3 suggerimenti per gestire lo stress delle vacanze
Semplici strategie di consapevolezza per aiutarti a goderti la stagione. Le festività possono essere stressanti per tanti motivi diversi. Per cominciare, potremmo essere messi insieme con la famiglia (abbastanza detto) e / o potremmo sentirci soli. Può anche essere un momento di stress finanziario con i pagamenti di fine anno, oltre alla pressione per dimostrare […]