Previeni l'infedeltà

Sapevi che il 55-65% degli uomini tradisce e il 45-55% delle donne imbroglia? Può sembrare che riguardi il sesso, ma in realtà il sesso è meglio a casa. Perché allora i coniugi tradiscono? Il motivo principale è la mancanza di connessione emotiva che si verifica a causa di interazioni negative. Quindi se vuoi proteggere la tua relazione qui ci sono alcuni strumenti.

Prima di entrare nei problemi e nelle misure preventive, ecco una breve panoramica delle scoperte scientifiche più recenti e più interessanti che sono alla base del mio lavoro.

In una relazione intima, i neuroni specchio – minuscole cellule cerebrali situate dietro le prese oculari – connettono i coniugi a livello interno. Ogni coniuge rispecchia le azioni e i sentimenti di attrazione, romanticismo, amore, lussuria, bei ricordi e momenti felici dell'altra sposa. Per garantire che queste esperienze inebrianti si verifichino, il cervello innesca il rilascio di sostanze chimiche che inducono amore come l'ossitocina, la vasopressina, la dopamina, il testosterone, gli oppioidi naturali insieme ai neurotrasmettitori che potenziano l'umore, la serotonina e il GABA. E così la chimica che sentiamo ha una spiegazione scientifica. In effetti, il cervello è la sede dell'amore e dei neuroni specchio il suo battito pulsante.

Purtroppo sorgono problemi o assassini di relazioni come quelli che affronterò. Quando i problemi non vengono risolti, i neuroni specchio connettono te e il tuo coniuge a risentimenti, delusioni e un declino della passione e del desiderio sessuale. Le interazioni dolorose si ripetono all'infinito e si insinuano nel cervello. L'amore che induce i prodotti chimici è sospeso e sembra la fine dell'amore e della passione. E il rapporto è maturo per l'infedeltà.

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1 . Scarse abilità comunicative

Comunicare in modo da soddisfare i propri bisogni è essenziale. Quando la comunicazione si rompe, anche l'amore e la lussuria. Ad esempio, il tuo coniuge può sembrare sicuro e indipendente, ma la maggior parte di noi ha le nostre insicurezze. Quindi, se chiedi o fai il nag, il messaggio che il tuo coniuge riceve è che non è abbastanza bravo. Prova a dire "cara, ho bisogno del tuo aiuto" invece di "non lo fai mai.

2. Parlare al coniuge, invece di ascoltare

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Anche se abbiamo due orecchie e due occhi e una sola bocca, non sempre ascoltiamo o guardiamo i segnali non verbali dei nostri sposi. Invece parliamo ai nostri sposi. Spesso uno dei coniugi parla o mostra una reazione emotiva e l'altro è nella sua testa. Quando quello sposo risponde, non si basa sulla connessione emotiva e quindi c'è una disconnessione tra i due.

3. Insuccesso in empatia

La connessione emotiva implica entrare a far parte del consorte ad un livello profondo, in modo che tu non solo ascolti ciò che lui o lei dice, ma che permetti alle sue esperienze di permeare il tuo essere, e che tu cammini nei panni del tuo coniuge. È quella risonanza emotiva – la sintonizzazione empatica in cui si verificano i sentimenti, i pensieri, i desideri, le intenzioni e gli obiettivi del coniuge – che è la condizione sine qua non delle relazioni intime. Questo tipo di connessione profonda su un piano interno inoculerà la tua relazione contro l'infedeltà

4. Poteri ineguali

La disuguaglianza nel potere può evolvere in relazioni polarizzanti ed è un set up per la coreografia del controllo. Per la maggior parte, gli uomini hanno dominato e le donne hanno presentato. Se vedi delle bandiere rosse nella tua relazione, fai attenzione. Molte donne che sono potenti, indipendenti, autonome nelle loro vite lavorative, tuttavia si stupiscono nelle loro vite amorose. L'ironia è che le donne forti fanno gli amanti migliori.

Se pensi che questa sia una questione di età, trovo che anche le giovani donne si perdono nei loro uomini e dipendono da loro per proteggerle. I loro confini emotivi sono confusi e nel tentativo di compiacere i loro uomini, queste donne vanno su e giù con gli umori dei loro coniugi. Questo non vuol dire che le donne non dovrebbero cercare di compiacere i loro coniugi o di dipendere da loro per amore, emotività e soddisfazione sessuale. È quando il pendolo oscilla troppo lontano e una donna perde la sua autostima che insorge il pericolo. È allora che un uomo può ben guardare al di fuori della relazione e trovare una donna forte che è grintosa e divertente. Quindi, signore, fate un viaggio per assaporare i vostri punti di forza e affrontare le vostre fragilità.

5. Differenze che si dividono

Perché così tanti di noi si innamorano del nostro coniuge, solo per cercare di cambiarlo? Sebbene tu possa pensare di essere una persona forte che vuole cambiare il tuo coniuge, è un segno di debolezza. Di solito c'è una paura dell'abbandono che è alla base della necessità di cambiare il tuo coniuge. Quindi se lui o lei è proprio come te, pensi che non sarà solo, ma l'ironia è che allora sei solo. Infatti, se ingoia il tuo coniuge, non hai nessuno con cui condividere idee, pensieri, sentimenti, obiettivi e sei solo.

In realtà, le differenze possono essere divine. La ricerca mostra che le coppie sposate in relazioni di lunga durata si espandono attraverso le differenze dei loro partner. È attraverso queste differenze che gli sposi si valorizzano a vicenda e crescono insieme

6. Indovina il futuro

Con la predire negativa, mi riferisco all'interazione inconscia in cui i neuroni specchio ci connettono in profezie dannose che si autoavverano. Se sembra che la magia nera non lo sia. Lascia che ti sveli il trucco.

La motivazione per la sorte avversaria sta nel nostro bisogno di essere visti nella luce migliore. Ciò significa che inconsapevolmente rinnegheremo i nostri tratti negativi, ma in realtà non scompaiono. Noi proiettiamo questi tratti indesiderati sui nostri sposi e con l'aiuto dei neuroni specchio, i nostri sposi si identificano con loro e li mettono in pratica.

Ecco un esempio di cartomanzia negativa. Se odi i tuoi tratti meschini aggressivi, puoi rinnegarli e aspettarti di trovarli nel tuo coniuge. Potresti quindi provocarlo a recitare questi tratti. Ecco come. Puoi parlare dei problemi del tuo coniuge con suo fratello che lo affronterà. L'ira del tuo coniuge si innalzerà e lui esploderà, sbraiterà, deriderà e scaglierà contro di te invettive. E così, un evento fortune negativo è diventato realtà. Nei circoli psicoanalitici, questo processo è noto come "identificazione proiettiva".

Se vedi qualcuno dei precedenti o altri killer delle relazioni che si nascondono dietro le loro brutte teste, interrompi l'interazione proprio adesso. Veniamo nel mondo con i neuroni specchio e anche con il libero arbitrio, quindi se crei dei cambiamenti nel tuo comportamento, il tuo coniuge non può fare a meno di cambiare anche. Inoculerai quindi il tuo matrimonio contro l'infedeltà.

Per ulteriori modi per mantenere il tuo matrimonio libero dall'infedeltà, leggi il mio libro, The New Science of Love: Come comprendere i collegamenti del cervello può aiutarti a riaccendere la tua relazione (Sourcebooks, Casablanca, 2011).

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