Cura il tuo bambino con il cibo

Benvenuti in Childhood Made Crazy, una serie di interviste che analizza in modo critico l'attuale modello dei "disturbi mentali dell'infanzia". Questa serie comprende interviste con professionisti, genitori e altri sostenitori dei bambini, nonché pezzi che indagano questioni fondamentali nel campo della salute mentale. Visita la pagina seguente per saperne di più sulla serie, per vedere quali interviste stanno arrivando e per conoscere gli argomenti in discussione:

Interview Series

Kelly Dorfman, usando la nutrizione terapeuticamente per migliorare la funzione cerebrale, l'energia e l'umore, lavora in collaborazione con altri professionisti del settore medico per aiutare le persone a sviluppare strategie creative per affrontare disturbi e sintomi complessi. Ha conseguito un master in nutrizione / biologia, è una dietista nutrizionista con licenza ed è l'autrice di Cure Your Child With Food: La connessione nascosta tra nutrizione e disturbi infantili.

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EM: Come suggeriresti a un genitore di sentirsi dire che il suo bambino soddisfa i criteri per un disturbo mentale o una diagnosi di malattia mentale?

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KD: Penso che direi loro di prendere il saltshaker e fare qualche respiro profondo. Vale a dire, prendere le informazioni con un pizzico di sale mentre si tiene in considerazione.

Il numero di bambini etichettati con disturbi mentali è salito alle stelle. L'Alleanza nazionale sulla salute mentale ora afferma che 1 adolescente su 5 ha o avrà una grave malattia mentale. L'Hastings Center riporta il numero di bambini che assumono umore e farmaci che alterano il comportamento è in aumento e superano l'uso in altri paesi. Non è insolito per me vedere un bambino con diagnosi diverse da parte di diversi professionisti che aggiungono confusione al mix.

L'aumento del numero di bambini medicati ed etichettati è dovuto alla maggiore consapevolezza della malattia mentale. Probabilmente questa è una buona cosa. Allo stesso tempo, le case farmaceutiche vendono direttamente ai consumatori informandoli sulle etichette e forniscono utili elenchi di sintomi per sovvertire i farmaci con gravi effetti collaterali.

I normali bambini mentalmente sani possono attraversare un periodo difficile, mancare di capacità di coping o avere tratti di personalità sfidanti. Di conseguenza possono esibire sintomi che fanno parte dei criteri diagnostici per i disturbi mentali. Se un bambino ha una giornata particolarmente brutta quando viene esaminato o visto da uno specialista, le diagnosi risultanti possono essere devastanti. L'ho visto molte, molte volte.

Le etichette stesse, corrette o sbagliate, possono essere dannose se iniziamo a vedere un bambino come diagnosi. Dire ai genitori che il loro bambino di sei anni soddisfa i criteri del disturbo bipolare può cambiare in modo permanente il modo in cui il genitore si relaziona con il bambino e ciò che proiettano per il suo futuro. Prestare particolare attenzione se uno dei genitori ha una diagnosi di salute mentale. Ciò potrebbe aumentare la probabilità del bambino di avere il disturbo o farvi vedere certi comportamenti alla luce di tale diagnosi, ma nella stragrande maggioranza dei casi c'è ancora una probabilità più alta che il bambino NON abbia il disturbo.

Prendi le informazioni in considerazione, ottieni un secondo parere e prova le strategie con gli effetti collaterali minimi, se la situazione non è drammatica.

EM: In che modo un genitore può aiutare il suo bambino che sta vivendo difficoltà emotive in aggiunta o diverse dalla ricerca di psicoterapia tradizionale e / o psicofarmacologia?

KD: C'è chimica per l'umore e il pensiero. Molti genitori trascurano l'importanza della dieta nella salute mentale. Un recente studio ha rilevato, ad esempio, che i bambini che sono mangiatori schizzinosi hanno maggiori probabilità di avere sintomi di depressione e ansia.

Una solida ricerca nel corso di decenni indica l'infiammazione come fattore di depressione, ansia, disturbo bipolare e disturbo da stress post-traumatico. La terapia con forme specifiche di acidi grassi a catena lunga ha mostrato la promessa come trattamento sicuro ed efficace per questi disturbi.

Il tuo corpo non è il governo e non può operare in uno stato deficitario. Non c'è posto da prendere in prestito se non stai mangiando ciò di cui hai bisogno per poter pensare chiaramente. La dieta e la terapia nutrizionale mirata possono aiutare.

EM: Cosa vorresti dire a un genitore il cui figlio è in difficoltà e a chi piacerebbe affidarsi all'attuale sistema di salute mentale?

KD: Sfortunatamente, penso che le prove suggeriscano fortemente che l'attuale sistema di salute mentale abbia importanti problemi e non sia affidabile. Sei il più forte difensore di tuo figlio e lui / lei ha bisogno che tu combatta per lui / lei.

Se rinunci a questo ruolo, c'è una buona probabilità che tuo figlio venga traumatizzato da un complicato sistema contorto che sta tentando di trattare problemi spinosi che non comprendiamo appieno. Almeno saranno overmedicati ed etichettati in modi che possono influenzare in modo permanente e negativo le loro vite. Hanno bisogno di te per filtrare e ordinare le informazioni mediche e dire loro che cosa è l'età e temperamentalmente appropriato.

C'è molta prova e terrore quando si tratta di curare la malattia mentale. È necessario aiutare i bambini a monitorare gli effetti collaterali e l'efficacia dei trattamenti e insistere sulle modifiche, se del caso. Il sistema non è orientato all'ascolto dei bambini: in particolare i bambini etichettati come malati di mente e quindi non affidabili.

EM: Hai scritto Cura il tuo bambino con il cibo. Cosa potrebbero ottenere i genitori da quel libro che potrebbe aiutarli?

Ci sono molte idee nel mio libro, Cure Your Child With Food (Workman 2013) su come affrontare i problemi di salute mentale usando una terapia nutrizionale mirata.

Il capitolo, The Bipolar Child Who Was not, ad esempio, parla di una ragazzina di undici anni che ha avuto diverse diagnosi di salute mentale e ha provato diversi farmaci senza successo. Stava per essere messa in una scuola per bambini emotivamente disturbati quando la famiglia decise di attuare una dieta terapeutica con grande successo.

Il capitolo, Angry and Hungry Siblings, esplora un altro caso di un bambino di nove anni in terapia a lungo termine per problemi di gestione della rabbia. Ancora un altro approfondisce gli studi di Harvard che utilizzavano specifici oli di pesce per curare la depressione e l'ansia.

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