Mondo della Psicologia

Articles of memoria

10 deliziosi “snack per esercizi” per divertimento e fitness

L’idea di “spuntini da ginnastica” può abbattere le barriere mentali per essere attivi. Fonte: immagine di ImGz, wikimedia, CC3.0 Snack Your Way to Fitness! Hai avuto qualche delizioso “esercizio snack” ultimamente? La frase “spuntini da ginnastica” si riferisce a piccole, anche minuscole, boccate di attività fisica, come stare in piedi qualche minuto dopo essere stati […]

Vitamine per la salute del cervello

Le vitamine sono una parte importante del kit di strumenti del cervello. Cosa fanno? Fonte: Tara Thiagarajan Sappiamo tutti che abbiamo bisogno di vitamine, ma probabilmente ci preoccupiamo di loro nel contesto del nostro sistema immunitario e della qualità della pelle e della vista e della salute delle ossa. Nessuno ti dice mai di mangiare […]

Googling Your Self

Cosa può dirci Google di noi stessi? Nel 1786, il poeta scozzese Robert Burns si domandò: “O un po ‘di Potere, il giftie ci gira / Per vedere gli oursith come ci vedono!” Trasposto in prosa contemporanea, sarebbe: “Oh, un po’ di Potere, il dono di darci, di vediamo noi stessi come gli altri ci […]

Self-Deception Parte 3: Dissociazione

La terza puntata di una nuova serie in 10 parti sulle difese dell’ego. Fonte: Pixabay In questa nuova serie sull’autoinganno, rifletterò 10 delle più importanti difese dell’ego. Dopo aver esaminato la negazione e la repressione, sto esaminando la dissociazione . La forma base della dissociazione è chiamata isolamento dell’affetto . Ciò comporta una dissociazione di […]

L’atto di bilanciamento cognitivo della creatività

Essere creativi significa impennarsi mentre siamo legati alla terra. Fonte: dominio pubblico Pixabay / CC0 Il filosofo greco Platone descriveva notoriamente l’ispirazione poetica come una sorta di follia, affermando che i poeti “non sono di buon cuore quando compongono le loro bellissime tensioni” e creano le loro opere poetiche “non per arte, ma perché sono […]

10 Signs Your Baby (o Toddler) è un introverso

I segni ci sono solo pochi mesi dalla nascita. Fonte: Unsplash Come genitore, sei sempre alla ricerca di piccoli indizi che rivelino la personalità di tuo figlio. Ha un naturale senso dell’umorismo o è più serio? È una temeraria, o la gioca sul sicuro? Il tuo bambino è un introverso o un estroverso? Secondo la […]

L’irisina legata all’attività fisica può proteggere dalla neurodegenerazione

L’irisina indotta dall’esercizio salva la plasticità sinaptica e può proteggere la memoria. Un nuovo studio condotto da un team internazionale di ricercatori riafferma il potenziale potere neuroprotettivo dell’irisina indotta dall’esercizio fisico. Poiché l’irisina dell’ormone è stata scoperta per la prima volta meno di dieci anni fa, c’è stato qualche dibattito sul fatto che l’irisina sia, […]

Gli approcci multimodali possono ridurre il rischio di malattia di Alzheimer

L’ottimizzazione dei fattori dello stile di vita può ridurre significativamente il rischio di Alzheimer Fonte: shutterstock Questo è il secondo post di una serie sui trattamenti complementari e alternativi della demenza. Il post precedente ha esaminato le prove per la dieta nel ridurre il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer. Questo post inizia con […]

La svolta neuromorfa nell’informatica potrebbe interrompere l’intelligenza artificiale

Gli scienziati creano un transistor organico simile al cervello che può imparare ed evolversi. Fonte: geralt / pixabay Il cervello umano è un sistema cognitivo notevolmente complesso, ma energeticamente efficiente. Scienziati e ricercatori guardano all’architettura del cervello come fonte di ispirazione per l’intelligenza artificiale (AI), l’apprendimento automatico e l’apprendimento profondo. I concetti sulle reti neurali […]

“Drunkorexia” è una cosa reale?

Un crescente numero di ricerche suggerisce che dovremmo prendere sul serio questo fenomeno. Fonte: Pexel / CC0 Immagina uno studente universitario di 21 anni. La chiameremo E. E. ha in programma di uscire a bere con i suoi amici sabato sera. Sa che probabilmente berrà molto, e sa che l’alcol può essere molto calorico. L’ultima […]
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