Mondo della Psicologia

Articles of cervello

La regola di comunicazione # 1 che cambia la vita

Ecco una semplice regola di comunicazione che può cambiare la tua vita. Come molti consigli "semplici", è difficile da mettere in pratica: Dillo più tardi! Se stai cercando di arrivare a una persona difficile o difensiva, tieni presente che parlare troppo da parte tua porterà ad un sottoservizio da parte dell'altro. Questo è vero se […]

A Scegli la tua guida di avventura per costruire relazioni

Fonte: pixabay Quindi vuoi costruire una relazione intima o forse scoprire perché e come hai costruito quello in cui sei attualmente. Passeremo attraverso il processo passo-passo e, come i vecchi libri Scegli la tua avventura, ci sono scelte e decisioni da prendere lungo la strada. Pronto? Eccoci qui! Passaggio 1: valuta la relazione dei tuoi […]

Esercita la tua via per l'ansia e la depressione?

Fonte: Peter Bongiorno @drbongiorno Muovendo il tuo corpo è assolutamente cruciale quando si tratta di calmare il cervello e battere l'ansia. È difficile collegarsi al nostro corpo per muoversi quando stressato. Pensaci: in natura, quando sei sotto stress o in pericolo (come nel caso di correre da un orso che sta cercando di mangiarti), il […]

Trattamento della depressione bipolare: il pezzo mancante

Il trattamento della depressione bipolare non è diverso dal trattamento del disturbo depressivo maggiore, ma l'unica eccezione è che il trattamento antidepressivo è generalmente controindicato per quelli con depressione bipolare. Oltre a questa distinzione importante, c'è poca differenza tra i trattamenti necessari per aiutare qualcuno a riprendersi da un episodio depressivo maggiore rispetto alla depressione […]

Sono accordi illusori La nuova tendenza?

Mi viene chiesto sempre più di esaminare gli accordi prematrimoniali e coniugali e gli accordi per il divorzio che sono di natura illusoria. Gli accordi illusori sono "non reali e basati sull'illusione". La maggior parte delle volte le entità aziendali sono utilizzate per creare tale illusione. Ad esempio, il proprietario della / e corporazione / […]

Sei cose che dovresti sapere su ADHD

Un nuovo studio * rivolto a insegnanti e altri professionisti dell'educazione promuove una nuova comprensione dell'ADHD, una diagnosi che è cresciuta alle stelle tra i bambini americani. Lo studio è stato recentemente pubblicato sull'International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-Being . Gli autori dello studio sostengono che insegnanti e altri professionisti dell'educazione servirebbero […]

Tieniti forte! Come fermare i tracolli nelle loro tracce

Troppo da fare Un fastidio dopo l'altro. Delusioni inaspettate. "Servizio clienti" che non fornisce alcun servizio. Piccole seccature quotidiane possono portare a emozioni negative difficili da gestire. La tensione aumenta e la prossima cosa che sai … MELTDOWN! Per alcuni, un crollo significa scoppiare in lacrime. Per gli altri, Fonte: immagine di Chirod Rathod, CC […]

Guida addormentata

Fonte: Caio a pexels Mai guidato durante il sonno? No? Sei sicuro? In America la gente si addormenta sempre al volante. Molte esperienze di sonno sono microsleep, brevi "intervalli di attenzione" in cui gran parte del tuo cervello è addormentato, ma non necessariamente tutto. I microsleep sono in genere solo secondi. Sull'autostrada, un microsleep in […]

Le scansioni rivelano differenze diametriche in più dettagli

Nel post a cui questo è un seguito, Serge Mitelman ei suoi colleghi hanno dimostrato (per citare il titolo del loro articolo) la relazione diametrica tra i volumi di materia grigia e bianca nel disturbo dello spettro autistico (ASD) e la schizofrenia. Ora gli stessi autori hanno pubblicato uno studio di follow-up sul metabolismo del […]

I cambiamenti dietetici riducono il rischio di Alzheimer

Le persone che consumano una dieta ricca di grassi e ipercalorici hanno un rischio significativamente maggiore di sviluppare la demenza di Alzheimer rispetto alle persone che hanno un'assunzione moderata di grassi e limitano le calorie totali. È stato suggerito che l'eccesso di apporto calorico e l'elevato consumo di grassi favoriscono la formazione di radicali liberi […]
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