Mondo della Psicologia

Articles of felicità

5 modi per placare lo stress delle vacanze

Sembra un dato di fatto che le vacanze saranno esagerate ancora una volta quest'anno. I bambini sono giovani solo una volta, giusto? Dopo l'anno che molte famiglie hanno avuto, chi vuole tagliare? Inoltre, i genitori hanno le loro idee e immagini su come le vacanze dovrebbero o non dovrebbero andare, e se ci sono due […]

Rubbernecking finanziario

Poche cose sono più frustranti dell'essere in un lungo ingorgo stradale solo per scoprire che il motivo del ritardo è dovuto al fatto che i conducenti si fermano a guardare un incidente sul ciglio della strada o, peggio ancora, dall'altro lato del autostrada. Che spreco colossale di tempo e fatica che non produce nulla e […]

9 strategie per donatori efficaci

Fonte: Dr. Gleb Tsipursky Ph.D. Sei generoso e gentile. Ti importa delle altre persone e vuoi aiutarle a vivere una vita meravigliosa. Vuoi avere un impatto positivo sul mondo e dare dal tuo cuore a cause meritevoli. Sei una grande persona! Eppure c'è una piccola sensazione di dubbio dietro la tua testa quando fai una […]

Lo stress è una scelta: come rinunciare a lavorare

Ho partecipato a una conferenza a chiave poche settimane fa. Come al solito, con l'avvicinarsi della data, sentii che la pressione si intensificava. È molto meglio di quando ho iniziato a parlare in pubblico anni fa. Per il mio primo discorso a pagamento, che è stato di fronte a diverse centinaia di persone, ho tremato […]

Ti piacciono veramente gli animali?

Fonte: Frank Munch / Pixabay Amo gli animali e in particolare i miei gatti, Ofelia e Sirena. Questi sentimenti mi hanno tirato per dare una mano al mio rifugio per gatti. Mi si spezzò il cuore per vedere i gatti senzatetto per strada, ed era bello andare al rifugio e giocare con i gatti salvati. […]

È amore o desiderio?

Recentemente ho cercato di dare un senso ai dati esaminando un gruppo di 19 scansioni del cervello degli sposi circa un anno dopo il loro matrimonio. Sembra che l'infatuazione tende a diminuire nel tempo nei rapporti (Acevedo & Aron, 2009). Mi chiedo se questa sia la grazia salvifica di Madre Natura e se possa aiutarci […]

I regali di Prosopagnosia

Nelle settimane e nei mesi successivi alla diagnosi di prosopagnosia, mi sono angosciato per come dire alla gente. Ho temuto e rinviato raccontando a qualcuno al di fuori della mia famiglia. Il mio terapeuta mi ha esortato ad uscire. "Scegli un amico," disse. "Vedrai. Non sarà un grosso problema per le persone ". Ma non […]

Perché non sono più un terapeuta di dipendenza dal sesso

Negli anni '80, i modelli di dipendenza stavano diventando sempre più popolari, e il modello della dipendenza dal sesso era etichettato su quell'onda. Gruppi di dodici gradini sulle dipendenze comportamentali si stavano formando ovunque. I gruppi, così come le informazioni, erano facilmente accessibili e i clienti capivano immediatamente il concetto. Sono diventato un terapeuta dipendente […]

Non lasciare che l'ansia ti derubi

L'ansia può diventare una deviazione [dalla specie] dalla propria vita, e c'è un enorme vantaggio nel portare la gente a reindirizzare la propria attenzione su ciò che conta veramente. Ciò significa identificare i valori e assicurarsi che le loro attività quotidiane siano obiettivi coerenti con tali valori. Le persone arrivano a rendersi conto che la […]

Come ottenere più risorse preziose della vita

"Se solo ci fossero più ore nel corso della giornata", ci siamo tutti lamentati una volta o l'altra. Non temere mai: fai una rapida ricerca su Internet o sfoglia una rivista popolare e troverai innumerevoli "lifehack" che possono aiutarti a scoprire più tempo. Spesso, questi trucchi implicano un compromesso tra tempo e denaro. Puoi pagare […]
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Lo stato della TUA Unione – Cosa c'entra Facebook? I liberali aiutano inavvertitamente Donald Trump? La Disney ha perso la sua direzione da "normalizzare" gli omosessuali? Alterazioni e miglioramenti del corpo: positivo o negativo All Politics is Loco (Part 1) Buddismo e psicoterapia: intervista con il dott. Miles Neale Un'università non è Walmart Buon 4 luglio – Quanto sei indipendente? L’ossessione dell’epidemia da oppioidi ha offuscato la meth? La celebrità fidanzata nel tuo cortile Da dove vengono le idee per scrivere? Ciò che il film Altered Minds rivela sui segreti della famiglia Iron Man può essere un eroe se Tony Stark è un donnaiolo? Come costruire una solida base per la crescita e la felicità 10 lezioni che ho imparato da Little League Baseball