Mondo della Psicologia

Articles of memoria

Emotional Warfare

Un nuovo approccio alla psicopatologia. Parte II in una serie di blog in quattro parti su un nuovo modello di salute mentale e disordine. Nella prima parte di questa serie di blog in quattro parti, ho condiviso la narrativa personale del mio incontro negli ultimi mesi con Edward Kroger e la sua teoria di Emotional […]

Sei un mattiniero? Qui ci sono 5 cose che puoi fare

Svegliarsi troppo presto è un problema di sonno incredibilmente frustrante che molte persone affrontano. Fonte: foto di deposito Per quelle persone che hanno premuto il tasto snooze tre o quattro volte prima di svegliarsi davvero per la giornata, questo potrebbe sembrare un problema di lusso. Ma le molte persone che si svegliano molto prima che […]

4 modi rapidi per rinfrescare il tuo rapporto

Hai ignorato il tuo partner? Prova questi semplici modi per coinvolgere nuovamente. Fonte: Prostock-studio / Shutterstock La maggior parte delle persone sa che dovrebbero impegnarsi almeno un po ‘nel loro rapporto con il coniuge o il partner. Tuttavia, quando la vita è impegnata, è facile dare per scontata la vita di casa. Se ultimamente non […]

10 cause dei fallimenti decisionali nella dipendenza

Il cervello dipendente. I modelli comportamentali che creano dipendenza possono essere visti come sintomi di processi decisionali che non tengono conto delle conseguenze a lungo termine delle azioni (Verdejo-Garcia, et al., 2018). Questi errori di pensiero possono ostacolare i tentativi di mantenere l’astinenza. Quanto segue descrive diverse componenti del processo decisionale che sono compromesse nel […]

Scegliere una storia d’amore

In che modo la memoria può aiutarci a soffrire. Fonte: Domenicus Johannes Bergsma / wikimedia commons Ieri un cliente di terapia mi ha detto di aver notato che i dettagli di una perdita traumatica sono fuori portata. La sua voce è carica di colpevolezza. “Ho provato a ricordare cosa ha detto il dottore, ma non […]

Perché dovresti prendere appunti a mano

Non è solo meglio per la tua memoria; è meglio per le persone che ti circondano. Fonte: Unsplash Sia che tu stia partecipando a una riunione, che a una sessione di allenamento o a una lezione che cerchi di ricordare informazioni, il metodo più utilizzato per la conservazione è prendere appunti. E la tecnologia continua […]

Sono Neurotico, Sei Neurotico

La vita è intervallata da sintomi: molti, segni di adattabilità e resilienza. Sigmund Freud riteneva che siamo determinati da inclinazioni di fondo che mantengono il loro potere con il nostro oblio a loro. Il dottore scozzese William Cullen coniò il termine “nevrosi” nel 1769, termine Freud reso popolare nel descrivere la formazione di modelli – […]

Religione in quanto riguarda lo sviluppo umano

Il ruolo della causa e il dilemma interno / esterno Fonte: Adobe Stock Per comprendere meglio ciò che viene definito “religione“, è necessario esplorare le origini e il funzionamento dei sentimenti, della cognizione e del linguaggio nello sviluppo umano. Nello specifico, esamineremo le vaste categorie di causa-effetto e dilemma interno / esterno. Causa ed effetto, […]

Self-Compassion Heals PTSD

Scopri come le migliori terapie PTSD si concentrano sull’accettazione di te stesso. L’auto-compassione è un elemento chiave di guarigione della terapia PTSD efficace. Fonte: Pixabay / Pexels Trovo affascinante che accettare e amare te stesso possa guarire cose come flashback, attacchi di panico e sentirsi sempre al limite. La sua scienza sembra così strana. Ma […]

19 modi critici per salvarti da te stesso

Hai mai desiderato di essere totalmente auto-accettante? Se è così, ecco cosa fare. Fonte: immagine gratis di Pexels Certo, i vari percorsi descritti di seguito per raggiungere una salute mentale ed emotiva ottimale non sono così semplici. Essi comportano una quantità significativa di tempo e sforzi. Inoltre, la trasformazione di una programmazione interna profondamente radicata […]
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"Viagra Preservativo" può essere sulla sua strada Perché nascondere le informazioni è dannoso per la salute La mia vita su e giù Questa amicizia vale "il discorso"? I tuoi amici ti fanno ingrassare? Perché i commenti sulle "parti private" di Trump sono stati giudicati errati La vita è stata ingiusta per te? Il cibo educa ogni parte di te Due Americhe di blu e rosso o sono blu e grigie? Doink Doink! Gettare un occhio accademico su "Legge e ordine" Gli uomini fanno tutto ciò che fanno per essere licenziati La chiave del mentoring Tolleranza di ambiguità e di incertezza Puoi insegnare a qualcuno ad amare il loro lavoro? L'altruismo può essere imparato