Questo è il nostro post di blog inaugurale per Psychology Today . Siamo entusiasti di essere in questo ambiente e di condividere parte di ciò che abbiamo fatto negli ultimi 30 anni nell'aiutare le persone in lutto e nella formazione di professionisti della salute mentale e altri nei nostri metodi.
Un po 'di noi: Siamo John W. James e Russell Friedman , presidi di The Grief Recovery Institute e coautori di The Grief Recovery Handbook e When Children Grieve [entrambi di HarperCollins] e Moving On [M. Evans]. Complessivamente i nostri libri hanno venduto più di un milione di copie, sono tradotti in 10 lingue all'ultimo conteggio e altre in arrivo. Attualmente abbiamo istituti di filiale in Canada, Svezia, Inghilterra e altri ancora.
Il blog sarà principalmente scritto nella voce di Russell, ma rifletterà sempre i principi e le azioni di Grief Recovery come originati da John, che è il padre fondatore e il cuore e l'anima dell'organizzazione. John e Russell sono apparsi come esperti di Grief Recovery in centinaia di interviste radiofoniche e decine di programmi di notizie TV. Russell è spesso presente nella CNN come esperto di Grief Recovery, in particolare il sabato successivo all'11 settembre; quando Andrea Yates annega i suoi bambini a Houston; e poche settimane fa, all'indomani della morte di Michael Jackson.
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GRIEF o RINVIO GRIDO?
STESSA CHIESA, MOLTO ALTRO DIVERSO
Entriamo nel tema di oggi. Di recente sono apparso sulla CNN come esperto in relazione al dolore provato dai bambini di Michael Jackson. Una interazione con l'host della CNN dà il titolo al blog di oggi, Grief o Unresolved Grief? Stessa Chiesa, Pew molto diverso . Ecco una sezione modificata dalla trascrizione:
Don Lemon [CNN] : Mr. Friedman, cosa succede dopo il memoriale? Quel momento è davvero una sorta di momento catartico e terapeutico per far uscire il dolore, ma cosa succede nei giorni, nei mesi e negli anni successivi? Questo è ciò che è veramente importante nel plasmare un bambino, assicurandosi che superino il dolore, assicurandosi che abbiano una guida e così via e così via.
Russell Friedman [sono io] : assolutamente. Dividiamolo in modo reale in due elementi. C'è dolore, che è la reazione pura alla perdita stessa. E poi c'è il dolore irrisolto, che ha a che fare con tutte le cose che desideriamo siano accadute in modo diverso, migliore o più. E, nel caso dei bambini, tutte le speranze, i sogni e le aspettative del loro futuro con i loro genitori, fratelli e altri. Quindi è fondamentale che chiunque sia il custode o l'assistito dimostri come i bambini possano affrontare efficacemente il loro dolore irrisolto – che sono le comunicazioni non consegnate che sono il risultato della morte. Man mano che i bambini invecchiano, penseranno a più cose che non hanno avuto la possibilità di fare o dire.
Chiunque sia apparso in un'intervista televisiva in diretta sa che è necessario riformulare alcune delle domande prima di poter rispondere. Come puoi vedere, questa intervista non ha fatto eccezione. Devi anche essere veloce. Dato più tempo, avrei aggiunto che quel dolore crudo copre una gamma immensamente ampia di emozioni, la maggior parte delle quali sono risposte normali e naturali alla perdita. Avrei anche aggiunto il fatto che "speranze, sogni e aspettative diversi, migliori, più, e non realizzati, sul futuro" influenzano tutti, non solo i bambini.
John e io sono spesso indicati come consulenti per il dolore – un titolo che rifiutiamo per diverse ragioni – principalmente perché le persone non hanno bisogno di aiuto o di consulenza sul dolore. Come abbiamo detto, il dolore è la normale e naturale reazione alla perdita. E come dicono tutti, "Ognuno si addolora a modo suo e in pace". Anche se è vero, e ha persino un alone poetico, ha pochissimo valore reale e quasi nessuna guida rilevante per il recupero o il completamento del dolore causato dalle comunicazioni emozionali non consegnate che sono le componenti del dolore irrisolto.
A dire il vero, nessuno ha bisogno del nostro aiuto o del tuo in lutto – hanno solo bisogno di aiuto con il completamento. In definitiva, ci occupiamo del recupero o del completamento, non del dolore. Ecco perché ci definiamo Specialisti del recupero del dolore e perché siamo il Grief Recovery Institute e non il Grief Institute.
La distinzione tra dolore e dolore irrisolto è un perfetto punto di partenza per questo blog. Ma è semplicemente un punto di partenza per gettare le basi di informazioni preziose che sono cruciali per le persone in lutto e per i professionisti e gli altri che li aiuterebbero.
Mentre ci siamo, stabiliamo l'importanza del linguaggio in relazione alla nostra capacità di creare sicurezza per le persone in lutto. Senza quella sicurezza, è quasi impossibile guidare le persone verso le azioni che portano al completamento del dolore irrisolto che è un aspetto inevitabile delle loro relazioni con i propri cari – o meno dei propri cari – che sono morti; e con quelle persone viventi dalle quali sono divorziati o estranei.
Quando abbiamo inviato il nostro manoscritto per l'edizione rivista del Manuale per il recupero del dolore 12 anni fa, il nostro editore ha detto: "Non si può dire meno dei propri cari". Abbiamo detto, "Oh sì, possiamo". Ha detto: "Ma tutti dice la morte di una persona cara, è quello che la gente capisce ". A cui abbiamo risposto," Così quando qualcuno muore, diciamo un genitore, che era fisicamente, emotivamente e in altri modi offensivo verso qualcuno, è la morte di una persona cara ? "" Ah, "disse," ora capisco cosa intendi. "
Come risultato di capire che la frase "morte di una persona amata" non è una verità universale, e riconoscendo l'immenso potere del linguaggio sulle persone in lutto, di solito diciamo "Quando una persona importante per te muore …" Sì, è un po ' ingombrante, ma non mette un griever nella situazione potenzialmente imbarazzante di dover accettare il linguaggio che un "amato" è morto, quando ciò non è vero per loro. Come aiutanti-assistenti, dobbiamo essere costantemente vigili sul fatto che i violenti si chiuderanno, o che non diranno la verità di fronte a un linguaggio che non è accurato. Assenza di apertura e onestà, la ripresa non è possibile.
Questo è abbastanza per oggi. Commenti benvenuti, ovviamente. Dibattiti e argomenti educati incoraggiati.
Ecco un teaser per la nostra prossima voce. Ci sono almeno 43 eventi della vita che producono sentimenti di dolore, ma non tutti sono tristi . Riddle, o sintonizzati la prossima volta per scoprire perché è vero, e molto altro ancora.
Russell Friedman
Sherman Oaks, CA.
www.grief.net
