Mondo della Psicologia

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6 suggerimenti per canalizzare “energia nervosa” in modo efficace

Ciò che la gente comunemente definisce “energia nervosa” è l’umore elevato o ansioso. Le persone si riferiscono a un particolare stato emotivo che a volte hanno nella loro vita quotidiana come “energia nervosa”. Come probabilmente sapete, questo termine non è un vero termine clinico. Nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (5 ° ed., […]

Ricordare ricordi positivi può ridurre il rischio di depressione

I ricordi felici possono aiutare gli adolescenti a rafforzare la loro capacità di resistenza alla depressione. Fonte: Petukhov Anton / Shutterstock Ricordare ricordi positivi specifici e esperienze di vita felici durante l’adolescenza può aiutare gli adolescenti a rafforzare la loro capacità di recupero e ridurre il rischio di depressione più avanti nella vita, secondo un […]

Reti cerebrali in TMS per PTSD combinato e depressione maggiore

Ricerca fondazionale che esamina la terapia TMS per la depressione e il trauma combinati. Tutto ciò che facciamo, ogni pensiero che abbiamo mai avuto, è prodotto dal cervello umano. Ma esattamente come funziona rimane uno dei più grandi misteri irrisolti, e sembra che più ne sondiamo i segreti, più sorprese troviamo. -Neil deGrasse Tyson La […]

La deterrenza è una superstizione

Dimentica la fantasia matematica e il folderol strategico: la dissuasione è semplicemente stupida Nel 1948, lo psicologo BF Skinner condusse un esperimento in cui i piccioni affamati venivano nutriti secondo un programma casuale. Ben presto, tre quarti di loro si comportavano in modi insoliti, a seconda di ciò che ciascuno aveva fatto prima di prendere […]

Gli effetti della modifica dietetica sull’ADHD

Diete altamente restrittive possono ridurre la gravità dell’iperattività Risultati incoerenti sui coloranti alimentari e risultati positivi su diete altamente restrittive Molti studi hanno studiato gli effetti dei cambiamenti nella dieta sui sintomi dell’ADHD. Le scoperte della ricerca sostengono che i coloranti alimentari artificiali non contribuiscono all’ADHD, ma escludono gli additivi alimentari, lo zucchero e alcuni […]

Supplemento di ferro e zinco per ADHD

I risultati della ricerca sono incoerenti. Questo è il sesto post del blog di una serie sull’ADHD. Altri post in questa serie esaminano le terapie non farmacologiche utilizzate per il trattamento dell’ADHD, comprese modifiche dietetiche, omega 3 e biofeedback EEG. Questo post è offerto come una rassegna concisa dei risultati della ricerca su integrazione di […]

1 studente su 10 ha problemi di memoria: scopri perché è importante

La memoria di lavoro è la nostra capacità di memorizzare e manipolare le informazioni per un breve periodo di tempo. Viene tipicamente misurato da due compiti, in cui l'individuo deve ricordare un oggetto mentre contemporaneamente elabora un'informazione a volte non correlata. Un compito di memoria di lavoro ampiamente utilizzato è il compito di lettura in […]

Antropomorfizzando le persone

Le persone antropomorfizzate … un pendio scivoloso Sono entrato nella stazione della metropolitana di Brooklyn Borough Hall alle 6:30 del mattino, per arrivare al mio ufficio per un paziente di 7:15, seguito da altre 10 sessioni. Il mio pendolarismo mattutino è stato preceduto da una di quelle notti insonni, di giorno in giorno, da svanire […]

Perché alcune persone (forse anche noi) pensano di essere così speciali

Andy Dean Photography / Shutterstock "Il patriottismo è la vostra convinzione che questo paese è superiore a tutti gli altri perché siete nati in esso", ha detto famoso George Bernard Shaw. Estenderei il suo tema per coprire qualcosa che viene naturale a tutti noi, che chiamerò Pseudo-eccezionalismo, la non persuasione che siamo eccezionali, superiori agli […]

Il tuo cervello su Facebook

Tutto l'apprendimento inizia con la capacità di concentrarsi e ascoltare il comando di un insegnante per "prestare attenzione". Eppure i bambini, come molti di noi, mostrano un'attenzione di classe che è sempre più simile alla loro attenzione su Facebook: molti sembrano essere squisitamente distratti e incapace di concentrarsi su Mrs. Wilson più a lungo di […]
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