Bevanda, cervello e sonno
Recentemente ho discusso degli incubi: quei sogni spaventosi e sconvolgenti che disturbano il nostro sonno. Tornerò sulla questione dei sogni in futuro, ma per ora vorrei rivolgere la nostra attenzione a uno dei più comuni perturbatori del sonno nella nostra società. Paradossalmente, potrebbe anche essere l'ausilio per il sonno più comunemente usato. Mi riferisco, ovviamente, […]