Mondo della Psicologia

Articles of felicità

Ciò che funziona per me potrebbe non funzionare per te

Recentemente, una delle mie avventure professionali è stata quella di offrire seminari e piccoli gruppi attraverso la divisione Arts and Recreation della City of Walnut Creek. Nel marzo dello scorso anno, ho offerto una serie di workshop di 6 settimane sul libro di successo di Gretchen Rubin, "The Happiness Project". Considero Gretchen Rubin un luminare […]

La formazione alla diversità della tua azienda ti rende più prevenuto?

Di David Rock e Heidi Grant Fonte: strategia + impresa Sebbene la diversità e la formazione per l'inclusione siano prevalenti nell'America delle imprese, il suo impatto è incoerente. Secondo le prove, a volte i programmi hanno anche l'effetto contrario di ciò che intendono. Uno studio del 2016 su 830 programmi di formazione sulla diversità obbligatori […]

Cambio di successo con la piuma di Dumbo

Nel film del 1941, Dumbo , un piccolo elefante dalle grandi orecchie poteva volare. Tuttavia, credeva solo che fosse possibile quando teneva una piuma magica nel suo baule. La piuma era la sua fonte di fiducia e conforto. Forniva un touchpoint sicuro e gli ricordava ciò che era possibile. Poi un giorno, a mezz'aria, la […]

Il segreto per raggiungere i tuoi sogni nessuno ti dice

Fonte: Hàn Vi Pham Thi / Unsplash Una studentessa di Stanford annunciò che doveva abbandonare la classe Happiness. "Quando le ho chiesto perché, l'istruttrice Carole Pertofsky ha condiviso con me, ha detto che andava contro tutto ciò che le era stato insegnato:" I miei genitori mi hanno detto che il mio lavoro nella vita avrebbe […]

Chi è effettivamente responsabile quando prendiamo decisioni?

" Arriviamo alla verità, non solo per la ragione, ma anche per il cuore ." -Blaise Pascal Fonte: By Juniorcosta124 (Opera propria) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], via Wikimedia Commons Come prendiamo le decisioni? Le decisioni individuali sono meglio comprese come le interazioni tra riflessione ed emozione (Haidt, 2006). Quando siamo calmi, il pensiero razionale lento […]

Il filo conduttore nel trattamento del disturbo alimentare di successo

Il trattamento per i disturbi alimentari è difficile. Per uno, è difficile convincere i malati a riconoscere che il loro disturbo è un problema. I disturbi alimentari sono in gran parte ego-sintonici, il che significa che i pazienti non sono tipicamente angosciati dai sintomi di ED. Anche se accettano di essere valutati e trattati, è […]

The Ethic of Better Dead di Sad

Passando in bicicletta a casa da nuoto, ho passato una macchina parcheggiata, e per qualsiasi motivo, leggere un adesivo sul paraurti posteriore. Ha detto: Sai com'è. L'ho analizzato. Questo slogan significa che nel presente e nel passato c'era un intero mondo di bambini indesiderati? Indesiderato per chi, da chi, e per cosa? Significa che potremmo […]

New Book: The Subtle Art of Not Giving a F * ck

Mark Manson, autore di "L'arte sottile di non dare una F * ck", ha proposto il suo concetto di successo che non dare un cazzo è in realtà la chiave della felicità per caso. Stava scrivendo un blog sulla ricerca di un significato, ricevendo migliaia di e-mail dalle persone e ha iniziato a notare che […]

Guarire la relazione più importante nella tua vita

Fonte: Rowan Heuvel / Stocksnap.io Il mese scorso abbiamo esplorato l'idea che ognuno di noi creasse la propria risposta emotiva in qualsiasi situazione. In altre parole, non rispondiamo mai semplicemente a un evento o circostanza. Invece, stiamo rispondendo alla conversazione nella nostra testa a riguardo. Questa è una buona notizia e cattiva. La cattiva notizia, […]

Non è mai troppo tardi per ricominciare

Fonte: Pixabay Qualcosa non va Potrebbe essere il lavoro, il posto in cui vivi, il rapporto in cui ti trovi, o gli hobby che consumano il tuo tempo. Giorno dopo giorno, non ti senti felice. Un rapporto di ricerca ha rilevato che ben 1 Americano su 3 è infelice per la maggior parte del tempo. […]
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