Mondo della Psicologia

Articles of auto-efficacia

Paura di imbarazzo

Un inibitore del sottosabbiamento dell’autoattualizzazione. Fonte: Simon Law, Flickr CC 2.0 La paura di fallire è un inibitore ampiamente citato dell’autoattualizzazione. Nella mia esperienza con i clienti e me stesso, spesso non è così malvagio come affermato. La paura irrazionale del fallimento è un problema: una persona è competente a fare X e può facilmente […]

L’inaspettata scienza dei nuovi inizi e dei fallimenti

Sapere quando premere il pulsante di ripristino in modo da poter raggiungere più obiettivi Un recente studio ha esaminato gli effetti di “nuovi inizi” sulla performance. L’effetto di nuovo inizio, come è noto, è l’idea che una persona possa disassociare i risultati delle prestazioni passate da quelli attuali. I punti di riferimento temporali agiscono come […]

8 Approcci integrativi basati sull’evidenza per trattare la depressione

Questi interventi sono efficaci per il 60-70% delle persone depresse. Se il tuo medico, famiglia o amici ti dicono che sembri depresso, potrebbero avere ragione. Il dolore e la depressione vanno spesso mano nella mano, con il dolore sia un sintomo che una causa di depressione. Ciò non significa che il dolore che senti non […]

The Secret To Teaching A Child Empathy

Alzare un bambino che si preoccupa di come le loro azioni hanno un impatto sugli altri è l’obiettivo. Alzare un bambino che è coscienzioso è l’obiettivo. Un bambino che si preoccupa veramente del modo in cui le sue azioni hanno un impatto sugli altri è, in genere, un bambino con un carattere solido. Di solito […]

Sentirsi inutile

Rimedi per una causa non sottovalutata di infelicità. Fonte: Pixabay, CC0 Public Domain I bambini possono sentirsi inutili, il prodotto della loro impotenza in un mondo controllato dagli adulti. Gli adolescenti possono sentirsi ancora più impotenti perché credono che, se fossero autorizzati, potrebbero essere potenti. I giovani adulti benedetti con (alcuni direbbero affittati) le Grandi […]

Il fantasma della vergogna sempre presente

Inneschi di vergogna – li hai? Alcune persone potrebbero dire che agisco spudoratamente, a volte, parlando sinceramente, come le donne anziane sono solite fare. Ma è un bel cambiamento rispetto ai miei anni più giovani, quando la vergogna si aggirava come un fantasma sempre presente. Sono cresciuto con la vergogna – quella sensazione che tu […]

Narcisismo contro empatia

I difetti del movimento anti-empatia Il contraccolpo riguardo all’empatia è feroce. Tuttavia, la maggior parte degli studi citati relativi all’impatto negativo dell’empatia sono difettosi. Innanzitutto, nessuna ricerca ha ancora fornito un legame diretto tra empatia e aggressività. In secondo luogo, a volte la compassione viene misurata anziché l’empatia. Infine, l’estrapolazione dei risultati alla popolazione generale […]

ERP per OCD: un breve primer

L’OCD è una malattia debilitante, ma il trattamento è disponibile. Il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) è un disturbo spesso debilitante che colpisce l’1-3% della popolazione statunitense. I sintomi principali di DOC sono, come suggerisce il nome, ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi indesiderati che causano molta angoscia e angoscia. Le compulsioni sono […]

Parliamo di rischio e di ciò che gli adolescenti devono essere adulti sani

Mira alla promozione e alla prevenzione di parti uguali. Fonte: SarahLynn., Flickr, 7 aprile 2011 Fonte: SarahLynn., Flickr, 7 aprile 2011. Quando i genitori visitano la mia scuola mi sentono spesso usare la frase rischio redditizio per descrivere una credenza istituzionale centrale nell’apprendimento costante. Nell’ambiente zero-tre, accettiamo le sfide che emergono nelle esperienze giocose dei […]

Qual è lo scopo di un’università “moderna”?

In che modo (e perché) gli studiosi di diversità sessuale hanno un posto importante nelle università Gli studiosi di diversità sessuale trascorrono il loro tempo a studiare e ad insegnare sui vari modi in cui le persone esprimono le loro differenze sessuali attraverso i sessi, i generi, gli orientamenti, le strategie di accoppiamento, tra gli […]
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