sempre qualcosa da fare. Ci sono persone affamate da nutrire, persone nude da vestire, persone malate da confortare e bene. E mentre non mi aspetto che tu salvi il mondo. Io penso, non è chiedere troppo per te amare quelli con cui dormi, condividere la felicità di quelli che chiami amico, coinvolgere quelli tra voi che sono visionari e rimuovere dalla tua vita quelli che offrono depressione, disperazione e mancanza di rispetto. -Nikki Giovanni

Hai idiomi o citazioni che ti ispirano a cogliere l'attimo? Se è così, per favore condividili nei commenti con me stesso e altri lettori. Grazie!

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